终于兑现给自己一个人旅行的愉快[赞啊][赞啊]
山城雾都的重庆热情的重庆人
慢节奏享受生活的成都
在大冰的小屋听听民谣，听果子韩子烨宋钊等的真实故事，歌词歌声牵引人回到书的文字内容，不禁思考……
每张照片的意义将这一瞬间永远定格在此刻。愿你我既可以朝九晚五，又可以浪迹天涯。带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间流浪……
在路上，最美的遇见是萍水相逢的人
(发现真的很多女生会一个人出去旅行。
感触比较深的是昨天晚上在成都小冰屋，一位91年的姐姐说:我现在特别羡慕你们现在25岁的年纪，年轻就是资本想做什么就做什么，什么都不用管。趁年轻多去经历体验……)

最后，祝自己生日快乐[蛋糕][蛋糕]
温暖纯良，不舍爱与自由[心][心]

/10.13

夜不能寐，回忆自己的过往，不经感慨颇深，这个点尚未入睡的比比皆是吧，我们来聊聊呗三十而已，生于91年腊月的我，刚出生十几天就两岁啦，其实我并没有一直在追剧，直至近期，回忆总结了自己，才决定跟上节奏，每天腾出时间看一下。很多人的着眼点在情感，不知道为什么，我欣赏的却是另一面，顾佳这样一个人设，很多人认为她并非优秀的独立女性，而在童瑶看来，这个人物虽然不完美，但更多的是让人心疼。其实我真正决定一看的原因，还是跟童瑶的观念一致：无论30➕的姐姐还是任何年龄的女性，都不要给自己设限，要勇敢拥抱更多可能性，有一个良好，正面积极的生活形态。顾佳好多话直截了当，真的说到我心坎里，特别能够引起我的共鸣。印象里有这么几句：生孩子是件特别糟糕的事，你最大的感受就是憋屈，憋屈在一个叫妈妈的头衔里，什么身材走样，情绪变坏，这些都不是最糟糕的，你会经常看着孩子，就一直会在想着，因为你希望这个世界，能够对你的孩子宽容点，不过你会比任何时候都软弱，但是你也比任何时候都强硬，无论是委曲求全还是武力求和，你都不希望有任何一点伤害，然后就是努力想成为最好的自己，因为你得赶得上孩子碎钞的速度。这对三年生2个孩子的我而言，真的太现实了，不谋而合。讲真，我打心眼里佩服自立自强的女人，这让我想起我的一位老师，她是我们学生时代心中的楷模，平易近人，堪称美的耕耘者和播种者，亦师亦友。老师跟我们的话题，不仅仅局限于课堂，书本，还有她自己孩提时代，学生时代的种种经历，好怀念那飞扬的青春，懵懂而纯粹。91年老阿姨最深刻的青春记忆，校园的美好，是因为难忘的师恩。这话题能再絮叨一番啦，感觉我有点潸然泪下

努力其实真的只是一种态度，和年龄无关
只要你有前进的方向和目标，什么时候开始都不晚，学最好的别人，做最好的自己！！
很庆幸有缘结识小姐姐，很荣幸遇到日弥，我的生活状态因此而改变。
二十不惑 是我回不去的青春
三十而已 是我即将面对的生活
努力让自己过上想要的生活，努力活成自己喜欢的样子，三十而已，告诉我们无论是在一起还是离开，你都需要独立的能力。美丽是不分季节的，精致到老才是该有的标配！三十之前，看数量，三十之后，看质量，仪式感是没有放弃自己最好的证明，女人永远不要掉价！时间过得有点快，其实从未放慢过脚步，就这恍惚间。夜阑人静，赶紧冲一杯胶原，喝两袋抗糖饮啦，曾经的我，虽不是特强大，可我并不真的畏惧生老病死，我感觉那是人之常态。自从我失去了最爱的外公外婆以后，我畏惧了，虽说不上贪生怕死，可我总得采取措施啊，岁月真的很无情，却又有点多情，给每个人都留下了“爱”的痕迹。根本没有所谓的不老神话，姑娘们，经营好自己，不管是内在还是外在，坚持经营下去一定会好事将近的♥️

最近这两年从【我的前半生】到现在的【三十而已】，说的都是女人
不知道什么时候，这个社会对女人的宽容度越来越低，要求越来越高，不努力都说不过去，如果你很迷茫，你可以了解了解日弥，你想要的，日弥都可以给你

女人，一定要为自己活一次，千万别把自己给活没了，当你有了足够的内涵和物质做后盾时，你定会发现自己过的特别坦荡，底气十足。
没有人会一直顺利 。愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间

三十而已，你还年轻，别凑活过，接下来的人生，还有万万种可能♥️♥️♥️#日弥##遇见美好##三十而已# https://t.cn/RxkJtFo

#苏州牙齿矫正# 闺蜜四人，三人戴了牙套，包括我。所以说起整牙，我算有发言权的了。来说说我们仨各自的情况，给想整牙的小仙女参考：

闺蜜A，找市立口腔王先军主任做的。他是91年北医毕业后从业至今，接近30年的经验，资 历深，在正畸、牙齿修 复和种植等方面都有丰富的经验。但是他的号不好挂，且不常出诊，我看了下，一周基本就出诊一到两天。

我原本也计划在公立做的，和大多数人一样，觉得公立更靠谱，但我排了很久号都挂不上，作为一名996上班狗，真的伤不起。后来在深圳的亲戚给我荐了王晴竹博士，以前是北京大学深圳医院正畸科的，亲戚几年前找她做的，效果很理想，逢人就被夸变化大。

后面我查了王晴竹的资质，感觉还是蛮不错的，北大正畸学博士，有13年疑难正畸经验，擅长隐形、舌侧矫治，擅长处理复杂病例。2013年就通过世界一.流机构认 证的（英国爱丁堡正畸专.科院士）正畸，学医的朋友和我说这个证很难考，估计国^内有这个证的不超 过50个。我隔天就预约了免 费面诊，王博的严谨专.业和诊所的服务态度打消了我的种种顾虑，面诊完就定下来了。

闺蜜B，找公立华夏口腔程胜德做的。程主任从业10年以上，传统托槽和隐形矫 正都可以做，由其擅长牙周炎错颌正畸，案例经常在一些病例大赛上获奖的，当初闺蜜就是有牙周炎，很多地方不接，后面找到程主任的，不过也是排队挂号等了很久。

再说两句啊，牙友们的意见只是参考，自己多体验和比较才行哦~#苏州口腔正畸#