咖啡馆位置很特殊,因为自己的烦躁不安误打误撞来到了这里感到了安心,就像大海里在雾天航行的船只(烦躁不安的自己)看到了灯塔(咖啡馆)。如果不是因为自己的烦躁不安也不会来到这里,可是自己却不愿意面对这个事实,问题是让偶然来到这里的人学会反思自己的问题以便于接下来做更好的自己。
基因自己可能比较悲观,我就是想让你们一代一代复制我来无限传承的,没想到你们却产生了思想最后质疑我的存在。
#书籍##世界尽头的咖啡馆#
基因自己可能比较悲观,我就是想让你们一代一代复制我来无限传承的,没想到你们却产生了思想最后质疑我的存在。
#书籍##世界尽头的咖啡馆#
♀️
在所有瑜伽体式中, 通过正念训练的心
关注于吸气和呼气, 这种内在的存在感
同时会在瑜伽垫上呼吸, 会一次又一次地将意识带入此时此刻, 允许有规律的正念呼吸
从无意识到有意识的呼吸过渡, 意识会逐渐地发生变化, 这不仅仅在瑜伽垫上, 也会出现在日常生活中, 令我们学会反思并逐渐释放自己, 这创造了一个愈合的过程……
开练
在所有瑜伽体式中, 通过正念训练的心
关注于吸气和呼气, 这种内在的存在感
同时会在瑜伽垫上呼吸, 会一次又一次地将意识带入此时此刻, 允许有规律的正念呼吸
从无意识到有意识的呼吸过渡, 意识会逐渐地发生变化, 这不仅仅在瑜伽垫上, 也会出现在日常生活中, 令我们学会反思并逐渐释放自己, 这创造了一个愈合的过程……
开练
真的很感激所有记住这个普通日子的朋友,遇见这些朋友是我的幸运,能卡零点送祝福更是有心。
感激相遇,祝贺相遇
比较特别的是没有火柴于是p图代替蜡烛,还有这个提前陪我过生日的猫猫[喵喵]
扪心自问稍加反思这一年我学业毫无长进,前途不甚光明,但我好像学会了自处,懂得了陪伴的可贵,以及明白了爱人如己的道理。起码我想活到下一岁。
今天看脱口秀大会跨年晚会,很喜欢李诞的一句话,“多跟朋友在一起,用身边的小事对抗这个世界上的大事。”
“最后停留在我们记忆里的永远是那些小事。”
感激相遇,祝贺相遇
比较特别的是没有火柴于是p图代替蜡烛,还有这个提前陪我过生日的猫猫[喵喵]
扪心自问稍加反思这一年我学业毫无长进,前途不甚光明,但我好像学会了自处,懂得了陪伴的可贵,以及明白了爱人如己的道理。起码我想活到下一岁。
今天看脱口秀大会跨年晚会,很喜欢李诞的一句话,“多跟朋友在一起,用身边的小事对抗这个世界上的大事。”
“最后停留在我们记忆里的永远是那些小事。”
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