我可爱的男友啊,使我慢慢的渗入生活的细缝中这样深深、深深的爱他。他会在我想要喝水时,为我递杯热水,嗯,他记得我的生理期,水是热的;他会在我想要吃甜品时,为我准备蛋糕,嗯,他记得我喜欢吃的那家,尽管离我们住的有点远;他会因为疫情国际航班要隔离,离我工作的地方有点近,怕我忘记戴口罩,就检查车上配备的口罩,嗯,尽管离我上班的地方有一二十里地,我也从不经过隔离点……他是这样深深地爱着我,我深刻的感受着。感恩!
暴饮暴食一个月,重新开始新一轮的塑形。
是不是几乎每个减肥的小可爱们都会有控制不住饮食的时候啊!每天都好像没有吃饱拼命吃明明已经吃了很多了。
可还再吃吃吃,不知道饱耶[摊手]
大脑不停说吃快吃很好吃,不吃到它根本无法睡觉。吃完之后罪恶感又很重很重。又要去跳多几个操。现在这个时候的我真的很想吃东西,特别是酸辣的东西。还有牛奶泡燕麦。我的娘亲我也好喜欢笋板[doge](我要不要现在去买呢?算了算了,洗洗睡吧)今天吃的贼多了,再多吃一个又怎么样呢?不行不行 已经吃了很多了不能再吃了[doge]
幸亏我不喜欢甜品不然就死的很惨了,但是我喜欢吃面包啊[微笑]凎!
害!又饿了。
开始负重运动之后全身好酸痛,也就是用用弹力单哑铃。其实运动没有感觉到辛苦,很让我快乐。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
是不是几乎每个减肥的小可爱们都会有控制不住饮食的时候啊!每天都好像没有吃饱拼命吃明明已经吃了很多了。
可还再吃吃吃,不知道饱耶[摊手]
大脑不停说吃快吃很好吃,不吃到它根本无法睡觉。吃完之后罪恶感又很重很重。又要去跳多几个操。现在这个时候的我真的很想吃东西,特别是酸辣的东西。还有牛奶泡燕麦。我的娘亲我也好喜欢笋板[doge](我要不要现在去买呢?算了算了,洗洗睡吧)今天吃的贼多了,再多吃一个又怎么样呢?不行不行 已经吃了很多了不能再吃了[doge]
幸亏我不喜欢甜品不然就死的很惨了,但是我喜欢吃面包啊[微笑]凎!
害!又饿了。
开始负重运动之后全身好酸痛,也就是用用弹力单哑铃。其实运动没有感觉到辛苦,很让我快乐。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
下雨了光线不好 随手拍一下今天的早餐,还有个鸡肉丸子,我吃光了没拍到[允悲][允悲][允悲]
生理期最后一天了,可怕的生理期,我身体锁水涨到了63,今天最后一天一下子变成了61,生理期和排卵期都会增体重,身体会锁水,整个人非常肿。
最近我喜欢吃火龙果,一天一到两个[允悲][允悲],早餐一般就是玉米,肉,鸡蛋,水果。生理期前两天还会吃个馅饼什么的,还吃了两三块甜品。只要不过量,其实什么都可以吃一点点。
这个月的目标59,不知道能不能达到目标。继续加油吧 https://t.cn/A6UYCZSB
生理期最后一天了,可怕的生理期,我身体锁水涨到了63,今天最后一天一下子变成了61,生理期和排卵期都会增体重,身体会锁水,整个人非常肿。
最近我喜欢吃火龙果,一天一到两个[允悲][允悲],早餐一般就是玉米,肉,鸡蛋,水果。生理期前两天还会吃个馅饼什么的,还吃了两三块甜品。只要不过量,其实什么都可以吃一点点。
这个月的目标59,不知道能不能达到目标。继续加油吧 https://t.cn/A6UYCZSB
✋热门推荐