#张凌赫的评论区#总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。

这五部曲主要是针对由于家长对孩子的奶量期待过高，给宝宝造成了变向强迫喂奶，从而导致宝宝出现了厌奶迷糊奶问题的指导建议。

首先妈妈需要全面的排除宝宝生理上的疾病，之前有发相关的帖子，如果没有显著病li表现的宝宝，妈妈可以查找之前的帖子自行初步排查一下，如果存在显著的病li表现，家长最好能够带宝宝去医院全面排查一下。

第二步就是制定修复母婴信任的准备方案，妈妈需要空出2周的时间，全力陪伴支持孩子，修复母婴关系，领悟尊重，给孩子喂奶，避免多人喂奶出现不显性强迫喂奶情况。

第三步是积极引导宝宝吃奶，由于之前的喂养体验感，让宝宝对吃奶产生抵触，我们需要积极的引导宝宝去持吃。

第四部是让宝宝主导吃奶，意思就是一切以宝宝引领为中心，之前发的有关宝宝拒绝接受的表现，妈妈们一定要熟记在心，不要被自己的情绪带跑偏，从而再次强迫孩子吃奶。

最后一部是睡眠，很多家长会认为宝宝吃不饱就睡不好，其实恰恰相反，很多宝宝能饿着肚子一直睡，这也是为啥很多宝宝宁可睡觉也不吃奶的原因，而当宝宝睡不好的时候反到会影响宝宝的吃奶。如果宝宝睡眠不好，一定要配合支持宝宝的睡眠，这样才会进入一个正循环。#迷糊奶 #厌奶期 #宝宝厌奶 #厌奶 #宝宝厌奶期 #宝宝 #宝宝睡眠 #母婴知识

#哈利波特魔法觉醒[超话]#入学第258天
今天通过了呼神护卫禁林，得到表情：退退退！
这个禁林的剧情做得很棒，一定要看剧情啊，打完就没有了。虽然我有拍照，不过还是希望以后有窗口可以回顾。
禁林分三章，最难的是章节二。第一小节很简单，轻松通过。第二小节是对付格林迪洛，只要让它离开他舒适的水域，就很容易把它消灭掉，打人柳，飞来咒，充气咒，飞沙走石，什么都行。第三小节，要面对黑化的自己。当一个人变得强大了，就连黑化的内心也会变得强大，变得难以应对。带上最无害的技能，选择不强化的BUFF，应对过前期，后面会有朋友出现帮助的。
章节三确认了我的守护神，和官网测的海豚不一样，这次是小松鼠。喜欢跑来跑去的，还喜欢囤积小宝贝，和我还挺像的，那就选它了。就让小松鼠，陪我一起去面对接下来的挑战吧。