这个世界还有很多需要去探寻 珍惜的美好。不必经常焦虑于没有发生的事情，心态好是很重要的事情，多少人没有健康的身体，没有爱自己的父母，没有上大学的机会 没能到达更远的地方……你已经是很幸运了 身体健康 亲人安在 大学在读 你还年轻 正是可以成为任何样子的时候
喂喂喂 你超棒的好吗 有那么多朋友喜欢你 你真的很不错!!

我想说 每个人都是独一无二的个体 有自己生活的方式 有自己的追求 你喜欢那样的我喜欢这样的 你不必强加与你的想法于我身上 你不必时时刻刻给我套上枷锁 好像只有你喜欢的那样才叫好看或者瘦或者美 我也不必焦虑 朝着自己喜欢的方向 一步一步 的来 并且每个人在我眼中都有闪光之处

我喜欢闪闪发光的每一个人[打call]

你可以努力但不必焦虑
面对生活和工作的压力，很多人经常处
于紧张的状态，陷入焦虑和担忧中。然
而，这些负面情绪对于缓解压力、获得
成功并不能起到积极的作用。
这个时候，我们应该放松下来，并且需
要认识到一件事情的成功，不仅需要努
力，还跟自己的福德有关。
有些人勤勤恳恳，早出晚归，却只能勉
强糊口，甚至连维持生活也很困难。而
另外一些人，同样没有丰厚的家底，也
没什么社会关系，通过个人的努力就获
得了很多财富。那是不是跟他们的能力
和运气有关?也不一定。一个人如果没
有足够的福德，即使有能力、很努力。
也难获得成功。
所以，我们一方面要积极生活、努力工
作，但努力的同时，也应当放宽心态，
给自己留一分余地，万一所追求的不成
功，也不必太伤心、太焦虑。另一方面，
我们要长期以利他的心态积累福德，力
所能及地关爱和帮助他人。
有了福德和努力，无论面对生活和工作
中的任何事情，我们都可以坦然、轻松
地面对。如此一来，很多事情就容易做
成，生活也会充满快乐，
我们纵然无法改变人生，但可以改变自己的人生观，
纵然无法改变环境。
但可以改变自己的心境。
毕竟，我们的生活。
并非由所发生的事件决定。
而是由面对事情的态度来决定。
——索达吉堪布