带孩子是一种修炼，和委屈无关，
别觉得自己很辛酸，
因为孩子会感知，
孩子会觉得你的辛酸是因他所来，
这样我们就辜负了孩子作为天使的使命，
我要反思，最近睡不好睡不够。
对娃太暴躁了。
我要控制，实在不行掐自己大腿也不能再吼了。
我要做个快乐的妈妈，带给她快乐。
反思
反思
带着后悔不停反思。

以下12点有意识地获得幸福的思维方式：
1. 不断问自己问题。每个问题都会开启自我探索的门，然后，值得你信仰的东西就会显现在你的现实生活中。
2. 相信自己。怎么做到？通过每一次解决问题、接受挑战，通过视觉想像告诉自己一定做得到，也相信他人。
3. 学会接受失败。否则，你永远不会成长。
4. 接受你是不完美的。生活不是一条一直上升的直线，而是一条上升的曲线。
5. 允许自己有人的正常情感。其中，包括积极和消极的情感。
6. 记录生活。
7. 积极思考遇到的一切问题，学会感激。感激能带给人类最单纯的快乐。
8. 简化生活。贵精不贵多。对自己不想要的东西学会说NO！
9. 幸福的第一要素是：亲密关系。这是人的天性需求，所以，要为幸福长久的亲密关系付出努力。
10. 充分休息和运动。
11. 做事有三个层次：工作、事业、使命。找到你在这个世界的使命。
12. 记住：只有自己幸福，才能让别人幸福。教育子女最好的方法就是做个诚实的父母。

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1. 在婚前的前一周，为秀发做个光亮局油护理，这样可以令你的秀发在婚礼上散发柔亮光泽。
2. 巧克力色、蜂蜜色和焦糖色等温暖色调更适合结婚典礼上的新娘，这样的发色能够很大程度提亮肤色，将脸色衬托白皙红润。
3. 过度干净的秀发不易保持造型，所以最好避免在结婚当天用香波洗发，不妨头天晚上洗好头发，但不要使用护发素类产品。
4. 在婚礼当天，松散的卷发和波浪发型是最好的选择，它们能让你看起来柔美而不僵硬。
5. 将凡士林掺点水，匀均地抹在头发上，可以平抚毛燥的秀发，让秀发柔顺亮泽。
tips:
把1/4杯的白醋倒在洗头发的水中，这样洗出来的头发会流露出最自然的光泽！
瘦脸
9. 每天坚持做瘦脸操：将嘴巴最大限度地1张1合，带动脸上全部肌肉以至头皮，进行有节奏的运动，持续50次。这样做能加速血液循环，延缓脸部各种组织器官的老化。
10. 为了彻底消除脸部松弛、下垂的肌肤，重现美好的轮廓，需要使用一些紧实精华霜。
11. 在饮食上，需要多补充点蛋白质。这样可使脸部肌肉紧实，更具有弹性。
指甲
12. 在婚礼的前两周就开始定期去做护甲保养吧！经常为指甲去角质，和涂抹护甲油，能够让你的双手在婚礼那天显现润泽娇柔的样貌。
13. 不要指望在婚礼当天再去修理自己的手指甲和脚趾甲。因为婚礼当天，你不可能有那么多的时间去等待指甲油慢慢变干。
14. 如果你希望让自己在婚礼当天有些不一样的感觉，那就选择肉色或米黄色的指甲油吧，它能带给你全新的肉粉色泽，让双手看上去更加柔软粉嫩。

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