生酮打卡第七十天，无预警爆碳
今天突然老妈给我打包了烧卖和肠粉，
她的心意，不能不领吖
只好爆碳，这个爆碳反应实在太牛了
害我昏迷了几个小时
后来晚上去了一家网红生酮餐厅
结果一般般，不会有下次了…真的是无语
明天继续爆碳，反正生理期
过完生理期再严酮
#生酮饮食##生酮打卡##减肥日记##减肥打卡##减肥也要吃饱饱#
今天突然老妈给我打包了烧卖和肠粉，
她的心意，不能不领吖
只好爆碳，这个爆碳反应实在太牛了
害我昏迷了几个小时
后来晚上去了一家网红生酮餐厅
结果一般般，不会有下次了…真的是无语
明天继续爆碳，反正生理期
过完生理期再严酮
#生酮饮食##生酮打卡##减肥日记##减肥打卡##减肥也要吃饱饱#
《香香减肥打卡》day26
再次偷懒没有运动[允悲]但是今天吃的确实很健康[兔子]
中午这份是我吃过最清淡的麻辣烫，老板没有给我放那个带油的汤，里面也只有蔬菜和鸡胸肉
下午买了火晶柿子，本来我吃了7个，然而我的酸奶变质了，我就又吃了三个弥补，所以一共吃了10个[馋嘴][馋嘴]
p4我觉得说的很对，算是对我心里一个结有所开解。不是我选的，又能怎么样呢？有可能把现在的剧本演好，下一次我就有能力做选择了。 https://t.cn/R2Wx665
再次偷懒没有运动[允悲]但是今天吃的确实很健康[兔子]
中午这份是我吃过最清淡的麻辣烫，老板没有给我放那个带油的汤，里面也只有蔬菜和鸡胸肉
下午买了火晶柿子，本来我吃了7个，然而我的酸奶变质了，我就又吃了三个弥补，所以一共吃了10个[馋嘴][馋嘴]
p4我觉得说的很对，算是对我心里一个结有所开解。不是我选的，又能怎么样呢？有可能把现在的剧本演好，下一次我就有能力做选择了。 https://t.cn/R2Wx665
浅提一下
今天是坚持打卡刘畊宏女孩的第28天
我之前说过 我不是一个运动型减肥选手
但是岁月还是狠狠打脸了一下
现在真不是靠节食就能瘦
相反运动不仅可以瘦得快 瘦得健康
也可以让体态更好看
提臀收胯收小腹 腿部线条也变好看了很多
而且跟着刘教练跳真的很快乐啊～
好喜欢越变越好的自己
姐妹们也要加油哦！
今天是坚持打卡刘畊宏女孩的第28天
我之前说过 我不是一个运动型减肥选手
但是岁月还是狠狠打脸了一下
现在真不是靠节食就能瘦
相反运动不仅可以瘦得快 瘦得健康
也可以让体态更好看
提臀收胯收小腹 腿部线条也变好看了很多
而且跟着刘教练跳真的很快乐啊～
好喜欢越变越好的自己
姐妹们也要加油哦！
✋热门推荐