修行(修心)的过程中,总会有各种新发现,此刻发现了一个有趣的现象,关于“情绪”:
修心的过程很有趣,一步步走来,从开始觉察——>保持觉察——>到控制“情绪”——>到监控“情绪”——>到溶解“情绪”——>到现在没有所谓的“情绪”...这个过程前进的很巧妙,跳跃哪一步都似乎到达不了现在的状态...其实“情绪”,是人们对自己内在空间发生某种能量运动的标签...确切的说,情绪=感受...是人皆有感受...而人类的共同爱好就是“取名”“定义”“加标签”...然后就把这些感受配合所谓的故事(自己臆想的故事),给各种感受添上标签...这是不开心的负面情绪,那是美好的正面情绪...事实上,我通过感受(情绪)发生的那一刻放慢速度去深入实践和体会,发现,作为内在空间发生的感受,它本来仅仅只是一种单纯的能量运动而已,然后大脑开始对它进行分析归纳整理给它添标签,“欧,这感受是生气,是负面情绪,都是因为...(故事)才会有这样的...”问题就在此处...感受它从来都是很单纯,是被大脑分离编上了故事加上了标签...然后才生产出所谓的“正面情绪”,“负面情绪”...以及关于这些分类中的一堆相应的描述词...比如正面情绪:快乐,喜悦,开心,喜欢,爱...负面情绪:悲伤、讨厌、憎恨、鄙视等等...从中感叹人类的伟大创造能力,造字造词造句编天编地编剧编故事...这大脑属实是伟大而忙碌的...一门心思创造各种逼真的幻像并沉沦其中,迷醉不已,最有趣的是一手把自己折磨的死去活来...最后只能叫到:老天你太不公平,我好苦啊!我想老天都一脸莫名:你苦嘛?你亲手给自己创造这么多的所谓苦的幻像,你不是体验的很爽嘛?何苦之有?...什么是苦?苦的定义是什么?我想你找一万个人来描述,会有一万种解释...所以佛说的苦,是自己给自己创造了幻像,编造了故事,然后却迷失了自己,永远在3D世界的幻相中,出不去了,被眼前的迷雾遮住了光线,怎么还能看到光明?所以是苦啊...但是它真的苦嘛?所以佛又告诉你:天上地下,唯我独尊!相由心生,境随心转!这些话已经透露了真相,一切相都是心生的幻相罢了...想要不再觉得“苦”,转念呀!就能转这所谓的“苦”境呀!但是你依旧不能理解,认为这是假的,这是安慰人的...又或者,你开始信了,你也开始转了,但是转了一阵子,又撑不住掉下去了...心急吃不了热豆腐是个真理,万般事情皆有一个过程,昨天就说过了,做一道菜,都要讲究个菜品、配料、火候、烹饪时间、烹饪方法...皆有过程和条件...人们对好事好上加好,耐心足够...对坏事转化为好事,毫无耐心,恨不得立刻马上瞬间到达...你若心念一转,任何事都是好事,那么也就能瞬间到达了那个心境...精神世界可分秒必达,而3D世界的变化,是需要过程的...这也可以看成光速和声速的不同...好了,回归到情绪这个词上...情绪是一种感受,它本就是一种单纯的能量运动,被添上标签,成了某一种有名字的情绪...有人说,我不想要体验“坏情绪”...这怎么可能呢?每一种互动都会有感受产生,没有感受的人和冰冷的机器有啥子区别嗷?做人的快乐,不就是能体验到各种感受吗?不要把你的感受去归类为何种情绪,什么正的负的...你只是体验它,单纯的感受它的运动就行了...这就好比看一场电影,你的感受千变万化,但你从来没有在看电影的过程中去给自己的感受添标签...这是好的我喜欢,那是坏的我讨厌...你看电影会这么看嘛?你不会...你的所有注意力都跟随剧情而翻转,时而落泪,时而大笑,时而鸡冻“愤怒”,时而欢呼...特别是“愤怒”这个情绪,你会在看电影时对自己说:嗷,这个愤怒的小鸟,我好讨厌,好气哦,我不要这种...你会吗?你不会,你压根没有觉察到那是什么感受...最后电影看完,跌宕起伏的剧情让你产生诸多不同的感受,你觉得酣畅淋漓,最后说:好电影!好剧情!你的评论标准的背后,其实是你得到了多少感受的体验,体验越丰富,你越觉得剧情越好!真相就在这里...你观电影的感受是纯感受,你会说,观后感的感受真棒!但你不会说,观电影的情绪真棒!其中各种“情绪”恰恰就是这些丰富的感受呀...你体验过各种感受后,依然兴奋不已的说:好剧!真带劲!而这过程中,你哭过,你握拳过,你笑过...你的这些感受,你认为是不好的感受或者是好的感受么?我想你没有思考过...这就对了,感受它本来就是单纯的,你即便发生了各种感受,你还是觉得真不错!依旧快乐!...但为什么你给感受加了一个标签,哭了=伤心=负面情绪之后,你就不快乐了呢?感受加了标签,就成了某种情绪...然后就被带入这种情绪不可自拔,不是很滑稽么?好了,说到这里要结束了,不再把“情绪”当作“情绪”,而是知道它是一种单纯的感受,把生活中任意出现的感受只看做感受,不加标签,所以依旧快乐,始终快乐...正因为有这么丰富的感受才是真的体验到做人的乐趣...这就是真相...时间久了,你会发现,你始终快乐的秘诀就在此处...
灵感记录完毕,酣畅淋漓...
希望每个人,都能快乐此生,不负此行~[哆啦A梦微笑]

36岁单亲妈妈嫁黑人男子,前夫:你不配拥有孩子的抚养权!

都说爱情无国界,我与一名外国籍黑人男子结婚,却遭到亲友的一致反对,我的前夫甚至要我放弃孩子的抚养权。为此,我感到很苦恼,难道与黑人结婚真的得不到祝福吗?

冯女士自述:

我是一名中学教师,36岁,与前夫离婚8年,刚离婚时,孩子还不到一岁,先说说我与前夫的事吧!

前夫是一名公司高管,和我是校友,他比我大6岁。我们是在校友会上认识的,由于我们在同一个城市工作,后来的联系越来越频繁,就发展成了情侣。

我与前夫在一起恋爱了三年才结婚的,在结婚前,他对我温柔体贴,处处迁就我。结婚后,他仿佛变了一个人似的,在我怀着孩子的时候,他经常夜不归宿,在孩子出生后,他就没有再碰过我。后来我在他的微信聊天记录里,发现他有了别的女人,我很气愤,就提出了和他离婚。

离婚的时候,孩子还在母乳喂养期,由于前夫是过错方,我得到了孩子的抚养权和房子。

我一个人带着嗷嗷待哺的女儿,还要上班,生活过得很辛苦,但只要看着孩子一天天长大,再多的苦我都能承受。

经历过一次失败的婚姻后,我把自己封闭了起来,不再相信爱情,也不再对婚姻抱有幻想。我只想一个人平平静静的生活,孩子成了我生活里的全部。

前夫每年都会给孩子十万元抚养费,隔三差五的来看孩子。虽然我们离婚多年,但前夫和孩子的父女感情一直不错。

我是教物理的,英语水平有限。在孩子8岁的时候,我给孩子请了一个黑人家教,他叫托尼,来中国已经有五六年了,在一家双语幼儿园任教。

托尼老师比我大一岁,他来自埃塞俄比亚,身材高大威猛,皮肤黝黑发亮,有一口洁白整齐的牙齿,能讲一口流利的普通话。

每到周末,托尼老师就会来家里给孩子补课,他讲课的时候很认真,经常会用幽默风趣的比喻逗得孩子开怀大笑,托尼收费也很合理,一天四个小时也只收600元。为了表示对他的感谢,在他给孩子补完课的一个晚上,我请他去一家西餐厅吃了一顿饭。没想到在我们吃完后,我去收银台结账时,托尼已经偷偷结过账了。

托尼老师的高情商瞬间获得了我的好感,在这之前,我一直因为他是一个外籍黑人而没有把他当朋友,纯粹是把他当孩子的老师。

我们接触的越多,我发现托尼老师的优点也越多,他乐观热情,善解人意,温柔体贴,说话又幽默风趣。与托尼在一起的时光,他总能让我忘掉生活中的烦恼。

直到有一天,托尼对我说,他想一直留在中国,他想在中国有个家,有个像我这样的妻子,有个像女儿一样的孩子。他用真诚的眼神看着我,那一刻,我心里泛起了波澜,我在心里想,他是要像我表白吗?

在去年七夕节那天,托尼和往常一样来家里给孩子补课,上完课后,托尼说要请我和孩子出去吃饭。孩子一听说可以出去吃饭,就乐开了花,嚷嚷着要去,我看孩子高兴,就没有拒绝。没想到吃完饭后,托尼居然手捧鲜花向我正式表白了,看着他一脸的真诚,我真的不忍心拒绝。

从那以后,我和托尼正式确立了恋人关系。身边的亲友对我的选择都表示不解,这些年来,亲友们为我介绍了不少对象,我都一一婉拒了,他们怎么都没有想到我会接受一个黑人外教。其实只有我自己知道自己的选择,一个人单身过了七八年,我知道自己需要一个什么样的人一起过日子,托尼就是那个温柔体贴、善解人意,能给我幸福快乐的人。

去年春节,我把托尼领回了老家,把他介绍给父母的那一刻,父母的脸色瞬间阴沉了下来。父亲说:“闺女啊,这些年,我和你妈都希望你找一个人过日子,可我们怎么也没想到你会找这样一个黑古溜湫的家伙,看着心里就难受啊!你已经有过一次失败的婚姻了,他一个外国人,你真的了解他吗?别再犯错了,你已经输不起了,知道吗?”

父母苦口婆心地劝我不要和托尼在一起,但我真的很爱他,和他在一起的每一天我都觉得很幸福、很快乐。

我不顾家人的反对,毅然决然地选择了与托尼走进了婚姻的殿堂。我们的婚礼办的很简单,因为得不到亲人的祝福,我们只请了几个平时关系挺好的朋友,随便吃了一顿饭,在几个朋友的见证下,我们的婚礼就算完成了。

婚后,托尼还是像婚前一样对我温柔体贴,虽然我们走在一起会迎来路人异样的眼光,但我觉得日子不是过给别人看的,只要自己幸福快乐就好。

我以为我们的日子会一直这样幸福地过下去,不想我的前夫得知我与托尼在一起后,他做出的举动令我感到很苦恼。

前夫借着来看孩子的名义来到家里,在他看到我与托尼的婚纱照时,他的脸色瞬间变得阴沉沉的,前夫说:“毕竟我们曾经夫妻一场,我们还有共同的孩子,我不想看到你步入深渊,你赶快离开那个黑乎乎的家伙吧!要不将来你会后悔的。”

想到从前前夫对我的背叛,我心里莫名的气愤了起来,冷冷地回答他说:“我与谁在一起与你无关,你都已经结婚成家这么多年了,我有过问过你的生活吗?如今我找到了自己的幸福,你是不是心生嫉妒了?你这种人就是见不得别人好!”

前夫叹了一口气,语重心长的说:“我是为了你好,为了孩子好,嫁给黑人的女人,没有几个会幸福的。为了给孩子树立正确的价值观,你们还是分开吧!”

听了前夫的话,我怒从心起,骂道:“你别在这里假惺惺的装好人了,你当初背叛家庭的时候,有想过给孩子树立榜样吗?黑人怎么了?托尼他对我好,比你对我好一万倍,你这是种族歧视,我的事轮不到你来管!”

前夫深深地吸了一口气,平静地说:“既然如此,你把孩子的抚养权给我,我不想她有一个黑人爸爸,让她在别人面前抬不起头!”

我冷笑着说:“你有什么资格要孩子的抚养权?你离开的时候,孩子连路都还不会走,是我一个人含辛茹苦把她带大的,现在居然还有脸来说孩子的抚养权!”

前夫忽然变得不再平静了,他大声吼道:“这些年要不是我每年给孩子抚养费,你请得起那黑人外教吗?你怎么不替孩子想想?如果别人知道她有个黑人爸爸,她还能抬头挺胸的做人吗?你根本不配拥有孩子的抚养权!我们法庭见!”

没过多久,前夫为了孩子的抚养权把我起诉到了法院,令我感到无比苦恼,难道我托尼在一起真的错了吗?

@微风明月:

每个人都有追求幸福的权利,选择与谁在一起,只要是合法的婚姻,都应受到保护。

一个人过得幸福与否,只有自己最清楚,正如人饮水,冷暖自知。既然选择了,只要过得幸福,就不要在意世俗的眼光,自己过得舒心就好,毕竟鞋子合不合脚,只有自己最清楚。

只要冯女士和托尼能长久的走下去,我相信终有一天,他们都会得到亲友的祝福的!

爱情无国界,只要在一起过得幸福,就没有对与错这一说法,祝福冯女士!

---你怎么看?(图片为网络配图)

昨日白露浓,今日秋意显。昨天无意间发现有有好几个不同年龄段的人都和我是同一天过生日,又逢沉香如屑番外圆满结束,算是个不可多得的好日子,可惜没有及时记录算是个遗憾。沉香燃明灭,相思了无益,以爱为念,赴苍生,祭苍穹,鲸落而万物生!往日遗憾,失望,热闹,心动既已逝,便不可追,不可沉溺。再会是缘是劫,不可知,但前进总是没错的


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • ”简颂的眸子渐渐变得凌厉,一字一句道:“我要让你往后的日子都在提心吊胆中度过,因为,我有可能一辈子都不说,但也有可能随时说出真相。在大家痛恨凶手狠毒没人性的同时
  • 再见萤火虫〈风间言叶〉超好哭!古木吟〈于念〉车队的原因没玩进去…演员〈林曦〉好哭!
  • 其实没有什么遗憾和错过,是自己赋予了它意义,你要学会接受人际关系的变动,这样才能活很轻松自在。年轻的时候爱上什么都不为过,成熟的时候放弃什么都不为错。
  • #刘宇宁直播# 刘宇宁魏劭 | 刘宇宁折腰刘宇宁帝林 | 刘宇宁紫川刘宇宁洛铭西|刘宇宁安乐传刘宇宁宁远舟 | 刘宇宁一念关山刘宇宁蒋俊豪|刘宇宁做自己的光
  • 愿你,睿智又执着,对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归,变成一个美好的人,做美好的事。早睡早起 一日三餐 定点吃药 出门遛弯规律的生活覆盖本该年轻自由的我 三个
  • #每日一善[超话]##每日一善# 青春恰时来 我与我的国同在 筑梦路上不言败 未来有我更精彩 青春恰时来 我与世界同在 腾飞的中国大舞台 聚焦我们Z一代 用
  • 4.化城喻——出自《化城喻品第七》此喻是法华时期佛劝小乘人回小向大,不做定性声闻,不滞留在化城,乃至劝修七方便法之修行人要胸怀大志,志向成佛宝所,正如佛讲信受法
  • 俗人是敢为也,我们枉费心机,枉费心情,以为心情随便用,不知道心情是人生真正的能量,心情消耗完毕等待我们的就是死亡。因为你要求的就是“男人没有好东西”这是你的愿望
  • 人生在世,总有一些事情我们只能欣赏,远远地,总也无法走近,最后,选择离开。总有一些感情,我们只能体会,默默地,总也无法接受,最后,选择离开。
  • interstincta一词源自拉丁语,意为“布满斑点的;有色斑的”。#自然[超话]#图一~纪念[666],又是新的体验,感慨万千~没有什么是一顿饭解决不了的哈
  • 张栋梁独特的嗓音开口演绎《黄昏》就是一秒入魂,真的声音都没变啊,口琴的加入还蛮特别的。#姜涩琪[超话]#未曾见过的姜涩琪是什么样的:-“我明明没有告诉过她我的生
  • 记录一下自己 高一 班主任放完寒假过完年回来 班上每人一个红包 红包里面是鼓励的小纸条 我现在也特别喜欢高一的谢老师 那时候好多人不喜欢她 觉得她姜 但我很喜欢
  • 最近,有一位女子晒持续286天晚上10点睡觉的美学变化小视频引发许多人的注意,这名女子表明,珂伊媞早睡早起不但令她充满精神气与活力也更热爱美学生活,珂伊媞皮
  • 跳过预科直接入读​被拒或没申也还能get23年的offer#伦敦大学学院[超话]##英国留学##タカハシシンノスケ# 暴太郎戦隊ドンブラザーズ明日、最終回です!
  • 15、风吹散的情话终究沙哑,已经走远的人不会回家。25、那些来不及说出口的深爱,悄悄说给风听,你应该幸福的,我就陪你到这里。
  • 23岁的最后一天 头脑发热说走就走了21年的时候和鹅来重庆玩 在懒鱼消磨时光的那个下午一直在想二战到底要去哪 当时鹅说没准你就来重庆了 我说不太可能吧 没想到最
  • 时间还是太赶了,写到后面字都飞了,然后我也没有积累,所以整篇文章就是很菜,但还是有进步。我就是那种听到家人安慰的话然后就会瞬间崩不住躲在被窝里偷偷掉眼泪的小屁孩
  • 翻阅近年来政府工作报告,“灵活就业”“房住不炒”“分级诊疗”等热词,既是公共治理的力之所向,更是民本温度的心之所往。翻阅近年来政府工作报告,“灵活就业”“房住不
  • #geminifourth[超话]# 〈2023-2-25〉 twi:tawattannn —————— GeminiFourth_Tloml——————
  • 他说完看向肖蘸,瞳孔在昏暗的包房里像深不见底的洞井,像要把肖蘸吸进去,肖蘸愣愣的,不知道对面是不是生气了,他觉得尴尬,手不自觉绞在一起,但王博这样看着他,他又没