#转发赠书# 失眠、焦虑、疲惫，脑雾，健忘，工作效率低，阿尔茨海默病并不是正常衰老引起的，这是大脑向你发出的求救信号！人的记忆力最佳时期出现在20岁！20岁以后，大脑处理信息的速度每年都会降低7～10毫秒！如何让我们的大脑能够时刻保持20岁时的敏锐？

《大脑功能12周复原方案》作者汤姆·奥布莱恩博士不仅深度剖析了免疫系统、大脑、消化系统的基础知识，以及三者之间的相互影响，还从根源出发，提出了“健康金字塔”的概念，从身体结构、心态、生物化学因素、电磁场暴露四个方面，制定了大脑功能12周复原计划，12周12个章节，每周都有明确的行动方案，帮你构建一个更年轻更敏锐的大脑。

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《大脑功能12周复原方案》作者汤姆·奥布莱恩博士不仅深度剖析了免疫系统、大脑、消化系统的基础知识，以及三者之间的相互影响，还从根源出发，提出了“健康金字塔”的概念，从身体结构、心态、生物化学因素、电磁场暴露四个方面，制定了大脑功能12周复原计划，12周12个章节，每周都有明确的行动方案，帮你构建一个更年轻更敏锐的大脑。
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（本活动最终解释权归宁波图书馆所有。）

摩卡壶 · 设计（三）Pulcina 摩卡壶
Moka Pot III - The Ubiquitous Design Icon

Pulcina 小鸡摩卡壶

这一款外形设计更为现代的摩卡壶出自于意大利建筑设计师Michele de Lucchi之手，Pulcina 摩卡壶还囊括了一个小巧实用的设计创新，在制作出的咖啡即将出现苦涩的回味之前，恰当的时刻停止咖啡的制作。这有助于提高浓缩咖啡的味觉饱满度并丰富其香气。它尖尖的壶嘴让人想起小鸡的嘴（"pulcina" = "小鸡"），使其能够在咖啡倒完后及时防止咖啡滴落。它结合了非凡的意大利设计理念与Michele de Lucchi的独特审美风格。2015年推出的Pulcina有一个引人注目的、由层状组成的流动形状壶身，并辅以一个大胆有棱角的手柄。

Michele De Lucchi是意大利设计领域的杰出人物，他因对设计和建筑的贡献而被任命为意大利共和国官员，并被提名为米兰理工大学设计学院的教授和罗马国家圣卢卡学院的成员。

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