读书笔记：《人生十二法则》告诉你如何应对生活80%的不如意！
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在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中，著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合，用12条最基本的人生法则，为我们找到摆脱人生困境的方法。「人生十二法则」是真的能治愈心灵的，使心理变得强壮，态度和思维也会改变，从容面对生活中的困境。这本书非常值得一读，可以帮助我们减少很多生活上的烦恼，非常有价值。
写给每一个挣扎生活的年轻人
我总是失败怎么办？
我总是委屈自己满足别人怎么办？
我更好的朋友堕落了怎么办？
我比别人差怎么办？
我没法对孩子说“不”怎么办？
我对任何事都提不起兴趣怎么办？
上班让我不快乐怎么办？
我对自己的现状不满意怎么办？
我觉得周围的人总犯蠢怎么办？
我处于人生的至暗时刻怎么办？
面对他人的偏见怎么办？
我感到永不满足怎么办？
唯有了解规则、真知、历史与前沿科学中蕴含的真理，你才有能力面对人生的每一场困斗。
彼得森教授的讲解既有理论出处，也有实践总结，还有他本人的思考结论，是年轻人不错的人生讲座，个人觉得很有裨益，必须好好总结一下，消化成自己的东西。
一.笔直站立，昂首挺胸
意味着睁大双眼看清生活的重任。说你所想，追你所求，这是你和他人同样拥有的权利。挺胸迈步，直视前方，敢于冒险。
二.待己如助人
意味着你需要选择对自己真正有好处的事物，即使这些事物不一定是你想要的或是令你快乐的。
三.与真心希望你好的人做朋友
和善良上进的人为友，并不比和糟糕颓废的人为伍容易，因为前者代表了一种理想，和他们同行需要力量与勇气。你应该保持谦和、勇敢和独立思考，避免轻易产生不必要的同情和怜悯。
四.和昨天的自己比，别和今天的别人比
你需要认清自己是谁、想要什么、愿意做什么，然后你会发现，解决自己特有问题的方案是需要量身定制的。
五.别让孩子做出令你讨厌他的事
管教孩子是一种责任，管教不是对不良行为的愤怒或者报复，而是仁慈和长远判断的谨慎结合。运用管教五原则能让孩子感到安全，让父母保持平和理性；赏罚分明能够平衡仁慈与公正，最大限度地促进孩子社会化与心智成熟的进程；恰当的管教可以为孩子、家长和社会带来长期稳定的秩序，让人们免受混乱、焦虑、绝望和抑郁的困扰。
六.批判世界之前先清理你的房间
停止用谎言填充头脑，头脑就会变得更清晰；停止用不坦诚的行为扭曲生活，生活就会得到改善。随后你就能发现和纠正那些更微妙的错误。
七.追求意义，拒绝苟且
意义的出现表明了你在正确的时间和地点，恰当地平衡了秩序与混乱，让一切都实现了最好的可能性。
八.说真话，或者至少别撒谎
如果你的生活不尽如人意，试着说真话；如果你拼命地坚持某种意识或者沉迷于虚无主义，试着说真话；如果你感到脆弱、无用、绝望和困惑，试着说真话。
九.假设你聆听的人知道你不知道的事
聆听自己，聆听与你对话的人。不局限于已经拥有的知识，不断寻求新知，这才是最大的智慧。
十.直面问题，言辞精确
直面存在的混乱，瞄准麻烦的海洋，明确目的地，然后绘制航线。承认你想要的东西，让周围的人知道你是谁。精准注视，径直前行。
十一.承认现实，反对偏见
真正想要改善世界的人，通常不会去试图改变别人，至少他们会先从改变自己开始。
十二.培养自己的爱心，关注存在的善
当你内外一致时，就能够专注于当下。谨慎地对待一切，整理你能掌控的事物，修复失序混乱的部分，做到精益求精。
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在引爆全球的现象级畅销书《人生十二法则》中，著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合，用12条最基本的人生法则，为我们找到摆脱人生困境的方法。「人生十二法则」是真的能治愈心灵的，使心理变得强壮，态度和思维也会改变，从容面对生活中的困境。这本书非常值得一读，可以帮助我们减少很多生活上的烦恼，非常有价值。
写给每一个挣扎生活的年轻人
我总是失败怎么办？
我总是委屈自己满足别人怎么办？
我更好的朋友堕落了怎么办？
我比别人差怎么办？
我没法对孩子说“不”怎么办？
我对任何事都提不起兴趣怎么办？
上班让我不快乐怎么办？
我对自己的现状不满意怎么办？
我觉得周围的人总犯蠢怎么办？
我处于人生的至暗时刻怎么办？
面对他人的偏见怎么办？
我感到永不满足怎么办？
唯有了解规则、真知、历史与前沿科学中蕴含的真理，你才有能力面对人生的每一场困斗。
彼得森教授的讲解既有理论出处，也有实践总结，还有他本人的思考结论，是年轻人不错的人生讲座，个人觉得很有裨益，必须好好总结一下，消化成自己的东西。
一.笔直站立，昂首挺胸
意味着睁大双眼看清生活的重任。说你所想，追你所求，这是你和他人同样拥有的权利。挺胸迈步，直视前方，敢于冒险。
二.待己如助人
意味着你需要选择对自己真正有好处的事物，即使这些事物不一定是你想要的或是令你快乐的。
三.与真心希望你好的人做朋友
和善良上进的人为友，并不比和糟糕颓废的人为伍容易，因为前者代表了一种理想，和他们同行需要力量与勇气。你应该保持谦和、勇敢和独立思考，避免轻易产生不必要的同情和怜悯。
四.和昨天的自己比，别和今天的别人比
你需要认清自己是谁、想要什么、愿意做什么，然后你会发现，解决自己特有问题的方案是需要量身定制的。
五.别让孩子做出令你讨厌他的事
管教孩子是一种责任，管教不是对不良行为的愤怒或者报复，而是仁慈和长远判断的谨慎结合。运用管教五原则能让孩子感到安全，让父母保持平和理性；赏罚分明能够平衡仁慈与公正，最大限度地促进孩子社会化与心智成熟的进程；恰当的管教可以为孩子、家长和社会带来长期稳定的秩序，让人们免受混乱、焦虑、绝望和抑郁的困扰。
六.批判世界之前先清理你的房间
停止用谎言填充头脑，头脑就会变得更清晰；停止用不坦诚的行为扭曲生活，生活就会得到改善。随后你就能发现和纠正那些更微妙的错误。
七.追求意义，拒绝苟且
意义的出现表明了你在正确的时间和地点，恰当地平衡了秩序与混乱，让一切都实现了最好的可能性。
八.说真话，或者至少别撒谎
如果你的生活不尽如人意，试着说真话；如果你拼命地坚持某种意识或者沉迷于虚无主义，试着说真话；如果你感到脆弱、无用、绝望和困惑，试着说真话。
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论述题|“万能”论述 直接用
✍✍✍
精选筛选适合大论述写作的开头
以及总结了很多模板，
大部分都可以直接背，直接用!
很实用，很万能喔!✨✨✨
为了防止大家考场上撞车，给大家提供的模板比较多，大部分并不局限主题，很通用，
大家可以根据自身需要选取
✊2-3个灵活运用即可~不需要都背喔~别担心!
今天你学会了吗？希望我的定期理论分享能让大家的考研之路不迷茫，加油冲鸭
我们下期见
#绘理论述题 #考研经验分享 #考研论述题 #考研经验分享 #工业设计考研理论 #工业设计考研 #产品设计考研
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世界上真正值得说的事情并不多，有些事不值得去说给别人听，人心叵测。总有些坎得自己去面对，去承担。面对谣言、诋毁，或者是突发状况，你并不需要用喧嚣来对抗喧嚣。本来就不奢求所有的人都能了解，因此你也没必要对全世界解释。只要你的眼睛是明晰的，心里是明白的。只要你对自己说清楚，讲明白，无愧于心，如此就好。
我问雪洁，你知道什么是六月雪吗？雪洁摸了摸我的头，测了测温……黄执中说:人生在世，波涛难定，有口难言，清白难申。可是说出来。我给你下一场洁白的雪，把你心里的凄屈暂时遮住，有没有用?有用的。我们每个人，都可以当别人的六月雪。前提是说出来，有什么不甘心你说出来，是不是都会听，不知道。可是呢，你心里下过一场雪。
有些事，有没有人听不重要，重要的是你说出来了，说出来了你心里就踏实了，就没有遗憾了。可能没有人知道，可你心里下过一场雪，如同在六月，稍纵即逝，但这份清凉，足矣抚慰心灵，振奋人心。[航天员]
我问雪洁，你知道什么是六月雪吗？雪洁摸了摸我的头，测了测温……黄执中说:人生在世，波涛难定，有口难言，清白难申。可是说出来。我给你下一场洁白的雪，把你心里的凄屈暂时遮住，有没有用?有用的。我们每个人，都可以当别人的六月雪。前提是说出来，有什么不甘心你说出来，是不是都会听，不知道。可是呢，你心里下过一场雪。
有些事，有没有人听不重要，重要的是你说出来了，说出来了你心里就踏实了，就没有遗憾了。可能没有人知道，可你心里下过一场雪，如同在六月，稍纵即逝，但这份清凉，足矣抚慰心灵，振奋人心。[航天员]
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