當你與某人生活的時間足夠長，會有種強烈的煩擾和強烈的溫暖。你們常常認為對方非常可愛甜美，有時卻是個活生生的惡魔或女魔頭。有很多未經探索的經驗領域只能讓你和伴侶一起用顯微鏡（去看）...只有你的伴侶會忍受這些，這是一件非常慷慨的事情，太棒了。如此看來，您的伴侶成為整個世界的代言人。
懂得多少道理才能学会善待自己？
1.记住了，一人难称百人心，曹操再奸都有知心朋友，刘备再宽厚也有死对头，不要太在乎别人对你的评价，一个人活在世上，要想得到每一个人的认可，那就叫痴心妄想，所以，人活着别跟自己较真，踏踏实实的，乐乐呵呵的一辈子，做好自己的人，干好自己的事，走好自己的路，因为，活在别人眼里，是世上最可悲的一件事……
2.其实你永远猜不到，生活会在哪个路口，突然给你一个坎，也料不到它会在哪个阶段，给你一份爱，余生很长，何必慌张，不同的花开了又谢，不同的春来了又来！
3.其实，幸福很简单，有家回，有人等，有饭吃，有事做，有人爱，有所期，所谓岁月静好不过是家中的那碗热汤，和始终为你点亮的那盏灯……
4.我们总是这样，隔着朋友圈相互羡慕罢了！其实，人生没有幸福不幸福，只有知足不知足，温饱无虑就是幸事，无病无灾就是福泽人生只此一次，生命只有一场，能活着便是荣幸，还活着就是赢家，别比钱多钱少，无病无痛就好，别比富裕贫穷，开开心心就行。
5.断了不该有的关系，退了不该有的圈子，过期的东西就扔掉，过去的人别纠缠，放弃了就别后悔，失去了就别回忆，保持热爱，奔赴山河，忠于自己，热爱生活，知足上进，不负野心，干干净净的，简简单单的。
6.每当遇到极度讨厌的人时，脑海里便会浮现出一句上帝又派傻帽，来考验我了，然后一想到这，我也就随之释然了！我人前人后不诋毁你，你张嘴闭嘴都是我的不好，这就是我和你最大的差距，你在背后说我，我不去解释，不是你厉害让我沉默，而是你的傻让我无语，记住一句话，教养这东西，不是人人都有的。
7.如果你正处于失意时，请记住一句话，失之东隅，收之桑榆，在某处有所失，在另一处定会有所得，如果事与愿违，请相信上天另有安排，所有失去的东西，都会以另一种方式归来。
8.人和人，别说配不配，合适就好，一块钱的打火机，也能点着一百块钱一包的香烟，几万块钱一桌的菜，还是离不开两块钱一包的盐，如果你的生活，以金钱为中心，你会活的很苦，以儿女为中心，你会活的很累，以爱情为中心，你会活的很伤，以攀比为中心，你会活的很苦闷，以感恩为中心，你会活的很善良，以知足为中心，你会活的很快乐，以宽容为中心，你会活的很幸福，人生就是漫长的自娱自乐，珍惜当下拥有的一切。
9.你不必站在50岁的年龄，悔恨30岁的生活，也不必站在30岁的年龄，悔恨17岁的爱情，我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平，如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还会做出同样的选择，试着与自己和解吧，去接受每一个时期的自己。
10.当你接触的人越多，你会发现，比你层次高的人鼓励你，同层次的人欣赏你，层次比你低的人才会诋毁你，若有人诋毁你不必在意，一切源于不如你，跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵，跟着千万赚百万，跟着乞丐学要饭，欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩苍蝇，遇到烂人，及时抽身，遇到烂事，及时止损……
11.人和人，不同的个体，不同的经历，每个人，都有每个人的辛苦，每个人，都有每个人的负重，不懂，就不要妄加议论，不明，就不要随便干预，所以记住，未知全貌，不予置评……
12.人在高兴的时候，会分泌一种缩氨酸荷尔蒙，会杀掉90％的癌细胞，所以你的心态，和你的微笑，价值百万！简单点，糊涂点，开心点，风雨里做个大人，阳光里做个小朋友，生活每天都是限量版，努力让自己每天都开心！人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！……
13.生活很好，记得微笑，众口难调，开心就好，没事早点睡，有空多赚钱，吃好喝好长生不老，白白胖胖充满希望；生活是自己的，尽情的捯饬，尽情的可爱，有钱就把事过好，没钱就把人过好，人生得意须尽欢，嘚瑟一天是一天，人生最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己，来人间一趟，努力成为更好的人。
14.人，这一辈子，最重要的两件事，一是弄好事业，二是找对爱人，当太阳升起时，投身事业，当夕阳西下时，拥抱爱人，这大概就是我们努力的意义！很喜欢的一句话，当善良遇到了善良，便是这世上最美的邂逅，当善良遇上了温柔，那便是人间绝配……
15.要记得，你的改变，无关他人，是为了让自己变得更好，为了成就自己而努力，当我们努力，使自己变得更好的时候，周围的一切也会跟着变得更好，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排；日子在慢慢向前，事情会慢慢变好，好好生活，加油……
16.每个人只能在他的认知水准上思考问题，以后即使有人告诉我2+2=3，我会说你真厉害，你完全正确!用一句古语来说就是:夏虫不可语冰，井蛙不可语海。道不同，不相为谋，圈子不同，不必强融……
17.永远不要原谅，故意而为之的伤害！他在用行动和演技告诉你，心软最不值钱！退一步早就不是海阔天空了，更多的是得寸进尺；你发现没，善良的人，总是在反省自己，质疑自己，用道德约束自己；自私的人，从不觉得自己哪里错了，因为他们心里，只装着自己……
18.活着，就要善待自己，别跑到别人的生命里当插曲，不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥，你走，我坦然放手，不属于我的东西，我不要，不亏待每一份热情，也不讨好任何的冷漠，当别人不需要你的时候，要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自做多情，否则，你会很受伤！……
19.当你觉得沮丧时，就摸摸你的肚脐眼，那曾是妈妈和你相连的地方，她闯过鬼门关生下了你，你怎么能觉得人间不值得呢！别低头，你也曾被爸爸举过头顶；别卑微，你也是妈妈，拼命想要生下来的宝贝；别自暴自弃，你身上有几百万个细胞为你而活……
（来源头条：生活答卷LWF 版权属于原作者 侵删）
#闲言碎语#
1.记住了，一人难称百人心，曹操再奸都有知心朋友，刘备再宽厚也有死对头，不要太在乎别人对你的评价，一个人活在世上，要想得到每一个人的认可，那就叫痴心妄想，所以，人活着别跟自己较真，踏踏实实的，乐乐呵呵的一辈子，做好自己的人，干好自己的事，走好自己的路，因为，活在别人眼里，是世上最可悲的一件事……
2.其实你永远猜不到，生活会在哪个路口，突然给你一个坎，也料不到它会在哪个阶段，给你一份爱，余生很长，何必慌张，不同的花开了又谢，不同的春来了又来！
3.其实，幸福很简单，有家回，有人等，有饭吃，有事做，有人爱，有所期，所谓岁月静好不过是家中的那碗热汤，和始终为你点亮的那盏灯……
4.我们总是这样，隔着朋友圈相互羡慕罢了！其实，人生没有幸福不幸福，只有知足不知足，温饱无虑就是幸事，无病无灾就是福泽人生只此一次，生命只有一场，能活着便是荣幸，还活着就是赢家，别比钱多钱少，无病无痛就好，别比富裕贫穷，开开心心就行。
5.断了不该有的关系，退了不该有的圈子，过期的东西就扔掉，过去的人别纠缠，放弃了就别后悔，失去了就别回忆，保持热爱，奔赴山河，忠于自己，热爱生活，知足上进，不负野心，干干净净的，简简单单的。
6.每当遇到极度讨厌的人时，脑海里便会浮现出一句上帝又派傻帽，来考验我了，然后一想到这，我也就随之释然了！我人前人后不诋毁你，你张嘴闭嘴都是我的不好，这就是我和你最大的差距，你在背后说我，我不去解释，不是你厉害让我沉默，而是你的傻让我无语，记住一句话，教养这东西，不是人人都有的。
7.如果你正处于失意时，请记住一句话，失之东隅，收之桑榆，在某处有所失，在另一处定会有所得，如果事与愿违，请相信上天另有安排，所有失去的东西，都会以另一种方式归来。
8.人和人，别说配不配，合适就好，一块钱的打火机，也能点着一百块钱一包的香烟，几万块钱一桌的菜，还是离不开两块钱一包的盐，如果你的生活，以金钱为中心，你会活的很苦，以儿女为中心，你会活的很累，以爱情为中心，你会活的很伤，以攀比为中心，你会活的很苦闷，以感恩为中心，你会活的很善良，以知足为中心，你会活的很快乐，以宽容为中心，你会活的很幸福，人生就是漫长的自娱自乐，珍惜当下拥有的一切。
9.你不必站在50岁的年龄，悔恨30岁的生活，也不必站在30岁的年龄，悔恨17岁的爱情，我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平，如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还会做出同样的选择，试着与自己和解吧，去接受每一个时期的自己。
10.当你接触的人越多，你会发现，比你层次高的人鼓励你，同层次的人欣赏你，层次比你低的人才会诋毁你，若有人诋毁你不必在意，一切源于不如你，跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵，跟着千万赚百万，跟着乞丐学要饭，欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩苍蝇，遇到烂人，及时抽身，遇到烂事，及时止损……
11.人和人，不同的个体，不同的经历，每个人，都有每个人的辛苦，每个人，都有每个人的负重，不懂，就不要妄加议论，不明，就不要随便干预，所以记住，未知全貌，不予置评……
12.人在高兴的时候，会分泌一种缩氨酸荷尔蒙，会杀掉90％的癌细胞，所以你的心态，和你的微笑，价值百万！简单点，糊涂点，开心点，风雨里做个大人，阳光里做个小朋友，生活每天都是限量版，努力让自己每天都开心！人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！……
13.生活很好，记得微笑，众口难调，开心就好，没事早点睡，有空多赚钱，吃好喝好长生不老，白白胖胖充满希望；生活是自己的，尽情的捯饬，尽情的可爱，有钱就把事过好，没钱就把人过好，人生得意须尽欢，嘚瑟一天是一天，人生最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己，来人间一趟，努力成为更好的人。
14.人，这一辈子，最重要的两件事，一是弄好事业，二是找对爱人，当太阳升起时，投身事业，当夕阳西下时，拥抱爱人，这大概就是我们努力的意义！很喜欢的一句话，当善良遇到了善良，便是这世上最美的邂逅，当善良遇上了温柔，那便是人间绝配……
15.要记得，你的改变，无关他人，是为了让自己变得更好，为了成就自己而努力，当我们努力，使自己变得更好的时候，周围的一切也会跟着变得更好，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排；日子在慢慢向前，事情会慢慢变好，好好生活，加油……
16.每个人只能在他的认知水准上思考问题，以后即使有人告诉我2+2=3，我会说你真厉害，你完全正确!用一句古语来说就是:夏虫不可语冰，井蛙不可语海。道不同，不相为谋，圈子不同，不必强融……
17.永远不要原谅，故意而为之的伤害！他在用行动和演技告诉你，心软最不值钱！退一步早就不是海阔天空了，更多的是得寸进尺；你发现没，善良的人，总是在反省自己，质疑自己，用道德约束自己；自私的人，从不觉得自己哪里错了，因为他们心里，只装着自己……
18.活着，就要善待自己，别跑到别人的生命里当插曲，不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥，你走，我坦然放手，不属于我的东西，我不要，不亏待每一份热情，也不讨好任何的冷漠，当别人不需要你的时候，要学会自己走开，多一点自知之明，少一点自做多情，否则，你会很受伤！……
19.当你觉得沮丧时，就摸摸你的肚脐眼，那曾是妈妈和你相连的地方，她闯过鬼门关生下了你，你怎么能觉得人间不值得呢！别低头，你也曾被爸爸举过头顶；别卑微，你也是妈妈，拼命想要生下来的宝贝；别自暴自弃，你身上有几百万个细胞为你而活……
（来源头条：生活答卷LWF 版权属于原作者 侵删）
#闲言碎语#
那些挽回了前任和没能挽回前任的人之间的根本区别到底在哪里”？
其实被分手的人常有一个错误的认知，他们认为是自己被分手可能是哪件事上做得不对，所以只纠结于事情的表面而忽略了真正的内在因素，事实上可能就是你暴露出来的本质让对方觉得你们不合适。
其实不乏有挽回成功的人，并且他们挽回得可能还很轻松，但有的人死也很难挽回，因为他们不能摆脱条条框框的束缚，真正敞开自己的心扉，所以被这种“挽回障碍”给牢牢困住。
这种人经常给自己消极失败的心理暗示，将情况复杂化。要不就推脱挽回难度过大，要不就是在知道自己哪里做得不够时还不去改变，让自己陷入一个自我折磨的过程。即使他们有挽回的几率，但因为对自己设限太多而将成功的几率降低了。
总结来说，其实这是人对自己的一种防御和保护。因为他们害怕自己会失败，所以索性不采取行动或者偷懒，以缓解失败真正到来时的那种挫败感，即自我设阻。
这种情况一般表现为两种形式：
1、总是暗示自己会失败，不相信自己；
2、通过做闲事来拖延时间
我想说：在挽回中这些客观障碍肯定是存在的，但你就不能付出一点行动来改变一下这个现状吗？为什么要总抓着这些对挽回没有益处的地方不放呢？这样的话，即使你们俩之间不是真性分手那也很难挽回。
其实有时候对于一些无法改变的状况，我们不做改变也是可以挽回前任的。因为这世界是不停的运动变化的，矛盾也是，可能随着人年龄的增长和心智的成熟，有些问题好像也没那么重要了；或者如果你能让对方暂时接受那也是可行的。
挽回最重要的就是相信自己，跳出自我设限，和自己和谐相处，及时地鼓励自己，增强自信，这是第一步。
一、拒绝“托付心态”
这种“托付心态”就是很多人不愿意跳出自我设限的原因之一。有这种心态的人在挽回过程中付出的实际行动并不多，反而希望对方能主动来找自己复合，但请你弄清楚一点：到底是谁在挽回谁。
你可以回想一下你真正为挽回做过多少努力？是不是很多时候又将自己置身于一个自我折磨的困境?
这种心态只会让你陷入恶性循环。因为对方不会主动来找你，你也只是简单的努力一下，所以你的挽回基本无望了。
我想对这些自我设限的人说：每个人可能都会有自我怀疑的时候，我们每一次痛苦的经历，可能都是因为某种东西限制住了你，但是有些人会学会自我突破，我想你们也可以。
二、塑造自我认同感
由内心发出的自我的认同与自信不同。外界的一些物质比如金钱、外貌等可能会给你带来自信，但是他们并不能让你有由内而外对自己的自我认同，因为我们无法欺骗我们内心深处的自我需求。
他们认为“我们会为了迎合外界环境，给自己和他人一个最合理的行为、态度”。这是著名心理学家库利·戈夫曼所解释的关于自我设限的成因。
被分手在一般情况下对你们的自信心都会有一个打击，在挽回的时候你又经常会因为采取的方式不对、条件不够成熟而受挫，很多人因此给自己贴上了“没能力”“人很糟糕”的标签，否定自己的能力。
你要明白：真正阻挡我们挽回的障碍其实是你自身对自我的否定和不认同，并不是因为你哪里太差、糟糕或者不如别人。
要想成为一个成功的挽回者就必须注意自己的情绪管理，不能每天陷入自我怀疑中，要做到真正地接受自己，认同自己，然后努力提升自己。虽然在刚开始的时候会有负面情绪的波动，但是慢慢地你就能有效地控制住了。
三、改变自己，和过去的自己说‘拜拜’
我认为每个人都有无限的可能，没有人是一生都是保持一个样子的，所以人不应该被过早定义。
在任何时候，你都可以做出改变。但是说起来容易做起来难。改变就意味着你要付出很大的努力来重塑一个全新的自己，所以很多人比较抗拒改变。
即使你有改变自己的想法，那可能也只是想想，没有强大的毅力，你根本坚持不下去，没过几天这种想法可能就会消失，你也会重新回到以前的状态。
在挽回已经比较困难的情况下，有些人似乎还没意识到问题的严重性，可能还在心里默想到：都过了这么久了，她还不愿意复合，那肯定就是没有复合的想法吧。幸亏我没总去找她，没有做过大的改变，不然别人一定觉得我就是个舔狗。不复就不复，下一个更乖。
你可能觉得自己很聪明，但是我完全不认同。
目前你的这种选择或许在你看来是种理智的行为，但是它会让你失去更多；如果选择相对困难的挽回，反而可能会给你带来更大的益处。
我们需要不断的挑战和突破自己，跳出自我设限，努力让自己改变，这样才能将挽回的可能性提升到最大，冲破由自己造成的挽回的上限。#怎么挽回爱情##分手怎么挽回异国恋怎么挽回异地恋怎么挽回前男友男朋友#
你只有真正用心去挽回了，你才会发现：其实挽回也是一个令人享受的过程，它能帮你从吵架分手后的心乱渐渐变得心定。心定下来了，你的生活、你的世界也就安定下来了。到最后，你一定会庆幸自己的坚持。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合##失恋分手复合#
其实被分手的人常有一个错误的认知，他们认为是自己被分手可能是哪件事上做得不对，所以只纠结于事情的表面而忽略了真正的内在因素，事实上可能就是你暴露出来的本质让对方觉得你们不合适。
其实不乏有挽回成功的人，并且他们挽回得可能还很轻松，但有的人死也很难挽回，因为他们不能摆脱条条框框的束缚，真正敞开自己的心扉，所以被这种“挽回障碍”给牢牢困住。
这种人经常给自己消极失败的心理暗示，将情况复杂化。要不就推脱挽回难度过大，要不就是在知道自己哪里做得不够时还不去改变，让自己陷入一个自我折磨的过程。即使他们有挽回的几率，但因为对自己设限太多而将成功的几率降低了。
总结来说，其实这是人对自己的一种防御和保护。因为他们害怕自己会失败，所以索性不采取行动或者偷懒，以缓解失败真正到来时的那种挫败感，即自我设阻。
这种情况一般表现为两种形式：
1、总是暗示自己会失败，不相信自己；
2、通过做闲事来拖延时间
我想说：在挽回中这些客观障碍肯定是存在的，但你就不能付出一点行动来改变一下这个现状吗？为什么要总抓着这些对挽回没有益处的地方不放呢？这样的话，即使你们俩之间不是真性分手那也很难挽回。
其实有时候对于一些无法改变的状况，我们不做改变也是可以挽回前任的。因为这世界是不停的运动变化的，矛盾也是，可能随着人年龄的增长和心智的成熟，有些问题好像也没那么重要了；或者如果你能让对方暂时接受那也是可行的。
挽回最重要的就是相信自己，跳出自我设限，和自己和谐相处，及时地鼓励自己，增强自信，这是第一步。
一、拒绝“托付心态”
这种“托付心态”就是很多人不愿意跳出自我设限的原因之一。有这种心态的人在挽回过程中付出的实际行动并不多，反而希望对方能主动来找自己复合，但请你弄清楚一点：到底是谁在挽回谁。
你可以回想一下你真正为挽回做过多少努力？是不是很多时候又将自己置身于一个自我折磨的困境?
这种心态只会让你陷入恶性循环。因为对方不会主动来找你，你也只是简单的努力一下，所以你的挽回基本无望了。
我想对这些自我设限的人说：每个人可能都会有自我怀疑的时候，我们每一次痛苦的经历，可能都是因为某种东西限制住了你，但是有些人会学会自我突破，我想你们也可以。
二、塑造自我认同感
由内心发出的自我的认同与自信不同。外界的一些物质比如金钱、外貌等可能会给你带来自信，但是他们并不能让你有由内而外对自己的自我认同，因为我们无法欺骗我们内心深处的自我需求。
他们认为“我们会为了迎合外界环境，给自己和他人一个最合理的行为、态度”。这是著名心理学家库利·戈夫曼所解释的关于自我设限的成因。
被分手在一般情况下对你们的自信心都会有一个打击，在挽回的时候你又经常会因为采取的方式不对、条件不够成熟而受挫，很多人因此给自己贴上了“没能力”“人很糟糕”的标签，否定自己的能力。
你要明白：真正阻挡我们挽回的障碍其实是你自身对自我的否定和不认同，并不是因为你哪里太差、糟糕或者不如别人。
要想成为一个成功的挽回者就必须注意自己的情绪管理，不能每天陷入自我怀疑中，要做到真正地接受自己，认同自己，然后努力提升自己。虽然在刚开始的时候会有负面情绪的波动，但是慢慢地你就能有效地控制住了。
三、改变自己，和过去的自己说‘拜拜’
我认为每个人都有无限的可能，没有人是一生都是保持一个样子的，所以人不应该被过早定义。
在任何时候，你都可以做出改变。但是说起来容易做起来难。改变就意味着你要付出很大的努力来重塑一个全新的自己，所以很多人比较抗拒改变。
即使你有改变自己的想法，那可能也只是想想，没有强大的毅力，你根本坚持不下去，没过几天这种想法可能就会消失，你也会重新回到以前的状态。
在挽回已经比较困难的情况下，有些人似乎还没意识到问题的严重性，可能还在心里默想到：都过了这么久了，她还不愿意复合，那肯定就是没有复合的想法吧。幸亏我没总去找她，没有做过大的改变，不然别人一定觉得我就是个舔狗。不复就不复，下一个更乖。
你可能觉得自己很聪明，但是我完全不认同。
目前你的这种选择或许在你看来是种理智的行为，但是它会让你失去更多；如果选择相对困难的挽回，反而可能会给你带来更大的益处。
我们需要不断的挑战和突破自己，跳出自我设限，努力让自己改变，这样才能将挽回的可能性提升到最大，冲破由自己造成的挽回的上限。#怎么挽回爱情##分手怎么挽回异国恋怎么挽回异地恋怎么挽回前男友男朋友#
你只有真正用心去挽回了，你才会发现：其实挽回也是一个令人享受的过程，它能帮你从吵架分手后的心乱渐渐变得心定。心定下来了，你的生活、你的世界也就安定下来了。到最后，你一定会庆幸自己的坚持。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #分手了怎么挽回怎么复合##失恋分手复合#
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