禅中有境界
诗中有人生
1.以退为进
手把青秧插满田，
低头便见水中天。
心地清净方为道，
退步原来是向前。
——南北朝•契此
生活中，碰到不如意时，低一低头，坚持自己心中的信念，即使外界认为我们是退步的，不必动摇，坚持心中的信念，退步原来是向前。
2.山不转水转
空手把锄头，
步行骑水牛。
人在桥上过，
桥流水不流。
——南北朝•善慧大士
从差别中来认识同一，从动乱中来认识寂静，只要我们心中澄明宁静，喧嚣之地也有静寂平安。
3.回归自我
终日寻春不见春，
芒鞋踏破岭头云。
归来偶把梅花嗅，
春在枝头已十分。
——唐·无尽藏
南宋陆九渊说：“宇宙便是吾心，吾心即是宇宙。”
4.淡定从容
来时无迹去无踪，
去与来时事一同。
何须更问浮生事，
只此浮生在梦中。
——唐·鸟窠
身在红尘，心在净土，滚滚红尘，只是浮生一梦。
5.聚散随缘
朝看花开满树红，
暮看花落树还空。
若将花比人间事，
花与人间事一同。
——唐·龙牙
自然有阴阳消长，人生有成败兴衰，没有什么是永恒的，所谓“缘来则聚，缘尽则散”，还是一切随缘！
6.无是无非
牛得自由骑，春风细雨飞。
青山青草里，一笛一蓑衣。
日出唱歌去，月明抚掌归。
何人得似尔，无是亦无非。
——唐•栖蟾《牧童》
日日深杯酒满，朝朝小圃花开。自歌自舞自开怀，且喜无拘无碍。
7.笑口常开
蜗牛角上争何事？
石火光中寄此身。
随富随贫且欢乐，
不开口笑是痴人。
——唐·白居易《对酒》
在短暂的人生中，应好好享受美好的生活，而不应费尽心机，舍本逐末，把时间花在争名夺利之上。
8.闲云野鹤
万事无如退步人，
孤云野鹤自由身。
松风十里时来往，
笑揖峰头月一轮。
——宋·慈受怀深
笼鸡有食汤锅近，野鹤无粮天地宽。
9.庸人多厚福
人皆养子望聪明，
我被聪明误一生。
唯愿孩儿愚且鲁。
无灾无难到公卿。
——宋·苏东坡
聪明多被聪明误，傻人往往有傻福。
10.平常心是道
春有百花秋有月，
夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，
便是人间好时节。
——宋·无门慧开
饥来食，困则眠，热取凉，寒向火。日日是好日，时时是好时，凡事以平常心看待，无事小神仙。
11.尘尽光生
我有明珠一颗，
久被尘劳关锁。
今朝尘尽光生，
照破山河万朵。
——宋·茶陵郁
我们的自性本是清净光明，只是被世俗、尘劳、烦恼所掩盖，只要把心灵上的尘垢除去，内心的光明会带来真正的幸福。
12.学会等待
岭上白云舒复卷，
天边皓月去还来。
低头却入茅檐下，
不觉呵呵笑几回。
——宋·白云守端
春去春会来，花谢花会再开。人类的幸福就包含在两个词里，那就是“希望”与“等待”。
13.自在洒脱
流水下山非有意，
片云归洞本无心。
人生若得如云水，
铁树开花遍界春。
——宋·此庵守净
云在青天水在瓶，无牵无挂，活着，便是潇洒的。
14.水连天碧
六十年来狼藉，
东壁打倒西壁。
于今收拾归去，
依然水连天碧。
——宋·道济（济公）
这是济公圆寂前所说。济公最终已经得到了生死解脱的大自在。
15.量人先量己
手携刀尺走诸方，
线去针来日日忙，
量尽前人长与短，
自家长短几时量？
——元·石屋《裁缝诗》
照人先照己，责人先责己；量人先量己，称人先称己。
16.活在当下
过去事已过去了，
未来不必预思量。
只今只道只今句，
梅子熟时枙子香。
——元·石屋《山居诗》
人生，就是一个钟。我们在预先定好的圈里轮回，每个人都有各自的轨迹。过去，不属于我们；未来，我们不知道。真正属于我们的，我们最终能掌控的，也只有当下。
17.以善为本
善似青松恶似花，
看看眼前不如它。
有朝一日遭霜打，
只见青松不见花。
——明·刘基
做人要以善为本，以诚为信，就算帮不了别人，也千万不要伤害别人。善可以活得轻松，活得坦然，而恶将永远挣扎在自我阴影之中。
18.去留人生
春日才看杨柳绿，
秋风又见菊花黄。
荣华总是三更梦，
富贵还同九月霜。
——明·憨山
凡事都是虚空，实在没有什么值得我们执着留恋。但是人生这一来一去，念念不忘，必有回响！
19.安分随时
红尘白浪两茫茫，
忍辱柔和是妙方。
到处随缘延岁月，
终身安分度时光。
——明·憨山
世间有世间的道理，红尘总有人情世故，顺应时势，安于本分，可得人生平安。
20.修行在红尘
门庭清妙即禅关，
枉费黄金去买山。
只要心光如满月，
在家还比出家闲。
——清·张问陶《禅悦》
大隐隐于市，修行当在红尘中，不必离群索居。
诗中有人生
1.以退为进
手把青秧插满田，
低头便见水中天。
心地清净方为道，
退步原来是向前。
——南北朝•契此
生活中，碰到不如意时，低一低头，坚持自己心中的信念，即使外界认为我们是退步的，不必动摇，坚持心中的信念，退步原来是向前。
2.山不转水转
空手把锄头，
步行骑水牛。
人在桥上过，
桥流水不流。
——南北朝•善慧大士
从差别中来认识同一，从动乱中来认识寂静，只要我们心中澄明宁静，喧嚣之地也有静寂平安。
3.回归自我
终日寻春不见春，
芒鞋踏破岭头云。
归来偶把梅花嗅，
春在枝头已十分。
——唐·无尽藏
南宋陆九渊说：“宇宙便是吾心，吾心即是宇宙。”
4.淡定从容
来时无迹去无踪，
去与来时事一同。
何须更问浮生事，
只此浮生在梦中。
——唐·鸟窠
身在红尘，心在净土，滚滚红尘，只是浮生一梦。
5.聚散随缘
朝看花开满树红，
暮看花落树还空。
若将花比人间事，
花与人间事一同。
——唐·龙牙
自然有阴阳消长，人生有成败兴衰，没有什么是永恒的，所谓“缘来则聚，缘尽则散”，还是一切随缘！
6.无是无非
牛得自由骑，春风细雨飞。
青山青草里，一笛一蓑衣。
日出唱歌去，月明抚掌归。
何人得似尔，无是亦无非。
——唐•栖蟾《牧童》
日日深杯酒满，朝朝小圃花开。自歌自舞自开怀，且喜无拘无碍。
7.笑口常开
蜗牛角上争何事？
石火光中寄此身。
随富随贫且欢乐，
不开口笑是痴人。
——唐·白居易《对酒》
在短暂的人生中，应好好享受美好的生活，而不应费尽心机，舍本逐末，把时间花在争名夺利之上。
8.闲云野鹤
万事无如退步人，
孤云野鹤自由身。
松风十里时来往，
笑揖峰头月一轮。
——宋·慈受怀深
笼鸡有食汤锅近，野鹤无粮天地宽。
9.庸人多厚福
人皆养子望聪明，
我被聪明误一生。
唯愿孩儿愚且鲁。
无灾无难到公卿。
——宋·苏东坡
聪明多被聪明误，傻人往往有傻福。
10.平常心是道
春有百花秋有月，
夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，
便是人间好时节。
——宋·无门慧开
饥来食，困则眠，热取凉，寒向火。日日是好日，时时是好时，凡事以平常心看待，无事小神仙。
11.尘尽光生
我有明珠一颗，
久被尘劳关锁。
今朝尘尽光生，
照破山河万朵。
——宋·茶陵郁
我们的自性本是清净光明，只是被世俗、尘劳、烦恼所掩盖，只要把心灵上的尘垢除去，内心的光明会带来真正的幸福。
12.学会等待
岭上白云舒复卷，
天边皓月去还来。
低头却入茅檐下，
不觉呵呵笑几回。
——宋·白云守端
春去春会来，花谢花会再开。人类的幸福就包含在两个词里，那就是“希望”与“等待”。
13.自在洒脱
流水下山非有意，
片云归洞本无心。
人生若得如云水，
铁树开花遍界春。
——宋·此庵守净
云在青天水在瓶，无牵无挂，活着，便是潇洒的。
14.水连天碧
六十年来狼藉，
东壁打倒西壁。
于今收拾归去，
依然水连天碧。
——宋·道济（济公）
这是济公圆寂前所说。济公最终已经得到了生死解脱的大自在。
15.量人先量己
手携刀尺走诸方，
线去针来日日忙，
量尽前人长与短，
自家长短几时量？
——元·石屋《裁缝诗》
照人先照己，责人先责己；量人先量己，称人先称己。
16.活在当下
过去事已过去了，
未来不必预思量。
只今只道只今句，
梅子熟时枙子香。
——元·石屋《山居诗》
人生，就是一个钟。我们在预先定好的圈里轮回，每个人都有各自的轨迹。过去，不属于我们；未来，我们不知道。真正属于我们的，我们最终能掌控的，也只有当下。
17.以善为本
善似青松恶似花，
看看眼前不如它。
有朝一日遭霜打，
只见青松不见花。
——明·刘基
做人要以善为本，以诚为信，就算帮不了别人，也千万不要伤害别人。善可以活得轻松，活得坦然，而恶将永远挣扎在自我阴影之中。
18.去留人生
春日才看杨柳绿，
秋风又见菊花黄。
荣华总是三更梦，
富贵还同九月霜。
——明·憨山
凡事都是虚空，实在没有什么值得我们执着留恋。但是人生这一来一去，念念不忘，必有回响！
19.安分随时
红尘白浪两茫茫，
忍辱柔和是妙方。
到处随缘延岁月，
终身安分度时光。
——明·憨山
世间有世间的道理，红尘总有人情世故，顺应时势，安于本分，可得人生平安。
20.修行在红尘
门庭清妙即禅关，
枉费黄金去买山。
只要心光如满月，
在家还比出家闲。
——清·张问陶《禅悦》
大隐隐于市，修行当在红尘中，不必离群索居。
【巴彦淖尔新跨越 | 乌拉特中旗：产业兴 生态美 生活甜】穿行在乌拉特中旗城区的大街小巷，不经意就会遇到公园、绿地，鲜花美景养眼怡情，一草一木仿佛都在诉说着城市的喜人变化；漫步于草原，只见草儿碧绿、牛羊肥壮，成片光伏电板和新式民房“拼”出了美好生活。
党的十八大以来，乌拉特中旗立足旗域实际，推动经济社会发展质量变革、效率变革、动力变革，奋力建设富裕、文明、美丽、开放、幸福、和谐乌拉特中旗。
农牧业转型升级 工业经济稳步发展
一个个满身小绒毛的鲜红桃子躲在绿叶间若隐若现，这是海流图镇巴仁宝勒格村水果大棚里的景象。
巴仁宝勒格村充分发挥紧邻城区、交通便利的优势，打造“生产+生态+旅游观光”为一体的特色乡村旅游全产业链，带活了周边农产品贸易、度假休闲、农家乐等行业，实现了村民持续增收，2021年巴仁宝勒格村人均收入比2020年增加了5000元……
去年，乌拉特中旗围绕提升脱贫成色抓巩固，接续推进巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，贫困发生率动态归零。
在巴音乌兰苏木分布式光伏发电项目区，一排排蓝色的375瓦单晶硅组板在阳光的照射下闪闪发光，格外耀眼，成为一道美丽的风景线。“这个发电项目一年的效益是164万元，可以让巴音乌兰苏木16个嘎查集体经济收入都突破10万元。”巴音乌兰苏木组织委员额尔登宝力格说。
“十三五”期间，乌拉特中旗工业经济以结构调整为主线，立足区域优势，形成绿色清洁能源开发、煤炭开采洗选、炼焦、天然原油开采、黄金冶炼、铁合金冶炼、铅锌矿采选、农畜产品加工等具有一定竞争优势的重点支柱产业，并且不断推进煤化工、有色金属采选冶炼、清洁能源、农畜产品加工等优势行业延伸产业链，促进工业经济高质量发展。
完善城乡基础设施 提升宜居水平
“这几年，村里的变化很大，家家户户都修缮了房屋，村里通了水泥路，安了路灯。”家住德岭山镇四义堂村的张益民指着门前的文化广场说，“这里原来是堆柴草、垃圾的地方，一到夏天，苍蝇蚊虫到处都是，经过改造，现在成了大伙儿休闲健身的好去处。”
从“脏乱差”到“全国文明村镇”，四义堂村的变化可谓翻天覆地。
“十三五”期间，乌拉特中旗坚持城乡统筹、协调发展，不断完善基础设施，持续改善人居环境，城乡面貌发生了巨大变化。
夜幕降临，海流图镇哈萨尔广场上热闹非凡，居民们在广场上随着音乐起舞……
“出家门走几分钟就有能健身的公园、广场，现在的生活真是好了！”海流图镇居民王先生感慨道。
过去4年，乌拉特中旗农村牧区人居环境整治三年行动全面完成，实施户厕改造1.6万户，卫生厕所普及率达到85.3%；建成饮水安全、防洪减灾等水利工程31项，架设电网线路2058公里，新增农村牧区公路1671公里。
目前，乌拉特中旗建成区绿化总面积已达700万平方米，绿化品种达80余种，绿化覆盖率37.9%，人均公园绿地面积达到15.7平方米，公园绿地服务半径覆盖率66%，道路绿化普及率达100%。
兜住民生底线 增进民生福祉
清晨，82岁的薛外兴像往常一样来宝润园小区“老年餐桌”吃早点。自“老年餐桌”开办以来，宝润园小区老年居民的一日三餐都在这里解决。吃一顿饭只需花上几元钱，薛外兴笑称：“感受到稳稳的幸福。”
近年来，乌拉特中旗以社区为单位，按照各社区的特点，以党建为引领、居家为基础、社区为依托、社会力量为支撑，构建起“党建引领+养老服务”的新模式。
为扩大优质教育供给，乌拉特中旗深化“全民兴教”工程，加大教育投入，启动建设第三小学、第五幼儿园，实施好第一小学、第二小学等学校室内体育馆、音乐美术专用教室等补短板项目，促进义务教育优质均衡、学前教育普及普惠、高中教育特色多样、民族教育高质量发展。
“我非常热爱弹奏古筝，社团不仅提高了我的琴艺，还增强了我的艺术品鉴能力。”乌拉特中旗第二中学古筝社团学生田雨鑫说。
乌拉特中旗还紧紧抓住自治区实施县级医院能力提升工程的机遇，加快医共体建设，统筹推进旗级公立医疗机构服务质量提升和苏木镇卫生院能力建设，实施好旗人民医院传染病区改扩建及附属工程建设，支持中蒙医药传承创新发展，推动医疗卫生资源配置进一步优化、能力进一步增强。
“十三五”期间，乌拉特中旗累计投入民生资金106亿元，占一般公共预算支出74%。养老、医疗等社会保险实现全覆盖，低保、残疾人、孤儿等特殊困难群体应保尽保。全民兴教工程成果丰硕，义务教育均衡发展以全区第一的成绩通过国家评估。旗人民医院和蒙中医医院住院楼、旗妇幼保健院新址建成投用，成功创建国家健康促进旗和自治区慢性病综合防控示范旗。（巴彦淖尔日报）#生态内蒙古 绿色新发展# #北疆美好生活#
党的十八大以来，乌拉特中旗立足旗域实际，推动经济社会发展质量变革、效率变革、动力变革，奋力建设富裕、文明、美丽、开放、幸福、和谐乌拉特中旗。
农牧业转型升级 工业经济稳步发展
一个个满身小绒毛的鲜红桃子躲在绿叶间若隐若现，这是海流图镇巴仁宝勒格村水果大棚里的景象。
巴仁宝勒格村充分发挥紧邻城区、交通便利的优势，打造“生产+生态+旅游观光”为一体的特色乡村旅游全产业链，带活了周边农产品贸易、度假休闲、农家乐等行业，实现了村民持续增收，2021年巴仁宝勒格村人均收入比2020年增加了5000元……
去年，乌拉特中旗围绕提升脱贫成色抓巩固，接续推进巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，贫困发生率动态归零。
在巴音乌兰苏木分布式光伏发电项目区，一排排蓝色的375瓦单晶硅组板在阳光的照射下闪闪发光，格外耀眼，成为一道美丽的风景线。“这个发电项目一年的效益是164万元，可以让巴音乌兰苏木16个嘎查集体经济收入都突破10万元。”巴音乌兰苏木组织委员额尔登宝力格说。
“十三五”期间，乌拉特中旗工业经济以结构调整为主线，立足区域优势，形成绿色清洁能源开发、煤炭开采洗选、炼焦、天然原油开采、黄金冶炼、铁合金冶炼、铅锌矿采选、农畜产品加工等具有一定竞争优势的重点支柱产业，并且不断推进煤化工、有色金属采选冶炼、清洁能源、农畜产品加工等优势行业延伸产业链，促进工业经济高质量发展。
完善城乡基础设施 提升宜居水平
“这几年，村里的变化很大，家家户户都修缮了房屋，村里通了水泥路，安了路灯。”家住德岭山镇四义堂村的张益民指着门前的文化广场说，“这里原来是堆柴草、垃圾的地方，一到夏天，苍蝇蚊虫到处都是，经过改造，现在成了大伙儿休闲健身的好去处。”
从“脏乱差”到“全国文明村镇”，四义堂村的变化可谓翻天覆地。
“十三五”期间，乌拉特中旗坚持城乡统筹、协调发展，不断完善基础设施，持续改善人居环境，城乡面貌发生了巨大变化。
夜幕降临，海流图镇哈萨尔广场上热闹非凡，居民们在广场上随着音乐起舞……
“出家门走几分钟就有能健身的公园、广场，现在的生活真是好了！”海流图镇居民王先生感慨道。
过去4年，乌拉特中旗农村牧区人居环境整治三年行动全面完成，实施户厕改造1.6万户，卫生厕所普及率达到85.3%；建成饮水安全、防洪减灾等水利工程31项，架设电网线路2058公里，新增农村牧区公路1671公里。
目前，乌拉特中旗建成区绿化总面积已达700万平方米，绿化品种达80余种，绿化覆盖率37.9%，人均公园绿地面积达到15.7平方米，公园绿地服务半径覆盖率66%，道路绿化普及率达100%。
兜住民生底线 增进民生福祉
清晨，82岁的薛外兴像往常一样来宝润园小区“老年餐桌”吃早点。自“老年餐桌”开办以来，宝润园小区老年居民的一日三餐都在这里解决。吃一顿饭只需花上几元钱，薛外兴笑称：“感受到稳稳的幸福。”
近年来，乌拉特中旗以社区为单位，按照各社区的特点，以党建为引领、居家为基础、社区为依托、社会力量为支撑，构建起“党建引领+养老服务”的新模式。
为扩大优质教育供给，乌拉特中旗深化“全民兴教”工程，加大教育投入，启动建设第三小学、第五幼儿园，实施好第一小学、第二小学等学校室内体育馆、音乐美术专用教室等补短板项目，促进义务教育优质均衡、学前教育普及普惠、高中教育特色多样、民族教育高质量发展。
“我非常热爱弹奏古筝，社团不仅提高了我的琴艺，还增强了我的艺术品鉴能力。”乌拉特中旗第二中学古筝社团学生田雨鑫说。
乌拉特中旗还紧紧抓住自治区实施县级医院能力提升工程的机遇，加快医共体建设，统筹推进旗级公立医疗机构服务质量提升和苏木镇卫生院能力建设，实施好旗人民医院传染病区改扩建及附属工程建设，支持中蒙医药传承创新发展，推动医疗卫生资源配置进一步优化、能力进一步增强。
“十三五”期间，乌拉特中旗累计投入民生资金106亿元，占一般公共预算支出74%。养老、医疗等社会保险实现全覆盖，低保、残疾人、孤儿等特殊困难群体应保尽保。全民兴教工程成果丰硕，义务教育均衡发展以全区第一的成绩通过国家评估。旗人民医院和蒙中医医院住院楼、旗妇幼保健院新址建成投用，成功创建国家健康促进旗和自治区慢性病综合防控示范旗。（巴彦淖尔日报）#生态内蒙古 绿色新发展# #北疆美好生活#
#读书# #书果星球·阅世界#
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