#温馨提示#人们常说，熬夜是美丽的大敌。其实，熬夜带给女性的不仅是憔悴的脸色，还有对健康的“摧残”。熬夜之后，最好的保护措施，自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。此外，打打羽毛球，多去户外走动，有助于你的身体健康和精神愉快，也是摆脱熬夜后萎靡状态的好办法。

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翡翠珠子质地半透明，表面油润亮泽，仔细观察，可见近圆形的稍透明“盐粒”和围绕其周围的纤维状物质。 天然翡翠，性价比超高，美观素雅，内敛不张扬。项链不仅是简单的装饰和表现外在美，而是表现人的精神世界和自由修养的程度。特别适合内心感情丰富细腻的女性佩戴，使拥有者平添几分温婉大气。 (建议用笔在纸上画出来，感受宝贝的具体大小）

脑肿瘤的十大危险信号

清晨，一缕阳光洒向床头，叫醒了每个熟睡的“懒虫”。本该精神矍铄的迎接新的一天，却有些人出现了以下症状，正在等待医生的“审判”。

　　喷射状呕吐，不伴有胃脘胀、恶心、腹痛和腹泻，而是在一阵头痛后突然出现“喷射呕吐”;
　　清晨头痛，且常发生在清晨四五点钟，往往在熟睡中痛醒;
　　半身不遂、偏瘫或一侧肢体失调;
　　视力障碍，一侧或双侧视力下降，还可能有范围不全的视野缺损;
　　精神异常，位于大脑前部额叶的脑瘤可破坏额叶的精神活动，引起兴奋、躁动、抑郁等精神异常表现;
　　幻嗅，常闻到实际不存在的气味，如橡胶燃烧味、饭糊焦味或香气味等;
　　单侧耳聋，仅有一侧耳朵听力呈减退;
　　感觉减退，出现对疼痛、冷热、触碰、震动和形体辨别等感觉减退;
　　生长迅速或肢端肥大，青少年表现为生长迅速、身材异常高大，成年人则出现肢端肥大症;
　　迟发癫痫，成年以后开始发生癫痫，若无其他诱因，则应首先考虑脑肿瘤。