相”由心现，“病”由心起

心念与疾病有着直接的关系，心灵有伤、有问题会通过身体表达。

许多身体疾病是表象，我们虽能看见果子的样子，却不知种子在何时何地种下，也不知是怎样发芽结果的。

人的心，可以利万物、化万物；

人的心，能够滋养我们的生命。

心患病了，人的身体才会有病。

身体是心的显示器，我们却不知道。

一个人如果真正知道了自己的性格，基本上就可以知道自己容易患上怎样的身体疾病。

这就是：“相”由心现，“病”由心起。

在《黄帝内经》这部医经里，古人早就揭示出了这样一些简单的身心规律：

“喜伤心” 、“喜则气缓”

“怒伤肝” 、“怒则气上”

“悲伤肺” 、“悲则气消”

“思伤脾” 、“思则气结”

“恐伤肾” 、“恐则气下”

成语中有个“伤春悲秋”，它在强调季节与情绪的关系。

因为大多数人在秋天这个季节里都会莫名其妙地生出悲伤或是低沉的情绪。这是因为进入秋天光照逐渐减少，人脑中就会分泌越来越多的“褪黑素”，而这个家伙正是让我们情绪低落的始作俑者。

看来，最近我情绪莫名的低落，并非是没有道理的。只是，我缓解自己“悲”的方式是各种食物的摄入。

看见什么都想买一些，看见什么都想吃一些。我不知道是怎么了，反正就是嘴巴止不住塞食物，心情也止不住地低沉；看着体重逐渐增长，心情更悲伤了！#人生是一场苦难的修行#

人生一场大梦，岁月几度秋凉，秋天越来越深也有点冷了，在这尘世里，我原本就是孤独的，孤独的来，孤独的去，如一粒尘埃。 我本就是伤春悲秋的人，可这个秋天，是从未有过的悲伤，让人痛彻心扉。余生就像落叶一落一生，梦里梦外，落叶覆盖了来路与归途。日子依旧，青山依旧，牵念依旧，人间依旧，可我的心，却充满了忧伤，是告别还是远行前路漫漫，惟愿我们相守，平静的岁月各自安好。[太阳][心][月亮]✨✨[女孩儿]