#运动就是坚持##记录生活##exo出道十周年快乐# 4⃣天

打工日记:今天站着收银一下午，我腿要没了

饮食日记
早饭: 鸡蛋＋香蕉＋牛奶
午饭: 大鸭腿＋豆芽＋阿姨偏爱的一大碗米饭
晚饭: 把子肉里的娃娃菜＋鱼豆腐＋上海青＋生菜

＋鸡蛋

运动日记:微信步数10000

我要累死了感觉！我不想干了！

#阿懒的美食日记# 烧仙记天台店

❗️凉拌青瓜
特别凉爽舒服，辣度适中，用了小米辣、蒜蓉、香菜、辣椒油、芝麻凉拌，口感不错。

❗️锡纸娃娃菜
我点的是微辣，个人感觉还是有点辣，娃娃菜的软硬适中，建议要尽快吃，到后面越吃越辣。不过辣的时候吃上几块凉拌青瓜反而可以解解辣。

❗️烧烤
这次点了掌中宝、牛油粒、五花肉、鸡翅和蒜苔。选择的是微辣。
掌中宝脆啵啵，不过不只是脆骨，带有一点肉肉，口感味道十分不错。
牛油粒我个人觉得相对比较油腻，虽然烤的时候感觉将相当一部分烤出来了，但是第三串第四串时候会感觉有点腻啦。
五花肉肥瘦适中，嘴里肥肉油脂与瘦肉融合一起简直 毋得顶
鸡翅就稍微干了一点，肉中不怎么带汁；蒜苔非常的有嚼劲，不过味道可能不是大多人能接受。

❗️❗️❗️生蚝刺身 我在某团上团购的卷44块就可以吃到4个生蚝刺身。我一开始只是抱着随便尝一下，但是上台的都是超级大的，整整有一个手掌大，而且非常的嫩滑，吃进口中像是啫喱一样，而且非常的鲜甜，配上少许柠檬汁和辣椒仔，赞赞赞，特别推荐

「烧仙记烤物酒馆天台店」
番禺区侨兴大道150号三楼
⏰18:30-03:00
地铁三号线市桥站A出口丹山桥公交站 https://t.cn/A6Mc5NOV

#日食记[超话]#3.30 又见周三，早[太阳]
​阳光和暖暖的早饭宅时光。
想念的泰式酸辣汤（一人份的2只虾、2个牛肉丸、20g的牛肉片、80g老豆腐、30g金针菇和120g娃娃菜、30g菠菜焯过再煮、20g煮玉米）的一锅煮，微辣中带着柠檬的酸感，爱呢。
2g黄油煎制的一片50g重的全麦面包片的酥香。
脱脂牛奶一杯。
好久不见的手冲耶加雪菲☕️
音乐春光咖啡香伴着的岁月静好，宅时光。
#在忙也要好好吃早饭#
周三快乐，早。