【十大堕落表现】
1、早晨从中午开始；
2、晚上12点以后睡觉；
3、越来越懒；
4、时间基本花在电脑上；
5、不管做什么都提不起兴趣；
6、经常发呆 莫名烦躁；
7、严重缺乏锻炼；
8、沉迷于游戏；
9、三餐饮食不均；
10、与家人缺少交流。
如果堕落了，请收藏提醒自己，不能再这样了。
点赞就是最好的支持[单身狗][单身狗][单身狗]
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7、严重缺乏锻炼；
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写陌给生的你看 ͏
女子孩吃减肥产没品有什么不好意思的
最码起知道力努改变自己
那而些控不制住饮食又不爱运动 的
守着身上的肉肉慰安自己
说自己对象就喜自欢己胖点的女生
你自我安慰了够吗 谁喜不欢美好事物呢
个哪男生不欢喜美女
女就生是要追求一生美丽
生女为自己身外材貌花钱投zi 别疼心别嫌贵 毕竟 你要道知这个世界你贵最最好
#三水de减脂好物# https://t.cn/RyhoNN9
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一天一锅 早中晚
提前泡了一晚上的香菇 熬着鲜虾粥
自己做的食物现在都是很淡贴近新鲜食材本身的味道 少盐少配料 清淡的结果就是身体没那么难受 少饮了很多水 正常的喝水代谢 慢慢来吧 先养好脾胃和精神气血 然后再减少食量 健康的生活饮食 答应自己胖也要当个气色好 干净清爽的胖子[布朗熊][布朗熊][太阳]
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自己做的食物现在都是很淡贴近新鲜食材本身的味道 少盐少配料 清淡的结果就是身体没那么难受 少饮了很多水 正常的喝水代谢 慢慢来吧 先养好脾胃和精神气血 然后再减少食量 健康的生活饮食 答应自己胖也要当个气色好 干净清爽的胖子[布朗熊][布朗熊][太阳]
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