上班路上拍到哒～感觉好美呀[抱一抱][抱一抱]
还自带可爱的光晕～[送花花]

[微风][微风]落叶不是无情物，化作精灵铺满地～‍♀️
无论是怎样的存在，都有其自身的意义哟！[羞嗒嗒]
失去的东西，其实并不是失去了。
也没有可以被失去的～[许愿星]
所拥有的，也可以变成另一种模样～
手抓得太紧，会从缝隙中流出。
也没有什么都是一成不变的。
放轻松，放轻松[抱抱][心]
没关系哦[许愿星]
他们都只是，转化成了另一种美丽的色彩～[彩虹屁]
用心去闻。
你听～
他们在轻轻歌唱。
你看～
他们也从未离去。[羞嗒嗒]

为了尽量减少产生不佳情绪的可能性，我们要学会体谅，学会宽以待人，学会恬静，但有时候，认认真真地发泄一次也是极有必要的。毕竟谁也不希望让郁闷破坏了自己的生活和工作，甚至是健康。
请不要对抗你的身体，因为这样做就是在对抗你的本质。你就是你的身体。要时时刻刻去感受它。比如闭上眼睛去倾听大自然的声音，用手去触摸龟裂的痕迹，用脚去踩踩铺满地的落叶。用身体的联结感受当下的存在。
读书可以丰富自己，在静谧中体会人与人之间真挚的情意，享受独处的无穷乐趣。
#读书[超话]##读书笔记##读书#

#女人误闯俄罗斯墓园# 见完为数不多的俄罗斯友人后，我就选了一个价格合适的新公寓自己住了7天（莫斯科的生活成本约等于我在上海的85%）。

刚到俄，我发现她们电灯等各种开关的位置很低，低到大约一两岁小女孩儿也可以够到。当我拿出“招商银行”积分兑换的“万能插”开始给手机充电时，发现她插座的设计也很棒，那种内凹的设计也会降低两三岁小女孩儿探索世界时触电的概率吧。

友人非让我见识一下他的开车技术，他告诉我他把马达换了，我看了一眼时速表，吓死姥娘了！他的最高时速是260！他动不动飙到120[汗]我问他有出过事故么？他说有一次摩擦，我说到了地铁口放我下来（我喜欢自己开车，不喜欢坐副驾驶），你赶紧忙工作吧。

现在我查了一下（俄高速公路限速100公里，国道限速90公里，市区内限速60公里），忆起当时我问他驾照是否有记分制，他说没有，在俄随便开，出了问题交钱就可以（当时1人民币约等于9卢布，他让我把价格标签往前移一位就可以）。这样的交通规则下，俄在人行道旁边会设计按钮，按钮位置很低，路人想过马路的时候按一下，红灯变绿灯后就可以自己慢慢过马路了。

我换到新公寓后就在附近瞎逛：早上拿上手机和充电宝出门，发现有一种电动的滑板车就扫码支付开了一辆。骑着可爱的“小摩托”唱着歌按照地图想去附近的马场。高德地图直接把我导上了高速公路，那车速简直疯了，不愧是战斗民族。我还了滑板车改步行（我会在国外随意走，只要天不黑经常来回走4/5个小时）。

按照地图走着走着来到一处墓园！我在考虑要不要越过墓园继续，先在墓园旁边的小河边拍了几张照片，发现有一两个人后也进去了。

那天天气很好，太阳很大，黄色的落叶铺了满地。不经意间瞥见了各个年龄的女男少老墓碑（都有照片和年龄），心里并没有多害怕，除了不知道哪里突然蹦出来的大狗会吓我一跳。就这样按照导航在墓地里走了大约一个小时后抬头看到了一堵墙……只能被迫放弃了。

本来打算的马场行最后变成了墓地行（附一张随处可见的宠物粪便垃圾箱）。