健康生活1⃣8⃣0⃣天计划
天气:
体重:↘️（晨跑完比晨跑前掉了一斤）
倒数1⃣5⃣5⃣天打卡☑️
⭕️早餐:运动完回来买了小笼包➕半个桃子➕酒酿蛋
⭕️午餐:外卖铁板雪菜肉丝炒饭➕芹菜黑木耳➕红薯粥➕贝贝南瓜➕炒豆角
⭕️晚餐:云乐街凉糕➕打卡杨国福（太腻了，香精味道很重，不会再吃第二次）
⭕️零食:一个苹果，一块鹿胶糕，半个特产糕点
下午去市区办事，37℃高温真的是又热又晒又晒又热。
天气:
体重:↘️（晨跑完比晨跑前掉了一斤）
倒数1⃣5⃣5⃣天打卡☑️
⭕️早餐:运动完回来买了小笼包➕半个桃子➕酒酿蛋
⭕️午餐:外卖铁板雪菜肉丝炒饭➕芹菜黑木耳➕红薯粥➕贝贝南瓜➕炒豆角
⭕️晚餐:云乐街凉糕➕打卡杨国福（太腻了，香精味道很重，不会再吃第二次）
⭕️零食:一个苹果，一块鹿胶糕，半个特产糕点
下午去市区办事，37℃高温真的是又热又晒又晒又热。
很多事情不是眼睛就能明白，而应该用心看，如果心也被蒙上了灰尘，那就等待岁月过迁，再翻出记忆来，没有褪色的笃定就是最善良与美好的。可惜的是大多数的我们常常犯下错判的罪行，伤害了很多善良的心。
今天摔了一次，膝盖的皮也掉了一⭕️。摔倒的时候一只漂亮的棕色小狗狗还在我身边汪汪叫。等贝贝把我扶起来的时候，小狗都跟着主人跑了。
记得上初中，我在老师宿舍楼台阶上狠狠的摔了一次，深怕被别人看到快快起身，尽然忘记了疼痛。
那是打篮球的快乐、校园茂密的带小刀的树。匆匆而过了。你是否依然保持忧伤。
今天摔了一次，膝盖的皮也掉了一⭕️。摔倒的时候一只漂亮的棕色小狗狗还在我身边汪汪叫。等贝贝把我扶起来的时候，小狗都跟着主人跑了。
记得上初中，我在老师宿舍楼台阶上狠狠的摔了一次，深怕被别人看到快快起身，尽然忘记了疼痛。
那是打篮球的快乐、校园茂密的带小刀的树。匆匆而过了。你是否依然保持忧伤。
#Wendy##30天安利wendy#
DAY-4最圈饭瞬间
“甩糯米，来衣甩糯米”
说起圈饭当然是小蓝在出道曲里面的高音趴了∮！有一次偶然在电视上看到了贝贝的出道mv，然后呢，就听到了小蓝的甩糯米，然后就觉得特别帅，特别女神，然后就光荣的被小温⭕ 成死忠了[好喜欢]
（话说小温没刘海真的超级好看啊，期待下一次回归烤地瓜可以放过小温额头）
DAY-4最圈饭瞬间
“甩糯米，来衣甩糯米”
说起圈饭当然是小蓝在出道曲里面的高音趴了∮！有一次偶然在电视上看到了贝贝的出道mv，然后呢，就听到了小蓝的甩糯米，然后就觉得特别帅，特别女神，然后就光荣的被小温⭕ 成死忠了[好喜欢]
（话说小温没刘海真的超级好看啊，期待下一次回归烤地瓜可以放过小温额头）
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