#多少天能到100斤#
Day 14
昨天是值得表演坚持的一天，因此也掉秤成功了！
周四在西派往往会变成烧烤摆烂的一天
然而昨天忍住，没吃烧烤，晚上只是吃了两根虾条和一个荔枝，几颗番茄。。。已经是非常好了～
昨天中午增加了腰腹训练，今天小肚子隐隐约约有感觉，非常棒[打call]
今天中午约了个牛排西餐，正常吃即可[doge]
这个月争取↓110[打call]

2022.0622中午给老母亲按捏两腿儿，活络油见底，搓出一堆泥[摊手][摊手][摊手]听着她鼾声微微，内心欢喜。能为母亲做点事情，极好，却感觉少之又少。

每天都会与她起争执，没错，就是每天。无非是我的衣服搭在饭厅椅背上、鞋子一只竖一只横、荔枝皮丢在桌上这些小事……

偶尔她大声一点，我就势摆烂，不洗碗了。[摊手][摊手][摊手]我大声嚷嚷时，她就会说：“你心火旺、肝火旺、胃火旺，我不跟你吵……”

看了中医才知道，人吃五谷杂粮，哪能一个模子呢，什么压着脾气是修养，一些人天生如此脾气不用压，跟修养无关，金水旺模样俊，水克土。

另一群人压不住。就如三国张飞，一点就着，火旺急躁。无他，火大，阳气足。还有一部分人，3棍子打不出个闷屁来，与火旺脾气大，一个道理。

连续几天每天跑市区，精神抖擞[污][污][污]

最近炫了好多荔枝和红李，但是我隐约记得妈妈说李子不能多吃，一度怀疑自己是不是活不久了[苦涩]
已经开始摆烂了，这两周运动加起来6天；早餐也是能炫多少炫多少，如果我胖了，你会看到6月再第三次捡起运动的老李[嘻嘻]
小黄在大促买了许多肥宅水，每次开瓶后都与我分享，他说0糖0脂肪，我说有代糖，他说代糖没事的，我有钠和碳水化合物含量高，他是0碳水就一丢丢，那我说我也不要，他说冰箱里刚拿出来的冰的真的不发胖，哈哈哈哈哈哈哈我还是没喝

太爱夕阳了，这两张都是骑小毛驴路过，又掉头拍到的[交税]