外出周末玩得太久，估计是着凉了，两个小家伙不幸中招感冒了，很难过。
原本佐开始流鼻涕的时候，给她穿暖，泡澡按摩，第二天都没事了，第三天有点小情绪，没怎么理会他们，结果佑也被感染了，还比较严重，今早起来，拉了屎又睡回去，醒来情绪好一些了。
最近积食抵抗力下降了，真#宝宝的少女心##Hello四月# 不能有半点马虎。自责
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推荐方法三：涂抹在身体的对应位置进行按摩：
1、敲打肩井穴，将左手托住右手手肘，使用右手拳敲打左边的肩井穴；换边则相反。
2、按压风池穴、完骨穴，可将手置于适当高度的桌面上，手握拳，使食指关节按压或按揉风池及完骨穴。
3、按摩大腿内侧的肝经，将按摩油涂抹于大腿内侧，使用拨筋板或掌根沿着大腿根部的大收肌外缘向膝盖方向推擦。
4、按摩后可以泡澡，帮助气血运行。 https://t.cn/EbrT0al
1、敲打肩井穴，将左手托住右手手肘，使用右手拳敲打左边的肩井穴；换边则相反。
2、按压风池穴、完骨穴，可将手置于适当高度的桌面上，手握拳，使食指关节按压或按揉风池及完骨穴。
3、按摩大腿内侧的肝经，将按摩油涂抹于大腿内侧，使用拨筋板或掌根沿着大腿根部的大收肌外缘向膝盖方向推擦。
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【不同职业的最佳放松法[good]】日本美容健康网为不同职业的人“量身定制”了最佳休息放松方式：① 策划、宣传等企宣人员：泡澡，多做全身护理放松肌肉；②售货员等服务业人员：泡脚，多做些脸部护理；③设计师、工程师等技术类职业：热敷酸痛部位；④内勤、助理职业：多睡觉，平时可多做些脊背、肩膀按摩。
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