这几天台风天，源源又中午一点多回来了。上午我和刘老师去把参展的画交了。说是可以加入青岛美协。画裱的很好，很重。我是跑步过去的，这几天一直没有锻炼。右边膝盖开始有点疼，但是调整了姿势就好了。又跑回来大概一公里多也就。中午一个人鸡肉沾了点辣椒面和薄荷蒜，这个搭配也是有点新奇，挺清爽。晚上胡辣汤，新学的，好喝。对了，今天中午源源回来我竟然睡了一小觉，还听到自己打呼噜了。[污]

一男孩跟何炅说：“前阵子我们公司搞体检，我查出来一堆小问题。医生说要多锻炼，我也想多活几年，所以就买了台跑步机。”

何炅：“然后咧？”

男孩：“但是楼下的邻居就总来找我麻烦，说我扰民，然后关系就搞得挺僵。”

阿Sa问他：“你是几点跑步的？”

男孩：“晚上7点开始跑的，大概跑了10多分钟，楼下就来敲门了，一开门就说让我别搞出那么大动静，影响到他孩子休息。”

何炅：“他孩子高几？”

男孩：“高二。然后我就给他道个歉，觉得这事就算完了。之后我就给跑步机买了那个隔音垫。

然后好不容易又到了一个周末，我就想着不在晚上跑了，就下午四五点开始跑。结果我就跑了四五分钟不到，楼下又来敲门了。

还说他孩子做了几张试卷，好不容易休息一会儿什么的。这我就不理解了，晚上跑说我扰民，下午跑还说扰民，那我要等他高中毕业才能锻炼吗？那我上哪说理去？”

现场的一位高二男生站起来说：“我之前也有过类似经历，我是被扰的那一个。但我觉得不管是学生、上班族还是宝妈，都只是一个标签，不能够成为一个肆无忌惮的通行证或者站在道德高地指责别人的理由。

邻里之间还是要多理解和包容，不能一上来就火力全开地敲门，那是无效沟通。想解决问题还是要有效沟通。”

这个高二学生说得太好了，男孩的邻居就是因为家里有个高中生，就要求他为自己家孩子做各种让步，属实有点以自我为中心了。

而男孩并不是蛮不讲理的人，该道歉道歉，也很乐意做出一些让步，自己还主动买了隔音垫，调整了锻炼时间，在敏七看来已经做的很好了。

但是他的邻居第一次上门就火力全开的指责，完全不想要好好沟通，只想要男孩无条件顺从，第二次更是有些不讲道理了，这搁谁都来气。

这个男孩打电话来还是想解决这个问题的，后来在何炅他们的劝说下，决定主动加楼下邻居的微信，试着约定好一个固定时间锻炼身体，尽量保持邻里的和谐。

幸亏这个男孩比较善良，也愿意为别人着想，不然换作同样以自我为中心的人，跟这个邻居肯定搞得一地鸡毛。

我的小兔子呀，还有六个月就要见面咯
从最开始孕吐，吃不下肉，油到现在已经好很多了哟
我是从备孕就开始吃叶酸，和老公每天晚上出去散步，跑步。大概吃了4个月叶酸后，就有了小兔宝宝。开始我长达3个月的孕吐，胀气，反胃。

孕吐：千万别在吐完来一杯水下肚，会接着把刚刚喝的水一起给吐出来[苦涩][苦涩]一点油腥味都吃不了，肉也吃不下去，我怀的可能是一只玉兔

胀气：我不是在放屁，就是在打嗝的路上。肚子看起来有5个月那么大，其实兔兔还没有拳头大，全是气
到现在已经四个月了，已经是个成熟的小兔宝宝了，再过六个月，你就出来听你爹碎碎念你吧。你会有温柔的麻麻，严肃的粑粑和爱你的爷爷奶奶外公哟#孕期日记#