一些验证率较高的相术经验

1、男人身体瘦削高大，但小腿无肉，主中年事业易遇波折，屁股无肉，代表有财无库，主守不住财。

2、男人肩宜平厚不宜斜垂，腰亦宜圆硬，主能担重担；如有腰无背，主少年困苦，老年运好。如肩斜背不厚，则为无肩，主终身贫困。如有背无腰，主不穷则夭或中年兴旺，但老年贫穷落败；如胸凸背凹，主不穷则夭；如

有胸无腰，中年后不发，老年运平平；如有腰臀无胸肉，主少年辛劳，暮年可富。

3、男人晚运看下半段。地阁尖瘦，屁股无肉，小腿消瘦，主晚运萧条孤寒。

4、臀无三两肉，小腿又消瘦者，主老年困苦。如身短无臀，主到老无成；如人瘦无臀主劳碌，奔走不稳定。

5、女子无臀部，主较难有子息，无帮夫运，且无私房钱。如女命男肩男相，属劳碌命，有躲藏性克夫。反之，男命女肩，主个性阴阳怪气，且较无担当、没气魄。

6、两乳上有痣，主子女多。如孔头上有痣为福穴，主福寿。如两乳下有志为库志，主积聚财富，老年运佳。

7、心窝上有痣为灵穴，主聪慧兵权，做事有气魄与胆识。

8、脐下两旁有痣，为左右野，主贵，可得贵人部属之扶持。

9、脐上有痣，为龙关，主生贵子，子女可能有成就。

10、咽喉下有痣为天柱，近上主得人选拔，近下主受伤死或上吊而亡。

11、胸后骨上有痣为寿堂，主多寿，而康宁。

12、腰中心有痣为大海，主外放不得返回家乡，或常在外奔走。

13、两肩上有痣主劳苦，房前有痣主性淫，肩后有痣主有财，气旺盛，或有事业心。

14、肩膀上有厚肉的人，做事较能心满意足。如右肩比左肩高的人，常常喜不动声色，反之，左肩较右肩高者，则较不会坚持己见，见异思迁。

15、女性肩宽有异性缘，适合做职业妇女。肩膀耸的女子，则较劳碌命或女兼男职。

16、肩膀上肉薄且骨头凸露，则做事缺乏毅力，人也较易疲倦，财运也较差，且子女较少，而孤独。

17、年岁老，背弯腰曲，主正常生理现象，但也表示会失去其已有的位置。如为少年人，则主其人愚笨，供人差遣，没有意志力。

18、脐孔大而深，且收缩紧绷，主有理论力，意志力刚强。如脐孔大，但浅而不，紧主易被女色所迷。如脐孔浅小，主幼时身体不好，体弱多病。

19、女性从腰部到臀部无肉，主少年、中年运蹇财不聚，且子女少。如腰瘦臀部突出，则较不会替本人打算或重感情

20、小腿突出无肉，主内脏有问题，由于小腿主看内脏器官。所以小腿宜有肉，如无肉，主四十三岁后运程差，守不住财。

21、女人小腿曲线饱满有肉，顺顺下来，主可为贤妻良母型。

22、小腿无肉，整只小腿瘦瘦下来，主人神经质，不聚财，有财无库，但正木形人其脸又娟秀之人，则较没关系，但必主物欲强。

23、女人脚盘不宜宽，如脚盘宽，而指头又短短的又露骨，主为劳碌命。

24、女性走路内八字者，主较顾家，外八字者，主个性较男性化，且性情急燥。

25、脚指头有六指，或脚拇指中节骨突出之人，主为劳碌命。

26、足底的纹路，宜直不宜横，如为横纹者较劳碌。且足底纹线与子息关，纹路美而深长者，主其子息好。

27、两腿上有痣为福府，主差遣奴婢，或为老板命.

28、两腿后有痣为德庭，主福德，终身福厚。

29、两膝后有痣为财苑，主六畜兴隆，可为畜牧业赚钱。

30、两膝头上有痣为五府，主蓄积财帛，财库丰盈。

31、两膝骨上有痣为威扬，主得名威势，可出外声扬而兴旺。

32、两足膊骨上有痣为荣源，主奔走劳苦，但劳而有成。

33、两足底下有痣为宝藏，主公侯。脚盘之掌背弯曲突起，为脚掌藏龟主贵，但须背饱肉多。关注璞玄居士。

34、足指间有痣为外库，主多仆役，交游广阁。

35、双脚靠拢时，大腿、膝部、小腿肚、脚跟都靠得很紧，少孔隙，且肤色也光润，是理想的脚相，主爱情生活及物质方面能得到满足。

36、脚长的人较自我中心，要如何做就如何做，个性外向生动。脚短的人关于工作或爱情，都很忠实。

37、脚的肌肉和身体与手比拟，如较兴旺又匀整，关于异性和配偶都很热情，但常常不能耐久，如大腿冗肉饱满有弹力，在金钱方面易吃亏，如大腿瘦的女性，在恋爱方面短少热情，且易迟婚。如大腿很胖，主易疲倦、愚笨。

38、从侧面来看腿，膝盖骨并不突出，这种人察看力强，也易人好感。女人如膝盖骨凸露，则个性男性化，男性则顽强。

39、身体和双手肌肉兴旺，二条腿却细弱无力，则拙于外交，为了人际关系疲于奔命。

40、脚踝骨很粗，如轮廓不清楚，鼻子又低小，主了解力差，聪慧与智识水平低。

41、足上载一身之重量，故欲小而直，方而厚，肥而空，足底要有纹，足后要有跟。若足底不空则虽富不贵矣或做事情、事业兴旺难能耐久

梁红每天坚持读半小时的书Day 738《失传的营养学

远离疾病》

她采纳了我的建议，开始停药服用营养素，三周之后再见到她时，她高兴地告诉我她可以跟别人吵架了。而在这之前，一个40岁左右的女人，别人说她一句她都反应不过来。您想想她当时有多可怜，目光呆滞，思路不清晰，反应慢，语速也慢，面部基本上没什么表情，即使叙述到伤心的地方掉眼泪，面部的表情也很麻木。第三周来的时候她的表情丰富了许多，开始有了笑容，眼睛也开始有神了，看上去心情好了很多。但看得出来，还没有恢复到正常状态，她对身体里虫子的活动仍然很关注、很敏感、很担心。等到一个半月时，再见到她，她已经基本上恢复了常态，说说笑笑，轻松自如，两眼神采飞扬，思路清晰，并告诉我她现在入股和朋友开了一个棉纺厂，而且到全国各地收棉花，她还负责跟他们谈判，讨价还价。到两个月时，我才告诉她她的问题根本不是虫子闹的，她的身体里从来就没有虫子，而是因为营养缺乏。当人体某些营养缺乏时，很容易会产生各种各样古怪的想法和异常的感觉。她的病也不是因为爬山方便时虫子进入身体，而是因为她的身体已经到了要发病的边缘，如果不是去爬山也会因为其他事情而找一个借口发病。到这时她接受了我给她的解释，而且很认同，终于明白了自己的问题所在。而在营养素治疗过程中，其他的任何药物治疗和辅助治疗手段都没有使用。

同样，各种各样的精神问题都是以营养缺乏为基础的。因为精神压力是需要缓解的，而缓解这些压力的手段只有两个：营养素解压和有效的沟通，两者缺一不可。两者中以补充营养素为基础。有一个朋友，才认识一个多月，他的妻子和弟弟的媳妇吵了一架，非常生气。他妻子的性格是比较内向的，生气就自己“享受”，也不跟别人讲，结果症状出来了：胸闷气短，心慌，全身乏力，没有食欲，吃不下饭睡不好觉，头晕，背痛，情绪不稳，烦躁。先生一看非常担心，就说找我看看。因认识不久，可能觉得不好意思，结果妻子就说先去医院查，查出问题后再来找我。两个月的时间，先后去了5个大医院，一边检查一边治疗，状况越来越重，还出现了发烧。等到找我时，她和她的先生都已经到了崩溃的边缘。当时她一个上午就在家哭两次，发愁而且越治越感觉没希望。同样没有借助其他的治疗手段，指导她使用营养素并进行一次心理疏导，只两周的时间，她的所有问题就全部解决了。

我们每天都会遇到各种各样的事情，而一些事情还没想明白、没看开就把它们放过去了，这样很危险，这些事情不会消失得无影无踪，他们会进入我们的潜意识。潜意识的问题要重视起来，它有时会严重干扰我们的行动、情绪、思维方式等，甚至会决定您的成败。例如，在一场比赛中，某个队本来能力很强，有绝对把握战胜对方，但赛前在思想上轻敌了，上场后这些队员动作迟缓、技术动作不到位，即使是在落后的情况下，也提不起精神，最后输掉比赛。按道理讲，都快输球了，该拼命了，他们表面上看也不再轻敌了，但就是打不起精神来，为什么？是潜意识在作怪。是因为在潜意识里这个问题没有解决。

人的潜意识状态可以归为两个层面：一个是我们可以随时进入的意识状态，医学上没有给我们清醒时的意识状态起个什么名字，只做一个描述，如意识清醒等，为了便于理解，我帮您给这种意识状态起了个名字，您可以称之为常意识或明意识。另一个与之相对应的就是潜意识。现代生活节奏加快，各种各样的问题困扰、充斥在我们周围，很多事情还没想明白紧接着下一个事情或问题就来了，这样就会让一些有负面影响的问题沉积下来进入潜意识，从而在这个层面上发挥作用。

很多人经常心烦、不愉快，却说不清是什么事引起的，最有可能的原因就是潜意识在作怪。如何解决潜意识的问题呢？这就要经常检讨自己的内心世界，就像看一本书那样，如果有一些页没看就翻过去了，一定会妨碍我们对整本书的理解。怎么办呢？要重新一页一页地翻，看哪一页没读过，要找出来把它读明白，再去读下一页。对待潜意识的问题也要这样做。是哪些事情在暗中干扰您的情绪？要一个一个地找出来，把它想明白，才会释然。想一想药物能帮您看开一件件原来没看明白的事情吗？

精神疾病的发生往往也是一个慢性过程，也有亚健康状态——即精神疾病的早期阶段，是一连串的事情给精神压力的过程，只是此时没有明显的精神症状。各种各样程度不同的打击对精神不断施加影响，最后因为某事而引发出症状来。看过《祥林嫂》的电影或话剧的人，想想祥林嫂的“发病过程”就可以让我们体会到一些精神疾病的演变过程。祥林嫂命很苦，跟她的第一任丈夫没过几年，男人就死了（一个打击），结果她被婆家卖给了第二人丈夫贺老六（又一个打击），还好，贺老六人不错，对祥林嫂也很好，还生了一个可爱的孩子，她内心的创伤得到一定的缓和，不料好景不长和老6月病死了（再一个打击），而且祸不单行，她的孩子阿毛又被狼叼走了（再一次打击），一次次的打击最重典。

一个女人真正的成熟，从3个看淡开始

曾看到知乎上有网友提出一个问题:“一个女人真正成熟的标志是什么？”

评论区有个高票回答:真正的成熟，无关乎年龄和阅历，钱财和地位，而是一切从看淡开始。

十分赞同。

凡事看淡了，心情就平静了，生活也就简单了。

相反，一味的执着于某事某物，就会患得患失，烦恼也会接踵而至。


01 看淡爱情:得之我幸，失之我命
在两性关系中，对于女人来说，没有什么比看淡爱情更能让自己幸福的了。

看淡爱情，女人才能更好的完善自己，怜惜自己。才能在这段关系中做到不黏不腻，亲密有间。

相反，如果视爱情为人生的全部，倾情投入，则会逐渐失去自我，男人也不会太珍惜。

馨儿是我大学时的上铺姐妹，毕业后，一直联系着。有一次，在微信上聊天，馨儿很痛苦的吐槽了这样一件事，字里行间，我能真切的感受到她的难受至极:

馨儿说:“她交往了一个男朋友，起初，两个人彼此之间貌似都没什么感觉，只是和大多数谈恋爱的流程一样，约会、吃饭、看电影……不不咸不淡，不温不火的相处了半年。”

“后来，馨儿的妈妈突然得了疾病，男孩便跟着她一起忙里忙外，去医院检查，办入院手续，守护床前……”

馨儿说，自己被感动了，从那以后，感情直线升温，渐渐地深陷其中……

馨儿觉得，这应该是好事，两人越来越亲密，培养了感情基础，也是踏入婚姻的重大利好。

“可是，就在我的感情升温后，他却提出了分手。理由是不合适在一起！”

莫名其妙的馨儿问那个男孩:“那我母亲生病时，你为什么那么献殷勤，对我那么好？”

男孩轻描淡写的说“就算是朋友，也会帮忙的吧，没什么的”。

后来，苦恼万分的馨儿死缠烂打了好几次，男孩开始还敷衍，后来直接消失的无影无踪……

对话框里，弹出一个大哭的表情:“怎么办，怎么办，我已经爱上他了，脑子里，眼里全是他，真的忘不了”。


看着郁郁寡欢的馨儿，我觉得任何劝慰，都是徒劳。

只是留下了一行字:“看淡爱情吧，得之我幸，失之我命！”

现实中，有许多像馨儿这样的女人，一旦动了真情，就会不顾一切的全身心投入，她们以为有了爱情，就是有了一切。

殊不知，每个人都是一个独立的个体，变数也会随之出现，只有做好自己，坚决不为外因所困扰，才是正确的对待爱情的方式。

最好的两性关系，不是亲密无间，而是亲密有间。


02 看淡亲情:顺其自然，随遇而安
曾看到一个网友分享她的亲身经历:

这位网友从小就怕孤独，所以总是去主动的维持和亲人之间的关系。可是，随着年龄的增长，才觉得一切都只是自己的一厢情愿。

网友有个弟弟，她发现，妈妈比起爱她，更爱弟弟。从弟弟上高中、大学、找工作、结婚，妈妈始终让她掏钱，还说身为姐姐理所应当。

网友说:“她的经济压力也很大，房贷车贷，公公婆婆孩子，还有那个好吃懒做的老公，再加上娘家人的“盘剥”，自己一度觉得生活无望。”

还好，后来，她想清楚了，看淡亲情，弟弟也是成家立业的人了，也该对自己的人生负责，作为姐姐，可以引导督促，而不是一味的不断付出。因此，当母亲再向女儿开口提钱时，网友坚决的回答了“不”！

一个不良的原生家庭模式，它是让你无法挣脱的枷锁，有时会影响一辈子。


其实，亲情"重在一个"情"字，无血缘关系也可以有亲情;有血缘关系也不一定有亲情。

亲情二字，诠释了爱与温暖，如果在家庭中只有冷漠、无情，那么，看淡，也不失一种处理方式。

当然，看淡，并不是说对父母不管不顾，要承担的责任和义务，还是要必须履行的，只是在精神上做到疏密有度，保持一定距离。

女人要懂得，无论处于什么关系中，首先，自己是个独立完整的人，只有先强大自己，摆正好心态，才能更好的处理事情。

亲情是用爱和温暖诠释的，而不是冷漠与无视的加持。


03 看淡友情:得之坦然失之淡然
俗话说:“君子之交淡如水”此话确实很有道理。

再好的朋友，也不会天天黏在一起，再好的友情，也不能分分钟令你满意。

距离产生美，这句话不光是用在爱情上，也可以用在友情上。

人活一世，如同一辆奔驰的列车，人来人往，有上车的，下车的，无非都是过客，能陪你一起走到终点的，那是幸运中的大幸，如若有半途下车的，或者主动离别的，也要抱着淡然的心态，不强求，不挽留！

高尔基说:最好朋友是那种不喜欢多说，能与你默默相对而又息息相通的人。

深以为然，遇到了，是人生旅途的锦上添花，遇不到，也不会损失什么，只要自己的内心足够强大，不浮躁，不气馁，不狂妄，不脆弱，足以抵御外界的滚滚洪流即可。

人生在世，最重要的不是失去了什么，而是如何面对已经拥有的一切。

愿你我在红尘中，以清净心观世界，以欢喜心度年华。人淡如菊，安然自若！