工作日的早饭主要由周末做的红薯燕麦芝士球承包：
红薯煮熟搅拌成泥
☝不需要加其他糖或者奶油
直接混入燕麦
然后在中间包进去半片芝士
最外层再滚一层燕麦防止黏连
做完放进速冻箱，要吃的时候拿出来微波炉加热就可以啦！今天中火叮了三分钟，芝士全都跑出来了！
#宅家美食pk赛# #熊の健身日常#
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盒马让人快乐买一送一的椰奶还是蛮好喝的，烤肉酱有好多种口味，在家吃烤肉真的太幸福啦！
我一定要给集美们推荐这个mini猪扒～真的猴猴吃哦，而且做起来真的超级简单，微波炉叮三分钟就可以吃啦～
真的真的香喷喷，一口一口停不下来的满足[偷笑]
#不可辜负的美食##小七姑娘带你吃[超话]##什么饮料和火锅最配##速冻食品的神仙吃法#
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#加拿大·Costco[地点]#美食分享[doge][赞]
明星产品：冷冻手工鲜虾云吞
一箱六碗，一碗五个云吞。无需解冻，直接加水，微波炉叮三分钟，一碗鲜虾云吞汤大功告成。口感复原度很高，云吞馅是整只纯虾，上周看见特价就买了，平均＄2一碗（≈￥10）我觉得，值！[耶]
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另外我建议有机上微波炉的航空公司采购这款做航食[喵喵][喵喵][喵喵] https://t.cn/R2WxFX7
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