双柠蒸鱼 Steam Fish with Lemon&Lime

材料: 一斤或八两鱼一尾,鲈鱼鳟鱼鳊鱼等等皆可,我用的是云南常见便宜也好吃的罗非鱼。
大蒜四五瓣,指天椒和小米辣若干,花椒若干,青柠一只,柠檬一只,糖一勺,生抽或鱼露几滴,香茅一只(没有也可以),姜片若干,香菜一把,番茄半只,炒好的花生碎,盐,薄荷刺芹金不换香蓼芹菜这些新鲜香草随意,有什么准备什么。

第一步: 调汁。大蒜花椒指天椒舂碎(也可以切碎,味道没有舂那么好),放入碗中,挤入柠檬汁和青柠汁,切碎半只番茄和若干香菜放入,放糖,盐,生抽(鱼露更佳),搅拌,撒入花生碎。

第二步: 蒸鱼。大火烧开,鱼身滚刀切一下,鱼肚放入整只香茅和姜片若干,没有香茅就只放姜片,隔水大火蒸十分钟。蒸鱼时洗干净各式香草,摆入盘中。

第三步: 淋汁。鱼整只放到盘中香草上,浇上准备好的调味汁,酸甜又有辛辣回甘,清新美味。

全程无油,吃的很清爽清凉无负担,你也别忍不住去抹油淋油,也不要放葱,那就变粤地蒸法了。

盘中香草我放了薄荷和刺芹,你可以放香菜和芹菜。其实,家里花盆种两盘金不换和薄荷十分容易!

母亲节快乐呀,你们今天都给妈妈送了什么呀?
妈呀,我想了好多天的番茄炒蛋终于在今天吃上了,满足!!!
柠檬芦笋鱼很嫩,蒜香排骨超级脆呀
这个土豆片甜焦的,好吃得很!韭菜鸡蛋锅贴超大个,好久不吃家常菜,吃完真舒服
和我闺蜜一起吃的饭,没想到已经伸向小奶狗了,男朋友小3岁,而我的身边还是一群老狼狗[二哈]

看了文学作品上对母亲的歌颂以及每年母亲节圈里、微博等对母亲的赞美总是一个固定的印象:牺牲、奉献、包容、贤妻良母之类,例如做饭(嗯,做了好吃的自己不吃全给孩子家人,例如鱼不喜欢吃鱼肉只喜欢吃鱼骨头[白眼])洗衣接送放学风雨无阻等,看得我总是怪怪的,心想那不就是保姆洗衣机的干活?为什么固定的印象就不能是窦倩童这样呢?


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 无论你搜的是鞠婧祎 jjy 还是四千年 sqn 4000年 你找的都是18年爱奇艺年榜播放量top2芸汐传女主韩芸汐 是新白在播期间登顶v榜拿下4月top1的白
  • #FLOKI中国社区[超话]##FLOKI中国社区[超话]##FLOKI中国社区[超话]##比特币超话##币圈稀饭[超话]##加密货币# 大盘正在作最后一次大调
  • 惊了,好想多囤几个这个粉扑……[doge]说回气垫粉底本身,韩系底妆光泽感真的很好看,水润贴肤,像真实好皮自带的光泽感。遮瑕力也超好,我最喜欢的是这个仙女棒擦完
  • 阿里(Mohanad Ali)出生并成长于伊拉克首都巴格达,目前效力于伊拉克国内豪门警察俱乐部,2017/18赛季打进17球助攻8次。当年发掘的6岁少年,如今日
  • (3)有的个股放巨量之后,股价仍然快速上涨,但成交量有所减小,呈“价涨量缩”走势,这类个股的最佳卖点不是放量当天,而是在放量之后出现“价涨量缩"背离时
  • 在投稿页面中的Caption 处可以记入您的身高和穿着尺码以及本款裙子喜欢的设计点■评价小贴士小物・鞋子等配饰的搭配完整度作品的柄图展示的清晰及美感整体氛围的统
  • 未来,随着技术的不断进步,通过更多的量子卫星与地面站“沟通”实现超远距离的量子密钥分发,中国可以更进一步构建“天地一体化”的广域量子保密通信网络,乃至于进行覆盖
  • 世上只有一种性格就是认清自己后才能热爱生活,相爱已在同一物语,可依靠的就是爱情在人生的历程中,人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力,依靠自己的勤奋、自
  • 快乐的时候是真快乐,累的时候也是真累,每天睡眠不够打开手机就是消息,不过想了想挺挺或许就挺过去了,今天我也有花了呢!想想一年前的自己说等杨紫剧播了,数据好起来我
  • !没关系,替代品有很多!
  • 目接“长风万里送秋雁”之境,不觉精神为之一爽,烦忧为之一扫,感到一种心、境契合的舒畅,“酣饮高楼”的豪情逸兴也就油然而生了。破空而来的发端,重叠复沓的语言(既说
  • 因为有您一路的相守陪伴,美好生活移路相随,未来无限可能的5G+智慧生活有您更精彩,诚挚期待与您继续前行。重拾当年,我们诚挚邀请您,一起开启时光机,穿梭回童真年代
  • 上海6月1日起进入全面恢复正常生产生活秩序阶段,从上海返回的人员可能会逐渐增多,各地要细化工作方案,不能简单化、不能一刀切、不能层层加码,要不断提升常态化疫情防
  • 招牌卜卜贝,高汤滚到白贝刚刚开口就上台,鲜!招牌冰镇大西洋蓝虾,肉特别丰厚还透着蓝光,先咸后鲜再回甘!
  • 220606 ins story:① 关系很好的工作人员movie子最后的作品因为有很多没用上的素材所以她为我做了番外篇② 另外还有毕业公演篇是我出生以来第一次
  • 拍过的cos正片大概40多套,肝度也是废物萌新水平,不太喜欢买周边所以只有图上这些[单身狗]希望以后可以加强高雄级增加上场机会[哇]喜欢的画师可以多画点女儿新衣
  • ”李爷爷听到这句话,知道没有希望了,他颤声说:“本来我不敢来麻烦你,实在到了没有办法可想了,才厚着脸皮来向你求救;现在既然你也和我一样,那么我只有等死了!许多和
  • #吴哈哈小姐姐[超话]#[心][心][心]#哈ney的日常# 本来我一个人在寝室的后来有一个人要比赛然后就留下来了和他一起留下来的那个女生也是一个人然后今天晚上
  • 转变思路,加快推动转型升级百座塔吊林立,数千名建设者忙碌不停……在榆神工业区清水工业园区,全球在建最大煤化工项目——榆林化学煤炭分质利用制化工新材料示范项目,每
  • 眼光最高,格局最远的三个星座,目之所及,是浩瀚的“星辰大海”水瓶座:充满了太多太多,让人难以想象的元素其实对于水瓶座的思想不受束缚,我们根本就无须多言,毕竟,他