绿茶——血压、血糖的最佳调节剂
绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分儿茶酚,具有防止血液氧化的作用,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。一项调查表明,每天喝3杯以上的绿茶,血液所需养分才能真正被吸收,但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题,根本无法让绿茶成分完美吸收,其实你也可以“吃茶”。最简单的方法是“以茶入菜”。将绿茶叶研磨成碎末,然后揉在面食表面,比如面包、馒头等,蒸透入味,可达到良好的吸收作用,口感也非常棒,不妨一试。 https://t.cn/E7VhNak
绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分儿茶酚,具有防止血液氧化的作用,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。一项调查表明,每天喝3杯以上的绿茶,血液所需养分才能真正被吸收,但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题,根本无法让绿茶成分完美吸收,其实你也可以“吃茶”。最简单的方法是“以茶入菜”。将绿茶叶研磨成碎末,然后揉在面食表面,比如面包、馒头等,蒸透入味,可达到良好的吸收作用,口感也非常棒,不妨一试。 https://t.cn/E7VhNak
铜煮水的独特秘密
1.扬茶香 铜壶所烧的水,因铜离子受热会作用于水,将水的结构改变,使水分子更加活跃,是以铜壶烧的水,茶香更浓烈。
2.软水质 爱喝茶的朋友一定会有这种体会,深山远离污染的山泉水,经过矿物层所过滤的水,回味甘咧,入口清爽。而城市里的自来水,又硬又觉异味。实在是因为水经过层层加工,已失其灵气。
而软水的效果,以银器为最佳,铜器次之,铁器为最末。实在是大自然造物的神奇!水,有原因变差,自然会有方法变好!而一个七品铜壶,就能让您深深体会厚胎铜壶的美好!
1.扬茶香 铜壶所烧的水,因铜离子受热会作用于水,将水的结构改变,使水分子更加活跃,是以铜壶烧的水,茶香更浓烈。
2.软水质 爱喝茶的朋友一定会有这种体会,深山远离污染的山泉水,经过矿物层所过滤的水,回味甘咧,入口清爽。而城市里的自来水,又硬又觉异味。实在是因为水经过层层加工,已失其灵气。
而软水的效果,以银器为最佳,铜器次之,铁器为最末。实在是大自然造物的神奇!水,有原因变差,自然会有方法变好!而一个七品铜壶,就能让您深深体会厚胎铜壶的美好!
在东京最时髦、最贵的地段,南青山,有一家藏在小楼里的新潮茶店,店里只有8个座位,却经常爆满。它叫“樱井焙茶研究所”,上过全球所有最有名的旅行指南,被CNN誉为“最极致的喝茶体验”,成为爱喝茶的人必去的朝圣地。最有特色的是他们提供以茶和酒混合的“茶酒”。每晚7点以后,把灯光调暗,茶店就是酒吧的感觉了。茶酒最开始只有4种,后来随着研究,增加到了18种,是根据茶和酒之间的匹配度来进行调制的。比如把煎茶和杜松子酒混合,把焙茶和朗姆酒、威士忌混合等等。
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