不管你做什么，前任都一直烦着你，甚至以一种果断拒绝的状态面对你。对你有回避有抵触情绪的前任，我们应该怎么去做挽回呢？

一、立马停止纠缠行为记住，是立马，慢慢的把重心放到自我提升上，暂时先不要暴露出你的情感需求了，而是需要创造机会和对方能够有一些自然振荡的接触，不管是聊天还是线下见面。与此同时呢，你需要注意言行的一致性，千万不要今天承诺了对方愿意尊重他的决定啦，明天继续开始越界的行为。你一定要做靠谱的事情，给人靠谱的感觉。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#

二、给予信任，增加共鸣。你不理解他，质疑他，导致他抵触你，你减少需求，不再质疑，他会恢复平静。你给予理解，那么他降低防御，甚至啊主动找你。而当你开始自我梳理，给予合理的解释，同时在和他的阐述中呢，表达出对她的理解，她对你的态度马上就会不一样，男性最需要的就是你理解。当他明白你已经明白他理解他的时候呢，它多少都会软化下来的。

三、情绪引导，自我打压。合理的解释能让它最大程度地放下戒备心理，但在他内心深处呢，也只让你们之间的关系重新回归到朋友的关系，这就需要通过你情绪上的引导，找他喜欢的话题，营造轻松的氛围，让他喜欢上这样的氛围，那么你们的关系呢，才会得到快速的升级，就要看你的沟通能力了哈。

第四，暧昧升级当你们的关系得到缓和，就要考虑找时机让彼此的关系升级。如何得到突破呢？就需要你有所改变的，由线上到线下，在线下展现你的改变，表现你的魅力啊。用适当的接触、亲近距离突破暧昧升级彼此的关系，根本呢，还是在于你的改变，只有你变得更优秀，才能让男性愿意在你身上投资，给到你更多的关注，还有情感，能够做到这几点，你还会认为抵触情绪的消除很难吗？

#遇见美好# #日行一善#
星光不问赶路人，历史属于奋斗者。少年气，是历经千帆举重若轻的沉淀，也是乐观淡然笑对生活的豁达。知所从来，思所将往，方明所去。阅读蕴藏着无尽可能，有益于明理、增信、崇德、力行，让人生绽放光彩。幸福不会自己走过来，而是需要你先去拥抱它。时时有所创造、事事有所成就、处处有所精进。

#尚廷震老师书法作品##第十八届书圣文化节作品# 第十八届书圣文化节作品。尚老师《墨韵书道》“唯实惟先”。“唯实”就是忠实履行诺言，务实高效的工作，踏实做事的风格”。“惟先”就是“走在前列、勇立潮头、争先创优”。一个人做事要具有务实朴实，实事求是的工作作风，更要具有奋勇争先，敢为人先的工作精神。“唯实惟先”则是在尊重客观规律的基础上，多想新办法、多找新出路，创造新经验、开创新局面。《中庸》有云：“君子之道费而隐。夫妇之愚，可以与知焉，及其至也，虽圣人亦有所不知焉；夫妇之不肖，可以能行焉，及其至也，虽圣人亦有所不能焉”。唯实惟先，就是这样“费而隐”的君子之道，仰之弥高、钻之弥坚，值得我们永久探研。“唯实惟先”，四字含义深刻而隽永，足以承载古今之微言大义。（尚廷震）2022·9·21