最近状态怎么说喃
工作是压力满满
头发一把一把掉个没完
同意换岗后每天是白天忙碌干不完
晚上加班还失眠
领导画的饼一次一次把我喂满
加班委屈害怕，工作还得复盘
想哭又不能哭，因为浪费时间
闲下来玩一把羊了个羊全当奖励自己一单
可是每次都过不了第二关
一口也吃不下餐厅的饭
刚下班一会又要加班[伤心] https://t.cn/AiOlw4Yl

#娴娴书单，育儿大V六妈罗罗写的《从容养育》。
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​这本书不是一本教你教你怎么养孩子的书，更多的是调整妈妈的心态，换一个角度去看待跟孩子之间的互动会产生什么样的影响。
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​以前受到过西方文化的教育，说孩子哭了不要抱，还要阻止孩子哭，不然会被孩子裹挟。比如想要玩具，因为得不到而大哭大闹，我们可以等他情绪平静后再来沟通，告诉他不能给玩具的原因。

在罗罗眼里，哭只是孩子在表达一种情绪。家长可以静静地陪伴他，等他哭完了，平静了，再去沟通，了解哭的背后的原因。要让孩子知道：你可以把哭当作情绪宣泄的方式，但不能当作解决问题的手段。
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​​罗罗培养出来的孩子，是一个情绪很稳定，就算爸妈不在身边也可以很好地跟身边人相处的文静小女孩，乖巧可人。罗罗把自己在育儿过程中遇到的大大小小磕磕碰碰都通过故事的形式娓娓道来，跟着读下来，就发现提着的一颗心松了下来。
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书里​好的案例太多了，就不一一举例，可读性很强，读起来很通顺，书的结尾还附上了相应年龄段适合阅读的绘本书单。

如果你正在为育儿焦虑，不妨看看，缓解一下情绪。孩子也需要一个情绪稳定的妈妈。

就是突然会失落。
坐在办公室的椅子上，一个人的时候突然开始哭。
说不明白为什么，
会觉得委屈，不开心。
想着为什么自己把生活过的那么差劲。
可是罗列了一下，
不都挺好的么，
没有任何比别人差的地方呀。
可那些委屈根源就是感觉自己明明都不差，过的都很好，什么都靠自己。就是很累。
也想摆烂。啥都不干。不用再为未来打算的那种。

(真的很恐惧婚姻，无数次想着悔婚吧[裂开]，唉。 路都是硬着头皮走的。顺其自然吧)
#婚前恐惧#