【升级iOS 16导致部分机型续航降低的可能原因】一些iOS 16用户反馈称旧机型(比如iPhone 13 Pro）在升级到iOS 16后续航下降明显。其实可以从苹果支持稍早前更新的一份文章中找到“iOS 16影响续航”的端倪，文章中特别提到了“打开键盘反馈将影响iPhone的续航”。

键盘反馈是iOS 16新增的一项功能，可通过物理振动反馈是否准确键入。既然点名指出这一点，说明这个功能的开启对续航影响还是比较大的，升级到iOS 16的朋友如果发现续航明显降低，可以尝试关闭此功能，再来观察续航情况。#ios16##iphone14pro##iphone14#

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别总以为是是肾的问题，气血也要重视！

遇到难事，很多人第一反应就是补肾，其实不是，现在生活节奏快，竞争激烈，工作压力大，导致精神太过紧张、心脾两虚、肝气郁结等原因引起的难起人数大大增加。

一个男子，什么毛病呢？就是40岁以后，不知为何，患上了难言的委弱之疾。他在事业上很成功，家庭原本也幸福。如今这个病，着实让他郁闷。

其实，早在发病之情，他就有动不动心里发慌的毛病。工作劳累或者睡眠不好的时候，心慌严重。而且，只要心里头一慌，下面就容易便溏拉稀。他到医院检查过，没有什么异常。

就这样，毛病拖来拖去，不但没有任何好转的迹象，相反添加了委弱之疾。心慌的同时，偶尔伴随头晕、爱出汗。

当时买了一些保健品，但是都是治标不治本，当时有效果时间久了越来越严重。

他一派心脾不足之象，注意，不是肾的问题，而是心脾两虚！

所以补益心脾才是关键。于是用方：党参，白术，黄芪，当归，甘草，茯神，远志，酸枣仁，青木香，桂圆肉

我当时告诉他，从现在开始，做到两件事。第一，独卧，至少一个月。第二，少想事儿，脑子里越空越好，实在不行就从单位请个假。

他在单位是管理层，以前专管人事，确实是事务繁杂。他同意我的建议。

一个疗程后，前来复诊，已有所起，其他症状也有所改善，说明药已对症，继续服用一个疗程后，患者情绪高涨，说效果显著，行事正常。

心脾两虚，心中气血不足，心神就失养。心神吃都吃不饱，它还怎么帮你升腾大欲？所以，这类人往往还遇事淡漠，干啥都没兴趣、没信心。

这个时候怎么办？就是补益心脾。所有这一切，都十分简单。只是，这背后的道理，必须用心体会才能参透。

这就是中医辩证的魅力。

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