#为什么吃得不多但体重下不来#土主甜，一切甜食、甜的饮品都属于土的范畴，土代表皮肉、脂肪，所以土旺的人也更容易长胖…
有些人吃得很少但依然长胖，主要原因就是每天都要喝杯奶茶，要知道奶茶即使三分糖也是很甜的，你不吃饭不吃菜，但糖分摄入太多其实也不会瘦，主甜的土元素补充的越多，你的皮肉脂肪也会日益增多，所以想减肥的人群真的要戒奶茶戒甜食…
之前有一个案例，一个十几岁的男孩天天只喝碳酸饮料，痛风很厉害，尿酸超级高，碳酸饮料和奶茶的糖分都太高了，大家真的少喝，而且糖分是长痘的主要元凶，会让皮肤也变差…
土重的宝子们，平时多吃点绿色蔬菜，要适当戒糖哦[微风]
有些人吃得很少但依然长胖，主要原因就是每天都要喝杯奶茶，要知道奶茶即使三分糖也是很甜的，你不吃饭不吃菜，但糖分摄入太多其实也不会瘦，主甜的土元素补充的越多，你的皮肉脂肪也会日益增多，所以想减肥的人群真的要戒奶茶戒甜食…
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土重的宝子们，平时多吃点绿色蔬菜，要适当戒糖哦[微风]
靠吃单一的食物减肥之所以会变瘦，主要还是因为卡路里摄取低、热量摄取不足时，身体会燃烧肌肉来支撑我们日常生活中需要的能量，所以短时间内能够明显地掉体重和变瘦，但同时也损失了更为宝贵的肌肉，紧接着等待我们的就是基础代谢率的降低，以至于后续即使对卡路里摄入量再斤斤计较也很难再继续变瘦了。#减肥误区# #杭州吸脂塑形# #杭州面部吸脂#
前两天吃了半颗没有瘦
第三天吃了一颗就瘦了整整两斤[偷笑]所以说不掉秤时候也不要着急 每个人体质不一样 自身代谢也有高有低 脂肪顽固成度不同 分解打散在代谢都是有一定都过程 这个过程像是过山车 也是很考验心态的 减肥却还很容易 找对方法坚持下去 但其中体重浮动时保持平和心态不放弃 不突然暴饮暴食才是最难的 着也是大多数人减肥不成功的根本原因 …
#减肥##减肥大作战#
第三天吃了一颗就瘦了整整两斤[偷笑]所以说不掉秤时候也不要着急 每个人体质不一样 自身代谢也有高有低 脂肪顽固成度不同 分解打散在代谢都是有一定都过程 这个过程像是过山车 也是很考验心态的 减肥却还很容易 找对方法坚持下去 但其中体重浮动时保持平和心态不放弃 不突然暴饮暴食才是最难的 着也是大多数人减肥不成功的根本原因 …
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