p1-3今天早起去了菜市场 早起真的很舒服 但是前一天没有睡好真的还是头晕晕的
p4-6给爷爷提前过了六十九岁生日 真的很难得的看到他笑的这么开心 突然就有点舍不得家了
p7也不知道它是不是知道我明天要去上学了 一直蹲在我腿下蹭我
p8理行李理完发现东西真的蛮多的 光是衣服就装了一整个行李箱和一个旅行包了
今天突然就舍不得走了 之前一直在期待开学 今天给我爷爷提前过了个生日就现在好舍不得 以后回广德就会一次比一次少了[淚][淚]

#好好生活努力加油吧#一个人如何培养好气质：

1.把脖子挺直就会自然而然产生一种贵气感，气流顺畅才能气度不凡

2.脸上的气质是由眼神决定的，眼神坚定才能神采奕奕
这也就解释了为什么有的人即使坐在轮椅上都气场不凡，眼神太关键了

3.上半身的气质是由腰决定的，腰上有力量，身材自然笔直

4、减少微表情和小动作，任何下意识的举动都会暴露自己的真实内心，略带一丝神秘，更能在气质上加分

5.把两条腿都挺直，双脚自然并拢，不要一条腿支撑着身体，另一条腿向外撇。

6.如果你腿不是很长，可以尝试穿高帮鞋或者马丁靴，再看看效果会不会有所不同

7、走路时步子可以适当迈大一点，步子越大越有气场，因为走路都带风

8、有野心，但是要克制欲望，有的人之所以看起来猥琐，就是因为不合时宜地流露欲望

猥琐，就是满溢出来的欲望

9、大大方方，理直气壮地去做任何事，你的举止一定是自然的

10、在小事上优雅，在大事上粗暴。优雅的关键在于慢，但在重要的事上不能图优雅，简单粗暴也是一种气场

11.多穿饱和度高的衣服，并保持干净整洁，整个人一定是发光的

12.去到一个陌生场合，即使不自信也要假装自信，没自信就没气质

装出来的自信也是自信，总比没自信强

13.男人在刮胡子的时候也要把鼻毛修剪干净。

14.少说话才能有姿态，贵人语迟

凡喋喋不休者，就跟气质没有一点关联，生活不是演讲台

15、早睡早起不熬夜，精神好，气质自然就好

16.气质是内涵的外在体现，读书固然重要，但比读书更重要的是社会阅历，读万卷书不如行万里路

#好好生活努力加油吧#一个人如何培养好气质：

1.把脖子挺直就会自然而然产生一种贵气感，气流顺畅才能气度不凡

2.脸上的气质是由眼神决定的，眼神坚定才能神采奕奕
这也就解释了为什么有的人即使坐在轮椅上都气场不凡，眼神太关键了

3.上半身的气质是由腰决定的，腰上有力量，身材自然笔直

4、减少微表情和小动作，任何下意识的举动都会暴露自己的真实内心，略带一丝神秘，更能在气质上加分

5.把两条腿都挺直，双脚自然并拢，不要一条腿支撑着身体，另一条腿向外撇。

6.如果你腿不是很长，可以尝试穿高帮鞋或者马丁靴，再看看效果会不会有所不同

7、走路时步子可以适当迈大一点，步子越大越有气场，因为走路都带风

8、有野心，但是要克制欲望，有的人之所以看起来猥琐，就是因为不合时宜地流露欲望

猥琐，就是满溢出来的欲望

9、大大方方，理直气壮地去做任何事，你的举止一定是自然的

10、在小事上优雅，在大事上粗暴。优雅的关键在于慢，但在重要的事上不能图优雅，简单粗暴也是一种气场

11.多穿饱和度高的衣服，并保持干净整洁，整个人一定是发光的

12.去到一个陌生场合，即使不自信也要假装自信，没自信就没气质

装出来的自信也是自信，总比没自信强

13.男人在刮胡子的时候也要把鼻毛修剪干净。

14.少说话才能有姿态，贵人语迟

凡喋喋不休者，就跟气质没有一点关联，生活不是演讲台

15、早睡早起不熬夜，精神好，气质自然就好

16.气质是内涵的外在体现，读书固然重要，但比读书更重要的是社会阅历，读万卷书不如行万里路