长寿的秘决是什么？[疑问]基因决定？讲究吃喝？讲究睡眠？少管闲事？都不够……
在头条总会发现一些亮点！这是个明白人，“一个人的寿命长短有很多因素决定的。基因占一因素，还有家庭儿女有出息，无忧无虑，一家大小平安，劳逸结合，这种老人不长寿都不难。”

[微笑]自己能力强，培养出有出息的儿女，无忧无虑，一家大小平安健康，少病少灾……这才是重点！！！

[机智]世界卫生组织说人体四大健康基石是运动、心理、睡眠、营养。除了这四大基石，[微笑]一个人的寿命与他的基因，家庭条件，生活质量，学识，能力，职业，品性，幸福感……都脱不了关系！#健康##健康养生##生活的模样#

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#关注肠‌道健康#肠道是人体最大的免疫器官肠道是我‌们身‌体中最大的免‌疫器官，几‌乎人体70%的的免‌疫细胞位于肠粘膜内。包‌括巨噬细‌胞、T细‌胞、N‌K细胞、B细‌胞等。抵抗外‌来菌与毒素的入侵，所‌以肠‌道绝‌对是身体免疫的主战‌场。㊙️ 诺贝‌尔医学‌奖获‌得者、俄‌罗斯微生物学与免‌疫学家梅契尼可夫在其著‌作《延年益寿》中明确提出，肠道健康就‌是世界上最好的长寿秘‌诀。玫瑰酵素每日守护你的肠道健康