#宝宝的少女心##空瓶##空瓶记#
又是一波，近几个月特别喜欢用喷雾
[微笑趣泡]美宝莲卸妆油[冰墩墩]还是一样的好用，这个小瓶的可以带上飞机
[微笑趣泡]兰蔻小黑瓶[冰墩墩]新的配方，我觉得很好用，比老版本好，比较适合夏天，冬天用好像不够滋润，就是刚开始用的时候把里面的玻璃棒摔断了，还100ml，用的好崩溃
[微笑趣泡]黛珂紫苏水[冰墩墩]真的挺不错的，因为有酒精，所以我就一周用两次，偶尔用来湿敷，有抗炎作用，不知道为什么，我用它的时候还会白一点点
[微笑趣泡]理肤泉喷雾[冰墩墩]有镇静作用，护肤前喷一喷
[微笑趣泡]欧缇丽葡萄籽喷雾[冰墩墩]有一点抗氧化作用
[微笑趣泡]omorovicza的面霜[冰墩墩]感觉适合干敏皮
[微笑趣泡]omorovicza洁面[冰墩墩]我剩的最后一个中样，去年感觉折扣变少了，所以最近不会回购了
[微笑趣泡]优色林小银弹[冰墩墩]冬天用不错的
[微笑趣泡]kamill小雏菊护手霜[冰墩墩]无功无过，个人不太喜欢这款味道

#健康科普# 过了个年很多朋友都上火了吧，此时可以多些蔬菜、水果，喝些凉茶来降火。今天介绍四款降火茶，记得安排起来哦~⬇️⬇️

1枸杞茶
容易视疲劳的电脑族
枸杞茶有滋肾、养肝、润肺、明目、改善疲劳等功效。可泡水喝，也可干嚼，每次十来颗就差不多了，多吃容易引起燥热。

2菊花茶
肝火旺，容易上火
菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用，可缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人，冲泡时放些蜂蜜，可改善口感。

3决明子茶
大便干燥
决明子味苦、甘而性凉，有祛风、清肝明目、润肠通便的作用；对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊也有一定的辅助作用。

4玫瑰花茶
焦虑、抑郁、口臭、痛经
最明显的功效就是理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。女性在月经前或月经期喝点玫瑰花茶有调经止痛，缓解经期情绪不佳、脸色黯淡等症状。

另外，也可以吃一些寒性的蔬菜或水果降火，比如芹菜、苦瓜、番茄、香蕉、梨子等都是可以的

#健康科普# 过了个年很多朋友都上火了吧，此时可以多些蔬菜、水果，喝些凉茶来降火。今天介绍四款降火茶，记得安排起来哦~⬇️⬇️

1枸杞茶
容易视疲劳的电脑族
枸杞茶有滋肾、养肝、润肺、明目、改善疲劳等功效。可泡水喝，也可干嚼，每次十来颗就差不多了，多吃容易引起燥热。

2菊花茶
肝火旺，容易上火
菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用，可缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人，冲泡时放些蜂蜜，可改善口感。

3决明子茶
大便干燥
决明子味苦、甘而性凉，有祛风、清肝明目、润肠通便的作用；对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊也有一定的辅助作用。

4玫瑰花茶
焦虑、抑郁、口臭、痛经
最明显的功效就是理气解郁、镇静安抚、抗焦虑抑郁。女性在月经前或月经期喝点玫瑰花茶有调经止痛，缓解经期情绪不佳、脸色黯淡等症状。

另外，也可以吃一些寒性的蔬菜或水果降火，比如芹菜、苦瓜、番茄、香蕉、梨子等都是可以的