#医学就会##科普大作战#
背包的重量超过自身体重的10%，就可能对背部造成伤害 [并不简单]

尽量把里面那些很少用到的东西清除出去 [收到]
单肩背最好左右轮换，双肩背最好选择宽肩带的

此外脊椎承受的压力和体重相关，因此越胖的人，脊柱承受的压力就越大，所以控制体重也是给腰椎减负的方法之一喔！[哇][哇]

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#涨知识##科普大作战#
[傻眼] 用牙齿咬硬物会损伤牙齿和牙龈哇

用牙齿咬硬物，如骨头、螃蟹壳、核桃等都会损伤牙齿和牙龈
使劲咀嚼没有充分烤爆的爆米花也会损伤牙龈喔！[打脸][打脸]

所以保护牙齿，这种硬硬的东西还是借助锤子什么的去开吧！[二哈][二哈]

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赵露思新剧电视剧胡同开播前一直不看好，献礼剧、拼盘剧、拍摄周期短、预告被截图嘲，还有好多好多...... 各大论坛一水的声音看扑，每次点开实时广场都是粉圈“路人”的各式嘲讽。

但看到胡同正片里的田枣之后，看到酷云收视率漂亮的上升曲线的时候，除了难以置信的震惊，就是无言的感动。

她把田枣诠释得很好，轻喜剧的表演风格给年轻的田枣注入了活力，平实的年代剧里她的红棉袄真的很亮眼。之前一直暗暗担心的台词问题也没有出现，虽然京腔没有土生土长的男主味儿重，但口条相当清楚，生活气息十足。

《胡同》作为露思第一部上星剧，首播收视能破1.6..... 想都不敢想，从未有上星主担作品的她，能在首播第一集拿下这么好的成绩，实属不易。但也狠狠打了那些唱衰的黑粉的脚！