163/105.3斤｜这么吃饭居然会一直掉秤
早餐
♥️李子
♥️黄鱼鲞
♥️红豆薏米味月饼
♥️黑木耳炒卷心菜
午餐
♥️大鹅蛋
♥️卷心菜炒黑木耳
♥️黑木耳/洋葱/茄子/牛排/宽粉
晚餐
♥️杂粮饭
♥️大杂烩（洋葱/茄子/黑木耳/牛舌/牛排/牛肉丝）
慌慌碎碎念
哈哈哈我又瘦了！
没想到我这么能吃居然还瘦了！
每天都吃饱饱的！
真的太开心了！
#我的减脂餐[超话]##我的减脂餐##好好吃饭##减脂餐##减脂餐打卡#
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女足北伦敦德比阿森纳4-0热刺，观赛人数达创纪录的47367人！！
今日，英超女足联赛上演北伦敦德比，阿森纳女足坐镇主场以4-0的比分战胜热刺女足。
在取胜后阿森纳女足更新了官方社媒：“♥️北伦敦的主色调依旧是红色。♥️”
据统计，本场比赛售出了53737张球票，有47367名观众现场观看了这场女足北伦敦德比，创下英超女足赛事观赛人数纪录。另外据BBC统计，本场比赛后阿森纳女足已在近6场与热刺女足的比赛中保持不败。#足球# #阿森纳# #女足#
今日，英超女足联赛上演北伦敦德比，阿森纳女足坐镇主场以4-0的比分战胜热刺女足。
在取胜后阿森纳女足更新了官方社媒：“♥️北伦敦的主色调依旧是红色。♥️”
据统计，本场比赛售出了53737张球票，有47367名观众现场观看了这场女足北伦敦德比，创下英超女足赛事观赛人数纪录。另外据BBC统计，本场比赛后阿森纳女足已在近6场与热刺女足的比赛中保持不败。#足球# #阿森纳# #女足#
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这个组合让宝贝们享受0感穿衣～同时又倍感温暖，必备的两个款，颜色任意组合，一定要给宝贝们准备好〰️ 冬天无惧冬日的寒风！做贴心的暖宝宝！
24号周六
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