大姐回来帮忙收玉米，换鞋的时候被蝎子蛰了
蛰到指尖，感觉鞋里有东西掏了一下，然后就中招了
挤了挤毒液，放了血
香皂水碱水都用着也没抵住毒素往上蹿
“诶，我看下他讲过没有”想起了倪海厦老师的视频
果然有

试了试，有奇效
方法:隔姜灸，从疼痛的终点位置开始灸，灸着灸着毒素会往后退，慢慢退，一直退到手心以下就好了
立竿见影，真的太神奇、太牛了
大姐当时都疼到了胸的位置，然后一点点灸一点点退，她说能感觉到先是疼都憋到了灸的位置，过一会儿就往下走了

半上午的工夫，好了，真的，中医太牛了
要知道这个蝎子蛰一下可不是闹着玩儿的，也是老百姓一直无解的题，正常就是肥皂水碱水还有泡的蝎子酒，但作用也不大，疼个两三天不为过，就得那么熬着，一般人头一晚疼得连觉都不能睡的，现在一片姜一团艾绒就把问题解决了
真的太牛了[good]
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想求个文麻烦了！最近看的某剧我磕的cp没有在一起实在太难受了，想问一哈有没有那种半职场的文，男主嘴上一直专注事业，但是心里慢慢偏向女主，引领女主向上，看她成为更好的自己，女主最开始不太理解男主，但却和他越来越像也终于能理解了他，最主要的是一定要he的！我吃不下刀了！拜托了！！[苦涩][苦涩]

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三种方法改善肺功能，慢阻肺患者请自行查收
①、注意深呼吸：在空气清新的环境下，双臂自然伸展，手掌向外向上，引导手臂向外上方缓慢展开，即斜上举，此时深吸气，慢慢吸气，使肺部吸足氧气，吸到不能再吸时停一两秒钟。手掌转向前，手臂向前弧形落下，然后身体尽量向前下方屈曲，缓慢呼气，尽量排尽肺里的浊气，呼到不能再呼时停一两秒钟。常做深呼吸运动有助于强化肺功能，刚开始做的时候呼气和吸气的时间可能会很短，循序渐进的锻炼会有所收益。
②、腹式呼吸：全身放松，调整成自然的坐姿，将双手放在腹部，在保持嘴部闭合的状态下用鼻子缓慢呼吸，直到感觉肺部充满空气像气球一样充气，同时腹部向外移动。再缓慢地呼气，吸气的时候腹部隆起，呼气的时候腹部塌陷，胸部不动。尽量保持呼气时间长于吸气时间，每次锻炼10分钟左右并且集中在腹部上下，轻轻按压腹部，同时呼吸时提倡使用隔肌。
③、步行、慢跑：如果身体允许的条件下，可以每天进行一段时间的散步或慢跑，体质较为虚弱的患者可以慢慢来，运动需要适量，量力而行。需要注意的是，慢阻肺患者在进行运动时，一定要量力而行，一旦觉得吃力，气喘等情况，就应立马停止运动。
我是北京公立三甲医院专家疏欣杨医生，如果你有呼吸肺病的问题，都可以告诉我。