【长者服务】认识骨质疏松，重视骨健康讲座

老年期是疾病的多发期，健康维护是长者最为关注和渴望满足的需要。骨质疏松成为威胁长者健康的主要疾病，为了让长者学会在日常生活中预防和治疗骨质疏松，提升长者的健康意识，使长者更加关注自身的健康状况，提高长者的晚年生活质量，华仁中心于2020年1月7日上午在德和新长者饭堂开展“认识骨质疏松，重视骨健康讲座”，20多名长者积极参加了本次讲座活动。

讲座由一家依赤岗护理站资深护士主讲，讲座上护士以PPT的讲课形式，中间穿插互动小游戏，通俗易懂，讲解了什么是骨质疏松，骨质疏松有什么症状，谁最容易有骨质疏松，最重要的是讲解了如何预防骨质疏松。社工引导长者了解在家都可以锻炼的毛巾操，再次强调需要控制饮食结构，日常生活中避免过量吸烟、饮酒、浓茶和咖啡，并且适当运动，晒晒太阳，迈开腿，管住嘴，做一名快乐健康的长者。

通过此次活动，长者对骨质疏松有一定的了解，受益良多，提高了健康的意识，并且希望社工能够多举办此类活动，在日常探访中，也可以加强骨质疏松的宣传。

[米奇比心]敲黑板[米奇比心]啦啦啦[米妮爱你]本周六（4月13日）9:30的孕妇学校课堂讲：《新生儿护理》，由我院新生儿资深护士种颖给大家讲授新生儿体重、体温、常见的黄疸、便秘、腹泻、包括大家最最关心的各式各样的[给你小心心]护理问题[米妮酷炫]！准备分娩的孕妈妈可以前来咨询！提前来占位，机会难得，上次真的很多宝妈没有挤进教室！！[太阳][太阳]地点：市妇幼门诊三楼孕妇学校，同样会有精美礼品赠送）#遇见春光# 不见不散哟[米妮爱你]

我因为还没有考取医师资格证，为了生存。我只能在暂时留在这家市级眼科医院。现学现卖做了一名护士。
我被留了下来，结果说好要辞职的两位护士，一个也没有走。
我因为没有学过护理专业，自然输液肌注等等这些基本操作，我统统不会。为了尽快学好最常用的输液及注射技术。我工作处处跑在前面。前几日是跟在资深护士之后观看。几日后在资深护士同事，还没有输液之前，我就自告奋勇抢先给患者去输液。前提是只扎一针，一针扎不上，只能等待资深护士训斥。我虚心的默不作声。为了更好更短的时间，掌握技术，第二天继续先行于资深护士治疗。
别的同事不乐意干的活，我统统包下来，件件都干的完美收官。最晚来的我，成为医院输液技术不错的护士之一。我身高1.55米，浓眉大眼，胖嘟嘟的四方大脸，天生爱笑。天天蹦来蹦去，如同一只快乐的鸟儿。
上至院长、副院长、会计、出纳、医生护士包括食堂的大师傅大部分人都喜欢我。还有一个同事不知道真相的原因，因为应聘那一天我直接跟随院长大人直接去了医院。大家都以为我是院长的关系户。没有人问，我又何必去说呢？