#快乐6加2[超话]#搬家中…搬个当时的感想帖[上课了]

所以爱永远是因为双标变得有意义,是因为他们待在一起的时候会让人觉得“跟他们平时的样子截然不同”才反而显得更真诚,也许不礼貌,也许不周全,但是偏偏最真实有趣[抱一抱]
我目前看到过最贴切的话大概就是“这群落寞又嚣张的人”[苦涩]

①是平时最稳重的人喝了白茶开始说“那些蝌蚪调戏我”开始跟主动提出要battle跳《爱你》
②是平时给别人当哥哥主动照顾别人情绪的人变成假忙内理所当然的伸出碗抢走弟弟筷子下的好吃的放下包袱的不需要强行参与躺在旁边听大家唱歌
③是平时最有态度甚至让大家觉得又臭又硬的人突然变成团欺甚至在大家面前哽咽
④是平时年纪最大的人因为烂梗被大家笑个不停看着大家唱《我最闪亮》突然掉了一点眼泪
⑤是平时已经能够独当一面的人在哥哥们面前变成哭包把自己哭成悲伤蛙
⑥是平时不说一句艰难的人一边哭还一边不忘往嘴里塞吃的

爱因为在你们面前是不同的样子而有意义

碎碎念
今天回校还没进门 遇到了班上两个同学 拉着我说了好久的话 关心我的日常 甚至还问到了米果 问到了我未来想去的城市 并且知道我会如何选择(真的很戳我 因为平时自认为不算那么熟啊[泪]
碰巧刚过生日发pyq 收到了很多人的祝福
而她们也都是这样不同于一般“生日快乐”的评论
真的打心底会好喜欢这样的祝福和关心[泪][泪]好喜欢这样的人 大四了 以后真的见一次少一次[泪]

预防心梗猝死的9个指标,您都达标了吗?

1、血压:成年人的理想血压是120/80mmHg左右,您达标了吗?
2、血脂:甘油三酯是否降到了1.7mmol/L以下?低密度胆固醇是否达到了3.4mmol/L、2.6mmol/L或1.8mmol/L以下?因为不同人群的低密度标准是不同的。
3、血糖:空腹血糖正常是3.9—6.1mmol/L,平时不宜超过7mmol/L,随机血糖不宜超过11.1mmol/L。
4、心率:静息心率一般应在60—80次/分左右,如果有高血压,建议是70次/分。如果有明确的心绞痛,有过心肌梗死,最好控制在60次/分左右。
5、体重:体重指数在18.5—24为正常,24—28属于超重,超过28是肥胖。
6、睡眠:不熬夜,没有特殊情况11点左右睡觉,每天睡7~8小时左右,你达标了吗?
7、饮食:是否做到了低盐、低油、低糖、低精细粮,是否做到了食物多样化,每天12种以上食物,每周25种以上?
8、运动:是否能够坚持每周5天运动,每次30~50分钟?
9、用药:如果您是冠心病人,有明确心血管斑块,是否能按医生的指导服用阿司匹林、他汀等药物#忆果缘1971##健康管理#


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