这个帖子适合我们今天的状态，给大家共阅:
《不要期望过高》
1️⃣对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢; 不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依赖，更不要生气和抱怨。想吃什么，自己可以去买，尤其要学会一些基本的做饭技能，至少，特殊情况下能吃上饭。
2️⃣对子女不要期望过高，更不可苛求。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。他们孝敬更好，但自己一定要有打算。
不要苛求他们做这做那，给他们留下难侍候的印象。经济上要量力，要体量他们也将步入中年，不要还像孩提时代对他们指手画脚。
3️⃣对组织、对单位不要期望过高。巳经退休了，拿着社保的养老金，就已经很好了，再有新的关照就是惊喜，值得感恩了。
4️⃣对朋友不要期望过高。怀着纯真质朴之情交友，不图回报，只求带来好心情，带来友谊，带来愉悦，稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜，无回报也不会去想那回事。
5️⃣对社会也不要期望过高。一是，毕竟现在社会稳定，整体上都富裕了。再想想那些动乱国家的苦难，我们已经非常幸福了！即使是低保户的生活水平，也高于五六十年前中等以上生活水平。这样一个大国想要社会上一点事没有，可能吗？
二是，每天出门办事购物，高高兴兴出门，快快乐乐回来，就是幸福的一天。成年累月与方方面面的人交往，不可能都是笑脸，公交车上也不可能都让座，人人都不容易，谁都有个不顺心的时候，只要记住 “理解万岁” 就可以了。
6️⃣对身体不要期望过高。现有一说: “小病是福”. 小病类似黄灯，可以让你警惕起来——要注意关照自己了。
期望过高，还可能引发过度治疗、过度锻炼、过度进补。这样你的心就累了。心一累，结果会适得其反。想一点病没有，想保健得像小伙子一样，可能吗？还是把小病当作朋友，友好相处为妥。
这篇文章写的太好了！转发给我的群友，让更多的亲人、战友、同学、同事、朋友们看到！
《不要期望过高》
1️⃣对老伴不要期望过高，你老了，她也老了，照顾得好，要高兴要感谢; 不到之处，不去挑剔，自己动手，拾遗补缺，不要依赖，更不要生气和抱怨。想吃什么，自己可以去买，尤其要学会一些基本的做饭技能，至少，特殊情况下能吃上饭。
2️⃣对子女不要期望过高，更不可苛求。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。他们孝敬更好，但自己一定要有打算。
不要苛求他们做这做那，给他们留下难侍候的印象。经济上要量力，要体量他们也将步入中年，不要还像孩提时代对他们指手画脚。
3️⃣对组织、对单位不要期望过高。巳经退休了，拿着社保的养老金，就已经很好了，再有新的关照就是惊喜，值得感恩了。
4️⃣对朋友不要期望过高。怀着纯真质朴之情交友，不图回报，只求带来好心情，带来友谊，带来愉悦，稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜，无回报也不会去想那回事。
5️⃣对社会也不要期望过高。一是，毕竟现在社会稳定，整体上都富裕了。再想想那些动乱国家的苦难，我们已经非常幸福了！即使是低保户的生活水平，也高于五六十年前中等以上生活水平。这样一个大国想要社会上一点事没有，可能吗？
二是，每天出门办事购物，高高兴兴出门，快快乐乐回来，就是幸福的一天。成年累月与方方面面的人交往，不可能都是笑脸，公交车上也不可能都让座，人人都不容易，谁都有个不顺心的时候，只要记住 “理解万岁” 就可以了。
6️⃣对身体不要期望过高。现有一说: “小病是福”. 小病类似黄灯，可以让你警惕起来——要注意关照自己了。
期望过高，还可能引发过度治疗、过度锻炼、过度进补。这样你的心就累了。心一累，结果会适得其反。想一点病没有，想保健得像小伙子一样，可能吗？还是把小病当作朋友，友好相处为妥。
这篇文章写的太好了！转发给我的群友，让更多的亲人、战友、同学、同事、朋友们看到！
笑了，
这是公司对于晓光与美女亲密搂抱的回应：
正在确认视频中的男人是否真的是于晓光。
（韩国经纪公司的回应一如既往的不过脑子）
再有下次直接换国籍吧？
这还用确认吗？
再有下次直接换国籍吧？
随后工作人员回应称是邻居，
再有下次直接换国籍吧？
紧接着公司再发声明否认出轨，
是熟人。
再有下次直接换国籍吧？
整个被shock到，
我跟谁再熟也不会这样坐▼
再有下次直接换国籍吧？
在行为举止方面不注意可不是第一次了，
2016年被拍到和女生牵手▼
（于晓光秋瓷炫2015年公开恋情、2017年结婚）
再有下次直接换国籍吧？
事后于晓光解释是大学同学聚餐，
“不是亲人却胜似亲人。”
再有下次直接换国籍吧？
当时评论就一顿骂：
再有下次直接换国籍吧？
这次也不例外，
But中国网友的评价是这样的：
“什么玩意，秋瓷炫快跑。”
再有下次直接换国籍吧？
韩国网友却是这样的：
“这视频像是有什么特殊情况...”
再有下次直接换国籍吧？
好家伙，
知道《同床异梦》在韩国有多成功了吧。
但也有人说俩人微博从2020年6月开始就不互动了，
是不是......
再有下次直接换国籍吧？
不是，
没有离婚的迹象。
去年7月份还一起现身机场亲亲抱抱▼
再有下次直接换国籍吧？
之后因为疫情分居中韩两地。
而且秋瓷炫前段时间还提到了于晓光▼
4月份录节目的时候夸了他，
再有下次直接换国籍吧？
5月份的做饭视频中提到老公喜欢吃牛肉粉丝，
再有下次直接换国籍吧？
并和他视频通话问“豆芽”用中文怎么说。
再有下次直接换国籍吧？
6月的造型视频中也cue到了“老公”。
再有下次直接换国籍吧？
离婚没有，
跟其他女性亲密举动不避嫌有。
不长记性的吗？
自己说过的狠话：
“如果和别的女人有外遇的话......”
“我死你也死。”
再有下次直接换国籍吧？
怎么让秋瓷炫放心？
再有下次直接换国籍吧？
气不气？！！
前几天还在夸他爱妻好男人，
毁了。
再有下次直接换国籍吧？
上《同床异梦》的时候多好啊▼
(2017年领完证参加的韩国综艺）
承包家务，
再有下次直接换国籍吧？
听老婆的话，
再有下次直接换国籍吧？
随时随地的亲亲，
再有下次直接换国籍吧？
即便小斗嘴也会以于晓光的撒娇结束，
因此还多了“于可爱”的外号。
再有下次直接换国籍吧？
在节目上无数次的告白，
“你以前很辛苦，想让你有家的感觉。”
再有下次直接换国籍吧？
“能认识你是上帝最好的安排，谢谢你和我结婚。”
再有下次直接换国籍吧？
用不熟悉的韩文给老婆写信，
“我似乎是遇见了人生中的两个幸运了，一个是遇见你，另一个是能够和你共度余生。”
再有下次直接换国籍吧？
还做了很多承诺，
“我会成为像儿子一样听话的丈夫。”
再有下次直接换国籍吧？
谁看完不狠狠地羡慕了......
因为太好了，
节目在2019年又邀请他们上了一次，
收视率从4%左右飙升11%，
韩网热搜都是夫妻俩。
再有下次直接换国籍吧？
俩人补办的婚礼在节目上被公开，
所有人都用“美好”来形容他们。
再有下次直接换国籍吧？
秋瓷炫倾注了所有爱意的真挚告白，
再有下次直接换国籍吧？
还现场向于晓光求婚。
再有下次直接换国籍吧？
是于晓光不知道的环节，
当时痛哭流涕▼
（再看还是很感动的程度）
再有下次直接换国籍吧？
真好。
而且儿子很可爱，
于晓光的父母对儿媳也很好，
再有下次直接换国籍吧？
爸爸致辞的时候喊秋瓷炫“女儿”。
（秋瓷炫家里人对她不好，没什么联系了，结婚时娘家没有来人）
再有下次直接换国籍吧？
是人人都羡慕的婚姻生活。
于晓光的口碑，
也从中国夸到韩国，
韩国女孩想要嫁于晓光这样的中国男人，
韩国大妈想要于晓光这样的中国女婿，
某种程度上提高了中国男人在韩国人心中的好感度。
再有下次直接换国籍吧？
也因此在韩国接了很多活，
拍了广告▼
再有下次直接换国籍吧？
客串了电视剧▼
（当时也没多少分量但被韩网友夸上天，演技很好很可爱）
再有下次直接换国籍吧？
参加了国宴▼
再有下次直接换国籍吧？
在中国也不赖啊，
之前可是查无此人的，
但上完节目之后接了不少戏。
（因为形象正还出演了很多红片）
再有下次直接换国籍吧？
你说维持这种现状不好吗，
夫妻生活恩爱着、大把的钱赚着，
每次因为出轨新闻对男人失望时，
总会有人说“没事还有于晓光”，
提高了大众对爱情的期待，
现在又是在干什么呢？
红了就飘了？
飘了就忘记已婚男的交友距离了？
再有下次直接换国籍吧？
无语，
只想狠狠地心疼秋瓷炫......
再有下次直接换国籍吧？
之前那么苦，
被重男轻女的奶奶嫌弃，
再有下次直接换国籍吧？
因为妹妹意外身亡被父母骂怎么死的不是她，
再有下次直接换国籍吧？
之后考上檀国大学和进入娱乐圈也全是靠自己，
感情不到一丁点的亲情，
特别孤独。
再有下次直接换国籍吧？
之后她离开伤心地独自一人来中国打拼，
累就不说了，
光是异国他乡的孤独就很难熬了。
好不容易觉得自己遇到了良人（彼时），
再有下次直接换国籍吧？
是于晓光整整两年的短信问候和体贴，
（记得在采访中秋瓷炫说于晓光是第一个发现自己孤独的人，这个当时还蛮戳我的）
让秋瓷炫觉得找到了可以依靠一生，
甚至下辈子也想在一起的人。
再有下次直接换国籍吧？
为了爱情甚至甘愿在鬼门关前走一遭也要生个孩子。
再有下次直接换国籍吧？
但结果呢，
多次陷入老公的花边新闻舆论中......
于晓光呀，
口碑都被中韩网友架到这种高度了，
是不是该为了妻子管一下自己的言行举止，
明知道秋瓷炫走到现在有多么不容易、明知道大家对你们的爱情充满向往，
怎么还敢和其他女生又牵手又坐腿的呢？
无法接受......
说到底，
还是咱们太单纯了，
对明星肆无忌惮的底线一无所知......
长点记性，多爱她吧。
再有下次直接换国籍吧？
当然，
别担心秋姐，
清醒的狠：
“房子和钱离了婚都是我的。”
再有下次直接换国籍吧？
支持美女搞事业！
（这阵容给我狠狠地爆）
再有下次直接换国籍吧？
最后一句
拜托贵圈的男明星不要走爱妻人设了，自己几斤几两不知道吗？#揭西擂茶##客家擂茶# https://t.cn/A6qfy8b8
这是公司对于晓光与美女亲密搂抱的回应：
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再有下次直接换国籍吧？
在行为举止方面不注意可不是第一次了，
2016年被拍到和女生牵手▼
（于晓光秋瓷炫2015年公开恋情、2017年结婚）
再有下次直接换国籍吧？
事后于晓光解释是大学同学聚餐，
“不是亲人却胜似亲人。”
再有下次直接换国籍吧？
当时评论就一顿骂：
再有下次直接换国籍吧？
这次也不例外，
But中国网友的评价是这样的：
“什么玩意，秋瓷炫快跑。”
再有下次直接换国籍吧？
韩国网友却是这样的：
“这视频像是有什么特殊情况...”
再有下次直接换国籍吧？
好家伙，
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但也有人说俩人微博从2020年6月开始就不互动了，
是不是......
再有下次直接换国籍吧？
不是，
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再有下次直接换国籍吧？
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再有下次直接换国籍吧？
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不长记性的吗？
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“如果和别的女人有外遇的话......”
“我死你也死。”
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气不气？！！
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再有下次直接换国籍吧？
“能认识你是上帝最好的安排，谢谢你和我结婚。”
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“我似乎是遇见了人生中的两个幸运了，一个是遇见你，另一个是能够和你共度余生。”
再有下次直接换国籍吧？
还做了很多承诺，
“我会成为像儿子一样听话的丈夫。”
再有下次直接换国籍吧？
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节目在2019年又邀请他们上了一次，
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再有下次直接换国籍吧？
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秋瓷炫倾注了所有爱意的真挚告白，
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于晓光的父母对儿媳也很好，
再有下次直接换国籍吧？
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（秋瓷炫家里人对她不好，没什么联系了，结婚时娘家没有来人）
再有下次直接换国籍吧？
是人人都羡慕的婚姻生活。
于晓光的口碑，
也从中国夸到韩国，
韩国女孩想要嫁于晓光这样的中国男人，
韩国大妈想要于晓光这样的中国女婿，
某种程度上提高了中国男人在韩国人心中的好感度。
再有下次直接换国籍吧？
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再有下次直接换国籍吧？
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在中国也不赖啊，
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再有下次直接换国籍吧？
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但结果呢，
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于晓光呀，
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是不是该为了妻子管一下自己的言行举止，
明知道秋瓷炫走到现在有多么不容易、明知道大家对你们的爱情充满向往，
怎么还敢和其他女生又牵手又坐腿的呢？
无法接受......
说到底，
还是咱们太单纯了，
对明星肆无忌惮的底线一无所知......
长点记性，多爱她吧。
再有下次直接换国籍吧？
当然，
别担心秋姐，
清醒的狠：
“房子和钱离了婚都是我的。”
再有下次直接换国籍吧？
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最后一句
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#百合圈交友中心#
台台你好 第一次投稿啦 康康我呀
99年 四川的ppl 恋爱or交友都可 我的话性格有点内向 不过熟了之后话就会多一点 也是个不太会找话题的人 所以希望找一个可以带动我的人 嘻嘻 平时喜欢追星 ，磕磕CP 也喜欢听歌、追剧 弹吉他 啥的 剧的话比较喜欢悬疑推理类的 吉他的话目前还在学中 不太会（可能手太废）。
希望你是一个不抽烟 不喝酒 然后三观正 温柔的人 我不颜控 恋爱的话希望是四川境内的
(麻烦打下码 蟹蟹啦 评论区捞人[抱一抱]）
台台你好 第一次投稿啦 康康我呀
99年 四川的ppl 恋爱or交友都可 我的话性格有点内向 不过熟了之后话就会多一点 也是个不太会找话题的人 所以希望找一个可以带动我的人 嘻嘻 平时喜欢追星 ，磕磕CP 也喜欢听歌、追剧 弹吉他 啥的 剧的话比较喜欢悬疑推理类的 吉他的话目前还在学中 不太会（可能手太废）。
希望你是一个不抽烟 不喝酒 然后三观正 温柔的人 我不颜控 恋爱的话希望是四川境内的
(麻烦打下码 蟹蟹啦 评论区捞人[抱一抱]）
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