2012-1-19 03:45 来自 iPhone客户端
去年的今天，我出院了，終於可以回到家，躺著溫暖熟悉的床，原本以為一切變得簡單，但現在回想，竟那麼不簡單！我很開心365天過去了，我很開心現在復健輕鬆多了，很開心我身邊的人笑容多了，很開心我自己體重多了、眼淚少了！我要再一次謝謝這段路上，愛我的每個人我會繼續努力，衝向明天的太陽！
去年的今天，我出院了，終於可以回到家，躺著溫暖熟悉的床，原本以為一切變得簡單，但現在回想，竟那麼不簡單！我很開心365天過去了，我很開心現在復健輕鬆多了，很開心我身邊的人笑容多了，很開心我自己體重多了、眼淚少了！我要再一次謝謝這段路上，愛我的每個人我會繼續努力，衝向明天的太陽！
茫茫人海，你我一次次相聚，一次次别离，久别重逢时，我们总有很多很多的话，很多很多的故事，说给彼此听，听了笑，笑着又哭，总怕错过很多精彩，尽量少些遗憾……
人生的路上，我们总在寻寻觅觅，追追找找，驻足，才发现眼前的风景即是最真最好……
人生，无需太多，平凡中的简单，开心着，快乐着，健康着，爱在那儿，家就在那儿……
中秋之际，祝福朋友们，
幸福，长长久久，
一生，平平安安……
中秋快乐！
晚安！ https://t.cn/RXm7VlK
人生的路上，我们总在寻寻觅觅，追追找找，驻足，才发现眼前的风景即是最真最好……
人生，无需太多，平凡中的简单，开心着，快乐着，健康着，爱在那儿，家就在那儿……
中秋之际，祝福朋友们，
幸福，长长久久，
一生，平平安安……
中秋快乐！
晚安！ https://t.cn/RXm7VlK
健身要「健」好，不只是做好动作那么简单，真正让我们【知道自己为什么这样练或这样吃】的是完整的底层逻辑框架。
2️⃣3️⃣这两个课，就是我一直说的最最基础的内容，是用来构成“冰山”的框架。
不是说知识「多」不好，而是对于没有形成体系的健身爱好者来说，【多反而无用】。
对于初学者来说，真的是「少即是多」，克制才能极致～[喵喵]
#轻铁线上课#
2️⃣3️⃣这两个课，就是我一直说的最最基础的内容，是用来构成“冰山”的框架。
不是说知识「多」不好，而是对于没有形成体系的健身爱好者来说，【多反而无用】。
对于初学者来说，真的是「少即是多」，克制才能极致～[喵喵]
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