#阳光信用[超话]#[微风]#每日一善# [微风]#阳光信用#
【指路不吞必hui，只hui本超， ️ ️带hui字， 较好及以上来】 ​​​

获得真正自由的方法是要学会自我控制。如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。所以那些精神自由，保持独立思考的人也正是擅长于控制自己情绪的人。—— 尼采 ​​​

最近碎碎念～

如果我们没有被无条件的接纳过，就会一直寻找有条件的，需要被证明的爱。
不管这个爱，是来自于父母，还是另一半。

需要被证明的爱必须是完美的，所以我们要追逐这个完美。但是我们又做不到。

然后恐惧，害怕。
害怕失败，同时我们的内心自我定义就是我不够好，我不够完美，我没有资格。

和大多数咱们中国孩子一样，我小时候也没感受到过无条件的爱，总会自我怀疑。但是幸运的是，以前恋爱中体会过那种无条件的被接纳，治愈了自己。
也接纳了自己的一切不完美。
内心的那种笃定，很少会在意别人的评论。
心打开，做自己。

平时和很多朋友聊天，发现很多问题，并非表面的问题，根源在这里。
前两年觉得那些搞治愈，家排的人，一点都不好玩儿，整天的疗愈挂嘴边，谁还没有点伤呢。
后来发现，并非如此。

向内疗愈自己很有必要，是第一步，不然错误的模式会一直被复制，不仅横向复制，复制到各种关系。还会纵向复制，复制到孩子，一代又一代。

都说要和父母和解，和生命和解。
何为和解？
就像说我们要孝顺。
何为孝顺？
先想明白这个问题。

接纳父母的的不完美。
即便他们没有给到我们，我们想要的那种爱，但是他们也尽力了。
我们需要做的是，不活成自己曾经讨厌的样子，不把错误的模式传给别人，传给下一代。
同时成年后也要学会和父母画界限，没有物质和精神的独立，内心只会一直是个孩子。

我们要敢于直视自己的伤口，治愈好，再大步勇敢向前。才是真的放下，步伐也会更轻松。而不是闭口不提，就说不疼，那是逃避。每到深夜，还会隐隐作痛。

即便真的没有人可以给到我们无条件的接纳，不重要，他们也没有义务。
请我们自己给自己，自己接纳自己。
你不需要那么完美，你不需要所有人的认同。
生命的本质不是完美，而是残缺的美～

和朋友聊天说到现在女代还是独立点好，我向来都是很独立，不仅仅物质上，精神上也是，而且我也不喜欢去合众，有时候孤独也是一种境界，更不喜欢人云亦云，背后说人是非。有些人嘛，认识就好，但是却有个朋友，能懂得你的喜怒哀乐，会分享给你生活中的点滴，平时各自忙碌，但是有事的话或者想见面就见面，非常随意，即使见面不说话也不会尴尬，我很喜欢这种感觉，现在的人生活节奏都快，没人天天和你说那样多的废话，但是却有聊不完的话题，很幸福很开心[抱抱][抱抱]