#云听云医# 健康科普 一听就懂!俗话说:“春捂秋冻,不生杂病。”不过在专家看来,“春捂”可不是说穿的越多越好,“捂”也是有讲究的。而“一场秋雨一场寒”,入秋之后,气温正在逐渐下降,但对于健康的青壮年人士和正在发育成长的较大龄儿童来说,却是锻炼身体增强抗寒能力的最佳时机。“春捂”怎么“捂”?“捂”到什么程度?“秋冻”时节,又该怎么“冻”?点击评论区链接收听《涨点健识》,专家带您了解“春捂秋冻”的真相。#春捂秋冻#
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#健康##健康科普#
腰椎间盘突出症具有一定的好发趋向,一般来讲,好发于以下人群。
青壮年
腰椎间盘突出症多发于25~50岁的人群,该年龄段发病人数占整个发病人数的75%以上。虽然这个年龄段是人的青壮年时期,但是椎间盘的退化已经开始了。
男性
腰椎间盘突出症多见于男性。这是由于男性在社会工作中从事体力劳动的比例大于女性,腰椎负荷较大,从而导致腰椎间盘突出症的发病率较高。
劳动强度大者
劳动强度较大的职业人群较易患上腰椎间盘突出症,但近年来,长期久坐人群的患病比例明显上升。
工作或生活环境湿冷的人群
长期工作或居住于潮湿及寒冷环境中的人,比较容易发生腰椎间盘突出症。据统计,长年从事矿井井下作业的人,患本病的比例较高。
特殊人群
腰椎间盘突出症是否与遗传因素有关,目前尚没有明确结论,但可以肯定的是某些腰椎先天性发育不良的人,如患脊椎侧弯、先天性脊椎裂等疾病的人,同时并发腰椎间盘突出症的几率也较高。此外,孕期妇女由于特殊的生理原因导致体重突然增长,加之肌肉相对乏力及韧带松弛,也容易增加发生本病的风险。
腰椎间盘突出症具有一定的好发趋向,一般来讲,好发于以下人群。
青壮年
腰椎间盘突出症多发于25~50岁的人群,该年龄段发病人数占整个发病人数的75%以上。虽然这个年龄段是人的青壮年时期,但是椎间盘的退化已经开始了。
男性
腰椎间盘突出症多见于男性。这是由于男性在社会工作中从事体力劳动的比例大于女性,腰椎负荷较大,从而导致腰椎间盘突出症的发病率较高。
劳动强度大者
劳动强度较大的职业人群较易患上腰椎间盘突出症,但近年来,长期久坐人群的患病比例明显上升。
工作或生活环境湿冷的人群
长期工作或居住于潮湿及寒冷环境中的人,比较容易发生腰椎间盘突出症。据统计,长年从事矿井井下作业的人,患本病的比例较高。
特殊人群
腰椎间盘突出症是否与遗传因素有关,目前尚没有明确结论,但可以肯定的是某些腰椎先天性发育不良的人,如患脊椎侧弯、先天性脊椎裂等疾病的人,同时并发腰椎间盘突出症的几率也较高。此外,孕期妇女由于特殊的生理原因导致体重突然增长,加之肌肉相对乏力及韧带松弛,也容易增加发生本病的风险。
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