上大号得骑车去，然后今天拉肚子跑去了两次，路上肚子疼的难受。然后和门口坐着的保洁阿姨也聊了两次都认识我了[笑cry]现在回来都感觉肚子真不舒服好像今天要来大姨妈了，中午还不小心点成了一杯冰的饮品……保洁阿姨跟我说一定不要吃冰的喝的尤其肠胃不好的，不然病了还是自己受着，她说她夏天都从来不吃冷饮，想想我这个夏天忍不住吃了多少个巧乐兹呢[黑线]现在我的牙不行了真吃不了硬的，只能吃软饭，胃也不行了，所以真不想喝酒了，现在一吃多胃就不舒服了。
型身材饮食打卡day2⃣️8⃣️
身高：170cm 初始体重：63kg
今日体重：62.3
饮食
早：芝士鸡蛋➕番茄➕核桃黄豆麦片豆浆
午：菠菜卷饼➕芹菜鸡蛋干
晚：6串烤串
每天还是要多喝水呀，起床一杯温水（最近没喝咖啡）上午2大杯，下午3大杯，晚上渴了就喝。保持饥饿感入睡。喜茶的新品喝了三分之一，我几年没吃过示意了，味道还可以，双倍果肉更佳
身高：170cm 初始体重：63kg
今日体重：62.3
饮食
早：芝士鸡蛋➕番茄➕核桃黄豆麦片豆浆
午：菠菜卷饼➕芹菜鸡蛋干
晚：6串烤串
每天还是要多喝水呀，起床一杯温水（最近没喝咖啡）上午2大杯，下午3大杯，晚上渴了就喝。保持饥饿感入睡。喜茶的新品喝了三分之一，我几年没吃过示意了，味道还可以，双倍果肉更佳
#体育# #中超# 尽管受客观因素影响，中超多轮联赛延期，但赛事主办方仍计划联赛在年内结束。中超末段赛程将异常紧密。据悉，10月上旬的两轮联赛如期进行后，联赛将进入短暂的间歇期，最早将在10月25日重启。在联赛不跨年的情况下，剩余14轮联赛需要在10周内完成，基本上隔周就要进行一周双赛。
按原计划，中超只有最后4轮要在世界杯期间进行，不过由于赛程整体推延且更加密集，将使中超与世界杯赛程冲突的轮次增加，更大的冲击难以避免。
按原计划，中超只有最后4轮要在世界杯期间进行，不过由于赛程整体推延且更加密集，将使中超与世界杯赛程冲突的轮次增加，更大的冲击难以避免。
✋热门推荐