我觉得轻视这个东西各行各业肯定会有,但是你得让自己强大起来,轻视你的敌人或者对手,他们才会看到你的闪光点,以后就不会轻视你了。我觉得眼下不要给自己定太大的目标,定一个小目标,你自己能够完成就是最好的,就一步一步的,你如果去奢求自己一夜暴富,这是不可能的事情。得做好你眼下的事情,眼下你做好了,他就会给你带来收获,这就叫知足常乐。
最近在赶作业,一晃已经好几天没有露面了。前阶段终于开始学服装设计课,虽然做了很久的衣服,但是全靠着自学和摸索,经验都是混沌地杂糅在一起,这次我要好好梳理一下!
我的目标是能拥有更系统更全面的设计能力,让灵感能够顺利落地下来~
不知道结业那天会不会相比之前要厉害一些呢?一起期待吧![抱一抱]
我的目标是能拥有更系统更全面的设计能力,让灵感能够顺利落地下来~
不知道结业那天会不会相比之前要厉害一些呢?一起期待吧![抱一抱]
配图:今日份素颜➕今日份午餐「永福米线」
不化妆出门的周末真的太舒服了,感觉脸上好生轻盈和干净,上班要不是得面试,我愿意不化妆做个超凡脱俗的28少女[哈哈]
可以多睡半小时,起床到出门15min内,简单护肤涂个防晒涂个唇膏带根口红备用戴上口罩,冲![笑cry] 步行15min到公司,合计可以八点半起床,九点打卡,想想都快乐[抱一抱]
[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]好好睡觉,想要早点睡
①植入晚睡危害意识(截止目前身体已接收到的信号进行汇总,下巴痘痘持续?姨妈量不足?脸色蜡黄无光?气色看起来差?眼白不白了?脾气暴躁?整个人很沉重,便溏了?运气随着面色变化也变差了?);
②早睡正反馈意识(早睡那段时间的正反馈,精神焕发,整个人很轻盈,心情持续不错,面对工作困难障碍的心态截然不同,因为心态好,身边的一切也变好了等等);
[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]好好吃饭
[老师好]晚餐来不及做就不做了,果断点花钱买睡眠时间和快乐,避免焦虑:“啊这么晚了,时间好赶,收拾又要晚睡了”的内耗。
虽然外卖不好,但是比起推迟睡眠,轻食也能接受,顶多带几瓶的油放公司冰箱,吃的时候淋油,保证Omega369摄入。
3:亚麻籽油,奇亚籽泡水早餐和下午茶/晚餐;
6:生活中摄入比较多~
9:橄榄油,坚果;
[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]好好运动
保持最近找回来的节奏,佛系有氧,不一定要有多怎么怎么的目标,不为配速不为翘臀等等,只为了流流汗,让身体在工作疲惫后有个平衡压力的出口,也让自己在运动过程能够有足够安静和独立的空间去思考(太需要了~
[收到]我期待,痘印下去的那天,睡到八点半再出门。
[收到]Yes!I Can![收到]Yes!U Can!
[大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔][大眼仔]
是想家的一天 [抱一抱]谢谢巧玲姐姐给的老家「永福米线」,找到儿时的味道,外婆煮的瘦肉猪杂米线真的好几年没吃了,每次回家就去找「永福清汤粉」,「米线」才是真经典啊~
「米线」细如发丝,下锅不坨,还保持韧性,老少幼儿皆宜,入口即化不过分,一入口就可以吞了,没啥消化压力~
「小肠」轻松搞定,开肠的时候想起小时候过年帮我妈打下手捋家养的鸡肠和鸭肠,历历在目,旦夕之间,上次帮我妈打下手是过年了……
#素颜##年轻人不要总熬夜##好好睡觉##好好吃饭##饮食健康##欧米伽omega##好好运动,好好爱##思乡# https://t.cn/RTv4Kyo
不化妆出门的周末真的太舒服了,感觉脸上好生轻盈和干净,上班要不是得面试,我愿意不化妆做个超凡脱俗的28少女[哈哈]
可以多睡半小时,起床到出门15min内,简单护肤涂个防晒涂个唇膏带根口红备用戴上口罩,冲![笑cry] 步行15min到公司,合计可以八点半起床,九点打卡,想想都快乐[抱一抱]
[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]好好睡觉,想要早点睡
①植入晚睡危害意识(截止目前身体已接收到的信号进行汇总,下巴痘痘持续?姨妈量不足?脸色蜡黄无光?气色看起来差?眼白不白了?脾气暴躁?整个人很沉重,便溏了?运气随着面色变化也变差了?);
②早睡正反馈意识(早睡那段时间的正反馈,精神焕发,整个人很轻盈,心情持续不错,面对工作困难障碍的心态截然不同,因为心态好,身边的一切也变好了等等);
[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]好好吃饭
[老师好]晚餐来不及做就不做了,果断点花钱买睡眠时间和快乐,避免焦虑:“啊这么晚了,时间好赶,收拾又要晚睡了”的内耗。
虽然外卖不好,但是比起推迟睡眠,轻食也能接受,顶多带几瓶的油放公司冰箱,吃的时候淋油,保证Omega369摄入。
3:亚麻籽油,奇亚籽泡水早餐和下午茶/晚餐;
6:生活中摄入比较多~
9:橄榄油,坚果;
[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]好好运动
保持最近找回来的节奏,佛系有氧,不一定要有多怎么怎么的目标,不为配速不为翘臀等等,只为了流流汗,让身体在工作疲惫后有个平衡压力的出口,也让自己在运动过程能够有足够安静和独立的空间去思考(太需要了~
[收到]我期待,痘印下去的那天,睡到八点半再出门。
[收到]Yes!I Can![收到]Yes!U Can!
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「米线」细如发丝,下锅不坨,还保持韧性,老少幼儿皆宜,入口即化不过分,一入口就可以吞了,没啥消化压力~
「小肠」轻松搞定,开肠的时候想起小时候过年帮我妈打下手捋家养的鸡肠和鸭肠,历历在目,旦夕之间,上次帮我妈打下手是过年了……
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