上海初秋的天空美的不可思议[哇]
❸ 又来台湾小吃街了,东西好好吃,旁边好多在上海的台湾人也特地过来品尝家乡的味道
❾ 据说是全球室内最高攀岩墙,高达55米,看着都好恐怖
昨天和朋友约打桌球 学了斯诺克再打普通台球感觉很好上手,不枉费这两个月来的努力[泪]
刚开始学的时候,身边不少人都否定我不看好我,第一节课便与教练提出了心中的疑虑…
教练一直在鼓励我,虽然进步的比别人慢,但没曾想过放弃
我觉得只要喜欢、热爱那就去做,无论别人说什么,因为大家只会在意结果,中间艰辛的过程只有自己体会的到‼️

还处在不能受一点委屈 做不到讨好别人 控制不好自己的情绪 不喜欢和别人说话中...[泪]
想离开小县城 却没有去大城市的勇气
所以我决定先在家里刷碗做饭来给我妈打工[开学季]
谢谢我的家人 从来没有因为不工作没工作的事情而吵过架
想要很努力 却发现好像一个人的能力是有限的 没关系慢也没有关系我也会坚持
快乐很难 生活中各种压力 最大的压力是工作和随着年龄增长的婚姻 反正我对婚姻没有任何期待和幻想
但有时候快乐也很简单 买好吃的东西 睡一觉也很满足[太阳]

#骑行感受# 早上和骑友一块儿出去休闲骑,跑了60多公里,人多在一块儿,有说有笑,也不觉得累,反而非常享受这种骑行的乐趣,

路好没人的时候互相竞技,大家比赛看谁骑的快,既锻炼了身体,又让自己的能力在与队友比赛的时候激发自己的潜力,

这是一个人独自骑行时所不能享受到的乐趣,自己一个人骑的时候,想骑的快就骑的快,想骑的慢就骑的慢,无拘无束,那是另外一种乐趣,

如果是组团队伍人多的时候,那又是一种骑法了,长途骑行,前期要保持体力,不能透支,不然的话,到后半程回赶的路上就没劲儿了,

每周进行一次长途骑行,就是为了锻炼自己的耐力,虽然60多公里不算多,但是要根据自己的体力,做适应性的训练,这样才能保证自己的身体不受伤害,从而才能达到更好的锻炼效果。

#骑行##减肥#


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