什么是H1B？

留学生如果想留在美国工作，基本全是通过OPT→H1B。H-1B签证是美国政府提供给外籍人士的非移民签证之一，它允许美国雇主在短缺的专业领域，临时聘用外籍专业技术人员。

H1B签证持有人一般可以在美国合法居留和工作三年时可申请延期，即可再次停留三年，共长达六年。在此期间，如持有人符合一定的条件，即可申请绿卡；如不申请绿卡的，一旦六年期满，持有人就必须离开美国至少一年，才能再次申请新的H1B签证。

根据现行的AC21（《21世纪美国竞争法案》），如果H-1B签证持有者处于绿卡申请期间（如等待绿卡排期），即便H1B签证过期了，当局仍然允许延长该签证而不必离境，这包括以下两种情况：
（1）如果H1B持有者在H1B六年到期前365天递交了PERM劳工证申请（绿卡申请第一步）或者I-140申请（绿卡申请第一步第二步），处于劳工证或者I-140等待审理状态，就可以在六年期满后申请延期；或

（2）H1B持有者的I-140已经得到批准，但由于排期倒退（visa retrogression）而暂无移民签证名额可用（即不可以递交I-485申请）时，H1B持有者可以在六年期限以外申请延期三年。在这种情况下，没有提前365天的限制。

突发心脏病如何急救
最近听说很多心脏病突发的患者，让我再次感叹生活充满意外，生命如此脆弱。如果我们能懂得一点急求的知识，或许也能挽回几条生命。心脏病突发，心绞痛和高血压是最近几年我国的高发病，患者在突发时候，如果抢救不及时，能很快夺去患者的生命，所以我们有必要了解一些心脏病突发的急救知识。
1. 心脏病患者在有发病迹象的时候一定不能让其站立或者走动，要让其静卧床上，进行大口吸气。有条件的还可以进行吸氧。曾经有位50多岁的患者，感到胸口疼痛，家人还以为是岔气，帮其活动，等120感到的时候，病人已经死亡。
2. 如果是在路上或者旅途中突发心脏病，病人应就地躺下，休息静待急救人员。千万不可略微好转后就再次行走。这个时候心脏病再次突发的可能性很大。
3. 患者身上要备有急救药品，如硝酸甘油含片，速效救心丸，消心痛等。一旦发病，要迅速的让患者含服一到两片，2分钟到5分钟后就能起效。
4. 在让心脏病突发患者静卧的同时，要及时拨打120急救电话。让专业人士对患者进行急救，或者检查进行恢复治疗。
5. 患者也可以坐在沙发上，背靠静坐，两脚下垂，身体成半卧状。
6. 对于心跳骤停的患者情况最为危机，病人因为心跳骤停，呼吸停止，大脑因严重缺氧而很快死亡。心脏骤停后是前4分钟是关键时间，被称为黄金4分钟，在等待120急救的同时，要马上给病人进行心脏复苏，用双手叠压或者拳头按压患者的左胸内侧（心脏位置），帮助患者做心跳复苏。同时进行人工呼吸，让患者头部略向后仰，向患者口中吹气。有大约一半的患者心脏复苏成功。所以这个4分钟是很关键的。
7. 心脏病如心绞痛和心肌梗塞的频繁发作的人，要在大便之前含服一片硝酸甘油片，能够改善心肌缺血，缓解心绞痛状况。从而防止因为久蹲而引发心脏病发作。
8. 有心脏病患者的家里要备有急救盒。急救盒不大，可以随时带在身边，里面要备有少而精的急救药物，像速效救心丸，硝酸甘油片，舒乐安定片等药物，家人要随时检查药品是否过期，进行更换或者补充新的药物。
健康热线
Tel：0471-4929619
医院地址
Add：内蒙古呼和浩特市新城区兴安南路7号（万立国际酒店旁）

首页参加减肥比赛的亲们！！减肥比赛今天截止啦！！！又到了激动人心颁布结果的时候！

不知道你们还记得这个比赛吗[跪了][跪了][跪了][跪了]

感谢70天大家减肥的陪伴！！互相勉励！！（不知道自己在说什么……好像一直在吃）

有人坚持到了最后（比如我），有人中途退赛（比如花花），有人好像就没参加过（比方欣欣）

那么现在要寻找优胜者了，奶奶我瘦了8.2斤[跪了][跪了][跪了]不要问我要图，我的图因为手机坏了没有了，但奶奶不会骗大嘎[污][污][污]骗大嘎奶奶就复胖二十斤

那么请从比赛日（如图2017年11月20日）开始，到今天为止减掉斤数超过8.2斤的同志在评论里留下自己减掉的斤数（不可以骗人哦，骗人就复胖三十斤永远都是胖纸[笑哈哈]），我会选取一位减得最多的同志作为优胜者，届时我会问优胜者私信要取体重对比照片[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]（无照片对比图则作废，除非比赛开始日有私信过我体重数则只需发送我现在体重照即可）

选取优胜者截止时间为https://t.cn/R8L22Zt ，过期留言作废[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]所以请奔走相告[亲亲][亲亲]

最后我会公布获奖人士名单，[笑哈哈][笑哈哈]有小同志有意向想给获奖者寄送脏脏包，祝你好运[笑而不语][笑而不语]