【京雄高速上跨房山线第一阶段工程圆满完成】9月24日夜间，随着42台步履式顶推千斤顶的同步启动，京雄高速上跨地铁房山线工程重达3868吨的钢箱梁，以平均每小时3米的速度缓慢顶进，在历时近6小时的空中“漫步”后，导梁平稳跨越地铁房山线稻田站至长阳站区间。
随着钢箱梁悬挑端一点一点从地铁线路上方划过，监测人员紧张的心像绷紧的弦。一旦发生施工风险，就会让地铁线路、信号、电务等设备受到影响，继而影响第二天地铁的正常运行。当时间来到25日凌晨3点25分，3868吨钢箱梁导梁稳稳通过房山线时，施工现场欢呼声一片。
https://t.cn/A6ovLPIi
随着钢箱梁悬挑端一点一点从地铁线路上方划过，监测人员紧张的心像绷紧的弦。一旦发生施工风险，就会让地铁线路、信号、电务等设备受到影响，继而影响第二天地铁的正常运行。当时间来到25日凌晨3点25分，3868吨钢箱梁导梁稳稳通过房山线时，施工现场欢呼声一片。
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原来两年就可以让人的心态有翻天覆地的变化，走了一些弯路，吃了一些没必要的苦，但也算是挺过来了，起码现阶段对自己的状态非常满意。可能因为只有自己可以依靠，于是锻炼出了独当一面的能力，遇到问题时敢于果断做决定，第一反应不再是去寻找可以依赖的人。
每一天我都觉得自己达到了人生中最勇敢的状态，并且以后还会更勇敢。
每一天我都觉得自己达到了人生中最勇敢的状态，并且以后还会更勇敢。
#E康官网# [心]#E康# [微风]E康网提示：AIP饮食法，即自身免疫性疾病规则饮食法。AIP饮食分为两个阶段，第一个阶段是极简的饮食方案，不包含禁止和避免食物，第二个阶段逐渐加入食物类别，每次一种食物，每种食物测试三天。吃动物蛋白，调味使用动物油脂、橄榄油，不用酱油、葱姜蒜。多吃绿叶蔬菜，避免茄科蔬菜，坚持五到七天。之后加入新的食物，测试自己对于食物的敏感性。如果出现胃肠不适，那就要把该食物放入禁止食用名单，常吃的食物测完就结束，基本不吃的没必要测试。
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