也许是因为过了30岁，感觉到身体与年轻时明显的变化，开始越来越注重养生。
晚上11点一定要躺在床上，如果玩手机到11点半一定会赶紧扔掉手机逼自己睡觉
早上睡到八点的日子越来越少，基本六七点就会自然醒，会选择楼下小花园溜达半个小时，享受一下清晨的时光，偶尔会买个高热量早餐油条回来，虽然身体很重要，但心理的适当满足也很重要。
晚上11点一定要躺在床上，如果玩手机到11点半一定会赶紧扔掉手机逼自己睡觉
早上睡到八点的日子越来越少，基本六七点就会自然醒，会选择楼下小花园溜达半个小时，享受一下清晨的时光，偶尔会买个高热量早餐油条回来，虽然身体很重要，但心理的适当满足也很重要。
“观众的意见还是要听的，我最怕的是观众还没做出评判来，我已经拍了五六七八部戏了。”
“不营业的时候都在沉淀，一定是在储备能量，我不是那种不营业会去瞎玩的人，所以不营业的时候大家应该高兴，因为可能是我又有了什么增长啊，有了什么新的作品，又或者是我储备了什么东西。”
“我希望未来能有一个任嘉伦影视文件夹，我现在尽可能地多拍戏，就是希望十部当中能有一部是好的，能成为代表作。”
“我觉得青年演员有压力是好事，因为越来越多的人在关注，你就越不会有糊弄的这个机会，不能说拍完就算了，下一部再说吧，就不能有这样的想法。”
无论外界有什么谣言，我都永远相信任嘉伦对待自己作品的态度!
“不营业的时候都在沉淀，一定是在储备能量，我不是那种不营业会去瞎玩的人，所以不营业的时候大家应该高兴，因为可能是我又有了什么增长啊，有了什么新的作品，又或者是我储备了什么东西。”
“我希望未来能有一个任嘉伦影视文件夹，我现在尽可能地多拍戏，就是希望十部当中能有一部是好的，能成为代表作。”
“我觉得青年演员有压力是好事，因为越来越多的人在关注，你就越不会有糊弄的这个机会，不能说拍完就算了，下一部再说吧，就不能有这样的想法。”
无论外界有什么谣言，我都永远相信任嘉伦对待自己作品的态度!
关于花和我。
和九老师的聊天里时不时提及社会议题，yys，我们糟糕的脖子，吸鹦鹉，以及，花。去年的春天没有lockdown，我在上海的公园里拍了好多花发给她，她说多来点，并给我分享了上海拍花地点，即使是所谓“妈妈辈”才会喜欢的荷花、菊花，我们也喜欢看，并会偶尔自嘲“我们老了”。
今年比我小十岁的表妹看我对一丛花连着咔擦十几张，她笑嘻嘻地说姐姐你老了，我在她身上看到了十年前自己的影子。我小时候对花是不那么感兴趣的，除非那花真的很漂亮，或者和背景建筑相得益彰，否则很少有兴趣去看去拍。我只喜欢视野宽阔的山和海。
我曾经也不能理解为什么大家喜欢送花，可能是因为它万能吧，但万能的背后必然是因为大部分人愿意收到花，可是为什么呢？我一直没想清楚，而且我觉得如果一定要选，我可能倾向于假花，因为真花死得太快了，我总觉得“性价比”不高。
改变是这几年的事情，不记得具体的契机是什么了，但和网络上的分享有着直接联系。是的，因为我对花没有那么强烈的兴趣，我不会主动去寻找一朵花美的地方，不会走近它为它拍特写。所以改变不是从现实开始的。翻了翻记忆，最多的还是因为扣老师，我发现她是个很喜欢花的人，会在家里摆一束真花，虽然是专业出身，但在我看来她的照片通常不炫技也不炫设备，她用着并不昂贵的相机，拍着最平凡的事物，但是却拍出了我们都没见过的风景。我觉得真好看，我怎么就没发现过呢？那时候起就逐渐形成一个想法——我也好想分享这样美好的事物。
开始留意花，也因为出门越来越难了，一切开始的时候我还在Ox，其实很想出去希腊，结果计划夭折，就连去门口的超市都有些犹豫。在公寓呆了两个月之后，最后是因为看房思琪看得很郁闷，拉开窗帘发现竟然春天了，太阳真好，忍不住就出门散心，有印象的朋友应该还记得我当时路过一家院子，院子里好大几棵花树，花瓣铺了一地，我在外面拍的时候刚好遇到房屋主人回来，他站在那边对我挥了挥手说：“你可以进来拍！”然后他留着院门，自己进屋了。那时候觉得春天真好。
今年春天封在家里，春天也就这么过去了，可是仍然心有不甘，直到我下楼看到楼下的蔷薇开着，阳光很好，花的样子特别甜。因为还要居家办公，不得不拖到傍晚，后来下雨了，我心想不能再拖了，就冒着雨去拍了，拍完回来继续办公，但心情好了很多。
解F后最高兴的是看到了夹竹桃，弥补了我上个夏天躺在病床上的遗憾。也确实分享给了比我预期更多的朋友，真的很高兴；五一下单了乐高兰花，收到的那一天异常开心，难得在家一下午没看电子屏幕，就这么沉浸其中；刚能出门后的某夜，在街头看到一车栀子花，买了一盆回来，看到新的花苞绽放，感觉欣喜。
不便出门的日子里，低成本买了一些假花，拍了《灼花》，也觉得很有意思。不过假花虽然长久，质感却不如真花。一个不恰当的比方，我感觉这有点像邮件和书信，前者能长久保存，后者承载的情感却更多。我之前说我不太能明白为什么喜欢送花，不过回学校看老师的时候，我给她买了一束花，她当时正在旁听还是什么的，我问她要不要放到她办公室，她说不用，从后门悄悄出来接过，后来很高兴地跟我说其他老师好羡慕。往常母亲节时候我就是转个红包给我妈，这次特意额外订了一束花，她老开心了，我爸也很惊讶（因为他觉得我就是个不孝的铁汁 怎么会有如此“浪漫”的思路 可恶），我妈后来每天就发我几张她抱着花的合影。
我也体会到了，当我做完手术回家休养后，我表哥嫂子抱着一大束花来，我好喜欢。几年前刚认识一个朋友的时候，ta买了一大束花给我，我觉得好夸张，今年刚送完他离开，没想到ta又拿出了一束花，我也从没想过工作日的我不是满面疲惫地走回家，而是怀抱着一束花，还被打车司机误会了：“小姑娘今天过生日啊？生日快乐呀。”前几天想着不能就这么浪费了，所以又是上喷壶又是打光的，拍了很多张，这些是以前的我绝对不会做的事情，现在做起来很快乐。
今天奶奶出院，大人们都在照顾她，我不在家里，也不知道除了电话还能做点什么，忽然想起来，她收到过花吗？她们那个年代的人，可能不太会买，而且会觉得这个奢侈浪费吧。我下单了一束让我妈帮忙收了，刚才我妈发了一张奶奶抱着花的样子，她高兴地说这是她活了七八十年来第一次收到花。我们小时候学过“赠人玫瑰手留余香”，意思是帮助别人自己也会得到快乐，其实我也越来越体会到这句话的字面意思了，送花的时候对方确实会对我露出快乐的笑容，那一刻我也很快乐。
现在我依然喜欢远方宽阔的山和海，但也会留意身畔的一花一叶了。
不论是什么起因，被迫的还是主动的，我都很高兴自己终于开始探索它们的美。
补充：附上了今年收藏的一些真花美丽瞬间
和九老师的聊天里时不时提及社会议题，yys，我们糟糕的脖子，吸鹦鹉，以及，花。去年的春天没有lockdown，我在上海的公园里拍了好多花发给她，她说多来点，并给我分享了上海拍花地点，即使是所谓“妈妈辈”才会喜欢的荷花、菊花，我们也喜欢看，并会偶尔自嘲“我们老了”。
今年比我小十岁的表妹看我对一丛花连着咔擦十几张，她笑嘻嘻地说姐姐你老了，我在她身上看到了十年前自己的影子。我小时候对花是不那么感兴趣的，除非那花真的很漂亮，或者和背景建筑相得益彰，否则很少有兴趣去看去拍。我只喜欢视野宽阔的山和海。
我曾经也不能理解为什么大家喜欢送花，可能是因为它万能吧，但万能的背后必然是因为大部分人愿意收到花，可是为什么呢？我一直没想清楚，而且我觉得如果一定要选，我可能倾向于假花，因为真花死得太快了，我总觉得“性价比”不高。
改变是这几年的事情，不记得具体的契机是什么了，但和网络上的分享有着直接联系。是的，因为我对花没有那么强烈的兴趣，我不会主动去寻找一朵花美的地方，不会走近它为它拍特写。所以改变不是从现实开始的。翻了翻记忆，最多的还是因为扣老师，我发现她是个很喜欢花的人，会在家里摆一束真花，虽然是专业出身，但在我看来她的照片通常不炫技也不炫设备，她用着并不昂贵的相机，拍着最平凡的事物，但是却拍出了我们都没见过的风景。我觉得真好看，我怎么就没发现过呢？那时候起就逐渐形成一个想法——我也好想分享这样美好的事物。
开始留意花，也因为出门越来越难了，一切开始的时候我还在Ox，其实很想出去希腊，结果计划夭折，就连去门口的超市都有些犹豫。在公寓呆了两个月之后，最后是因为看房思琪看得很郁闷，拉开窗帘发现竟然春天了，太阳真好，忍不住就出门散心，有印象的朋友应该还记得我当时路过一家院子，院子里好大几棵花树，花瓣铺了一地，我在外面拍的时候刚好遇到房屋主人回来，他站在那边对我挥了挥手说：“你可以进来拍！”然后他留着院门，自己进屋了。那时候觉得春天真好。
今年春天封在家里，春天也就这么过去了，可是仍然心有不甘，直到我下楼看到楼下的蔷薇开着，阳光很好，花的样子特别甜。因为还要居家办公，不得不拖到傍晚，后来下雨了，我心想不能再拖了，就冒着雨去拍了，拍完回来继续办公，但心情好了很多。
解F后最高兴的是看到了夹竹桃，弥补了我上个夏天躺在病床上的遗憾。也确实分享给了比我预期更多的朋友，真的很高兴；五一下单了乐高兰花，收到的那一天异常开心，难得在家一下午没看电子屏幕，就这么沉浸其中；刚能出门后的某夜，在街头看到一车栀子花，买了一盆回来，看到新的花苞绽放，感觉欣喜。
不便出门的日子里，低成本买了一些假花，拍了《灼花》，也觉得很有意思。不过假花虽然长久，质感却不如真花。一个不恰当的比方，我感觉这有点像邮件和书信，前者能长久保存，后者承载的情感却更多。我之前说我不太能明白为什么喜欢送花，不过回学校看老师的时候，我给她买了一束花，她当时正在旁听还是什么的，我问她要不要放到她办公室，她说不用，从后门悄悄出来接过，后来很高兴地跟我说其他老师好羡慕。往常母亲节时候我就是转个红包给我妈，这次特意额外订了一束花，她老开心了，我爸也很惊讶（因为他觉得我就是个不孝的铁汁 怎么会有如此“浪漫”的思路 可恶），我妈后来每天就发我几张她抱着花的合影。
我也体会到了，当我做完手术回家休养后，我表哥嫂子抱着一大束花来，我好喜欢。几年前刚认识一个朋友的时候，ta买了一大束花给我，我觉得好夸张，今年刚送完他离开，没想到ta又拿出了一束花，我也从没想过工作日的我不是满面疲惫地走回家，而是怀抱着一束花，还被打车司机误会了：“小姑娘今天过生日啊？生日快乐呀。”前几天想着不能就这么浪费了，所以又是上喷壶又是打光的，拍了很多张，这些是以前的我绝对不会做的事情，现在做起来很快乐。
今天奶奶出院，大人们都在照顾她，我不在家里，也不知道除了电话还能做点什么，忽然想起来，她收到过花吗？她们那个年代的人，可能不太会买，而且会觉得这个奢侈浪费吧。我下单了一束让我妈帮忙收了，刚才我妈发了一张奶奶抱着花的样子，她高兴地说这是她活了七八十年来第一次收到花。我们小时候学过“赠人玫瑰手留余香”，意思是帮助别人自己也会得到快乐，其实我也越来越体会到这句话的字面意思了，送花的时候对方确实会对我露出快乐的笑容，那一刻我也很快乐。
现在我依然喜欢远方宽阔的山和海，但也会留意身畔的一花一叶了。
不论是什么起因，被迫的还是主动的，我都很高兴自己终于开始探索它们的美。
补充：附上了今年收藏的一些真花美丽瞬间
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