47.
今天听到《我也很想他》，好声音里潘韵淇唱的，声音跨度不大，感情却浓烈。
不禁想起一些旧事。
M君曾告诉我，在跟我在一起之前的一个月，他曾向女神表白过的。
听到这个消息时我在天台上，四周突然安静，头顶便是星空。
几乎同时，听到胸腔俱是一震。
女神漂亮有才，高中时两人也确有道不明的暧昧，这种情况道义上是可以理解的。
而且他也并没有欺骗我，所有一切如实告知。
我便是爱惨了这份诚实。
只是从私情上，还是不免为自己感到委屈。
那一个月被他拒绝的我，如同拼尽全力从倾覆大厦里开出的花，摇摇欲坠迎接晨光。
我猜我一辈子也无法忘记，那些辗转难眠的夜晚，那个放声哭泣的下午。
闺蜜给我发红包让我买好吃的，殊不知我连一滴水也难以咽下。
后来总算决定放下、忘记、向前走。
但他来了。
我以为他真的不想失去我这个朋友，以为他来是因为遇到困难，我临行前看了自己的支付宝，捏着手心准备将工作一年浅薄的积蓄尽数借与他。
哪能想到，漫山的灯灭了，他从背后拥住我。
夜风徐徐吹动我的裙摆，心里却宁静得不似自己的，只搭上他的胳膊，感觉他的身躯微微发抖。
只那一瞬，恍然若梦。
平心而论，我不是长情的人，却不知同桌数年，年少感情竟如此根深蒂固，使我没有一点拒绝的心思。
真的是太欣赏他了。
幸而，再遇他的时候，是我对自己的人格勉强满意的时候。 https://t.cn/A6LagaZp
今天听到《我也很想他》，好声音里潘韵淇唱的，声音跨度不大，感情却浓烈。
不禁想起一些旧事。
M君曾告诉我，在跟我在一起之前的一个月，他曾向女神表白过的。
听到这个消息时我在天台上，四周突然安静，头顶便是星空。
几乎同时，听到胸腔俱是一震。
女神漂亮有才，高中时两人也确有道不明的暧昧，这种情况道义上是可以理解的。
而且他也并没有欺骗我，所有一切如实告知。
我便是爱惨了这份诚实。
只是从私情上，还是不免为自己感到委屈。
那一个月被他拒绝的我，如同拼尽全力从倾覆大厦里开出的花，摇摇欲坠迎接晨光。
我猜我一辈子也无法忘记，那些辗转难眠的夜晚，那个放声哭泣的下午。
闺蜜给我发红包让我买好吃的，殊不知我连一滴水也难以咽下。
后来总算决定放下、忘记、向前走。
但他来了。
我以为他真的不想失去我这个朋友，以为他来是因为遇到困难，我临行前看了自己的支付宝，捏着手心准备将工作一年浅薄的积蓄尽数借与他。
哪能想到，漫山的灯灭了，他从背后拥住我。
夜风徐徐吹动我的裙摆，心里却宁静得不似自己的，只搭上他的胳膊，感觉他的身躯微微发抖。
只那一瞬，恍然若梦。
平心而论，我不是长情的人，却不知同桌数年，年少感情竟如此根深蒂固，使我没有一点拒绝的心思。
真的是太欣赏他了。
幸而，再遇他的时候，是我对自己的人格勉强满意的时候。 https://t.cn/A6LagaZp
#天津疫情防控# 天天核酸、封控，心里没着没落的，怎么办？冯仑大佬：能熬过低谷的人，都会“3个不怕”！
一觉醒来，天津又多了好几个静默区域。
出门遇到水果店的王哥，对方一脸愁容地说：“这几年实在太难了，我真不想干了！”
可是，事情已经做到了这步，就这么放弃，又多少有些不甘心。
所以，我们到底还要撑多久？又该不该及时止损呢？
遇到难题，如果只闷头想，很可能会钻进死胡同，越想越绝望！
如果此时，能有高人站出来，帮我们指指路。说不定，难题就能“豁然开朗”了。
比如说，在商海打拼了一辈子，用借来的3万块赚得70亿身价的冯仑大佬。
要说「身陷低谷」，大概没人能比他的经历更坎坷了——
30岁失业，没有积蓄、没有收入，只能靠借钱、打零工来维持生活；
好不容易借了点钱创业，结果因为没经验，身负重债，公司差点散伙；
后来，最终走上了正轨，合伙人又闹着要分家、产品又要面临转型……
创过业的朋友都明白：要把一个公司从无做到有，从小做到大，得经过多少道坎儿，走过多少次绝境？而冯仑真就一次次扛了过来，功成名就！
他是怎么做到的？
在最近一次访谈中，冯仑大方地袒露了自己应对困境的3个秘诀：
“希望能帮一把那些在奋斗路上不知所措的年轻人。”
虽然，冯大佬说的都是些很普通的词语，可加在一起，竟真的能产生“意想不到的效果”！
如果你也正逆境中找不到方向，就不妨读完今天的文章，用这几个词与自己对照下，从而尽快找出解题方法，过上期待中的好日子！
01 比「关店」更可怕的事？
其实这两年来，王哥的水果店断断续续地，关了不下十几次。
刚开始那阵，王哥还是手忙脚乱：一会儿忙着处理“放不住”的水果；一会儿上网查看“最新政策”；一会儿又去调整店铺经营计划。
“一下子，所有的事儿都被打乱了！一天忙下来，又好像啥也没干。”
再看现在，收到通知后，王哥已经变得很平静了：“欧，又封了啊。”
然后，让店员该关门的关门，该回家的回家。自己则熟练地打开各个业主群，开始发“水果店促销大优惠”的信息……一切，都已井井有条。那他为啥还说“干不下去了”呢？
实际上，王哥害怕的，还真不是“停业”，而是“不知道什么时候停业”的那种无助感！
这就像小时候，在学校和同学有了矛盾。
如果对方上来就跟你吵、跟你打，倒还好说。
怕就怕他不动声色走到你跟前，说了句：“放学后等着我！”
这下子，你上课也听不见老师说什么了，下课也没心思玩了，脑子里反复地琢磨着这句话：
“他到底要干什么？”
而这，正是冯仑口中的：「深度恐惧」。
当我们对“要面对的东西”一无所知，或者毫无选择的时候，就会陷入这种“可怕的情绪”中。
正如这几年一波未平、一波又起的疫情，带给我们的感受。
今天，你刚做好了下周工作计划、下个月营业目标……结果转天，一个封控就把所有计划都打得稀碎。
你想尽了办法，要努力让一切恢复如初。然而，似乎除了等，所有的尝试都是徒劳……
就好像在深不见底的洞里不停下坠，你不知道接下来会有什么，更无力停止这一切，强烈的无助感让你被「深度恐惧」紧紧包裹着。
“算了！我放弃了，总可以吧？”
所以，就只剩躺平一条路了吗？
还好，冯叔给出了3剂特效药。
02 砍下三板斧，恐惧消退
正如前面所说，深度恐惧大都源于无助感。
那你会在什么时候感觉无助呢？
一个人落单的时候；
得不到帮助的时候；
没有希望的时候。
所以，要想走出低谷，熬过苦日子，你就可以从3个方面入手，寻找解题之法。
1、交朋友。
网上曾有句话，叫：一个人走得快，一群人走得远。
诚然，很多时候自己做事能避免很多沟通上的麻烦。但如果要想把事做成、做大，你还真就离不开朋友的支持与帮助。
你也许会说，我店里还有那么多员工呢，怎么能说是“自己做事”呢？
那我想问问你：遇到疫情时，你的员工是坐在那等你安排，还是有人能主动站出来，帮你一起想办法呢？
你看，这就是区别。
你也许不缺少“帮忙的人”，但是却没有一个能“依靠的人”。
而走出低谷的第一个方法，便是要从依靠自己，变成依靠别人。
别小看这只是“一个词”的变化。
从此，你解决问题的流程就会从“遇到问题、动手解决”变成了“遇到问题、抽象出目标和指标、传达要求、看着他人行动、解决”。
你的整个能力系统和决策系统，都会被无限放大！
这样一来，再遇到疫情这样的突发事件，该怎么应对，要不要停业，下一步能怎么走，就不用你独自绞尽脑汁想解决办法了。
而即使没有“突发事件”，你也可以通过大家的彼此依靠，学到更多、吸收更多。
还愁没有更好的发展吗？
2、寻求帮助。
你可能会说，我也想找到个合适的合作伙伴啊。
可身边那么多人，要么，见到我就不敢说话；要么，没说两句话就吵起来了。
怎么做才能得到更多的帮助呢？
冯仑说：做人，首先是先认识自己，然后才能和别人相处。
很多人之所以无法得到帮助，都是因为没认清自己，才会在和别人相处时发生各种冲突矛盾。
比如说，你是水果店的老板，在鉴别水果方面非常在行，而在物流运输方面，你就不能一意孤行，说啥算啥了。
遇到问题，不如多向负责物流的店员请教：“你觉得这批货大概几天能到？会不会延期？”
别怕因此会削弱你的权威，反而，因为你的信任，对方很可能逐渐向你靠近，最终成为你的左膀右臂。
3、看到希望。
在沙漠腹地迷路的人，如果突然看到了其他人或者动物，恐惧感会顿时消退大半，而再次燃起求生的希望。
我们也是一样。
如果总是说一些丧气话，自暴自弃，就真的没有机会翻身了。
而如果，你对自己、对事业有着清晰的愿景战略，就更容易坚守住初心、一步步向成功进发。
毕竟，不管遇到什么情况，一旦选择放弃，问题就会永远停在你面前，阻挡住你的脚步，更谈不上什么未来了。
两个人，凭窗望去：一个人看见的是一片泥泞，而另一个人看到的是满天星斗。
你觉得谁更容易成功？
03 写在最后
这两年，被疫情影响的人，不止你我。
几乎每个人都有过被疫情打乱生活的经历。
有的人，仍在成功的道路上稳步前进，不疾不徐；
而有的人，除了牢骚漫天，就只剩下就地躺平了。
当然，谁都希望能成为前者，而能做到的人，又是寥寥。
究其原因，无非是在变化面前，你能否打败无助，战胜恐惧，拿回本应属于自己的控制权！
所以，你现在做了吗？
关于冯仑给出的3个建议，又有怎样的看法呢？
欢迎留言，我们讨论区里接着聊~
#微博新知博主#
一觉醒来，天津又多了好几个静默区域。
出门遇到水果店的王哥，对方一脸愁容地说：“这几年实在太难了，我真不想干了！”
可是，事情已经做到了这步，就这么放弃，又多少有些不甘心。
所以，我们到底还要撑多久？又该不该及时止损呢？
遇到难题，如果只闷头想，很可能会钻进死胡同，越想越绝望！
如果此时，能有高人站出来，帮我们指指路。说不定，难题就能“豁然开朗”了。
比如说，在商海打拼了一辈子，用借来的3万块赚得70亿身价的冯仑大佬。
要说「身陷低谷」，大概没人能比他的经历更坎坷了——
30岁失业，没有积蓄、没有收入，只能靠借钱、打零工来维持生活；
好不容易借了点钱创业，结果因为没经验，身负重债，公司差点散伙；
后来，最终走上了正轨，合伙人又闹着要分家、产品又要面临转型……
创过业的朋友都明白：要把一个公司从无做到有，从小做到大，得经过多少道坎儿，走过多少次绝境？而冯仑真就一次次扛了过来，功成名就！
他是怎么做到的？
在最近一次访谈中，冯仑大方地袒露了自己应对困境的3个秘诀：
“希望能帮一把那些在奋斗路上不知所措的年轻人。”
虽然，冯大佬说的都是些很普通的词语，可加在一起，竟真的能产生“意想不到的效果”！
如果你也正逆境中找不到方向，就不妨读完今天的文章，用这几个词与自己对照下，从而尽快找出解题方法，过上期待中的好日子！
01 比「关店」更可怕的事？
其实这两年来，王哥的水果店断断续续地，关了不下十几次。
刚开始那阵，王哥还是手忙脚乱：一会儿忙着处理“放不住”的水果；一会儿上网查看“最新政策”；一会儿又去调整店铺经营计划。
“一下子，所有的事儿都被打乱了！一天忙下来，又好像啥也没干。”
再看现在，收到通知后，王哥已经变得很平静了：“欧，又封了啊。”
然后，让店员该关门的关门，该回家的回家。自己则熟练地打开各个业主群，开始发“水果店促销大优惠”的信息……一切，都已井井有条。那他为啥还说“干不下去了”呢？
实际上，王哥害怕的，还真不是“停业”，而是“不知道什么时候停业”的那种无助感！
这就像小时候，在学校和同学有了矛盾。
如果对方上来就跟你吵、跟你打，倒还好说。
怕就怕他不动声色走到你跟前，说了句：“放学后等着我！”
这下子，你上课也听不见老师说什么了，下课也没心思玩了，脑子里反复地琢磨着这句话：
“他到底要干什么？”
而这，正是冯仑口中的：「深度恐惧」。
当我们对“要面对的东西”一无所知，或者毫无选择的时候，就会陷入这种“可怕的情绪”中。
正如这几年一波未平、一波又起的疫情，带给我们的感受。
今天，你刚做好了下周工作计划、下个月营业目标……结果转天，一个封控就把所有计划都打得稀碎。
你想尽了办法，要努力让一切恢复如初。然而，似乎除了等，所有的尝试都是徒劳……
就好像在深不见底的洞里不停下坠，你不知道接下来会有什么，更无力停止这一切，强烈的无助感让你被「深度恐惧」紧紧包裹着。
“算了！我放弃了，总可以吧？”
所以，就只剩躺平一条路了吗？
还好，冯叔给出了3剂特效药。
02 砍下三板斧，恐惧消退
正如前面所说，深度恐惧大都源于无助感。
那你会在什么时候感觉无助呢？
一个人落单的时候；
得不到帮助的时候；
没有希望的时候。
所以，要想走出低谷，熬过苦日子，你就可以从3个方面入手，寻找解题之法。
1、交朋友。
网上曾有句话，叫：一个人走得快，一群人走得远。
诚然，很多时候自己做事能避免很多沟通上的麻烦。但如果要想把事做成、做大，你还真就离不开朋友的支持与帮助。
你也许会说，我店里还有那么多员工呢，怎么能说是“自己做事”呢？
那我想问问你：遇到疫情时，你的员工是坐在那等你安排，还是有人能主动站出来，帮你一起想办法呢？
你看，这就是区别。
你也许不缺少“帮忙的人”，但是却没有一个能“依靠的人”。
而走出低谷的第一个方法，便是要从依靠自己，变成依靠别人。
别小看这只是“一个词”的变化。
从此，你解决问题的流程就会从“遇到问题、动手解决”变成了“遇到问题、抽象出目标和指标、传达要求、看着他人行动、解决”。
你的整个能力系统和决策系统，都会被无限放大！
这样一来，再遇到疫情这样的突发事件，该怎么应对，要不要停业，下一步能怎么走，就不用你独自绞尽脑汁想解决办法了。
而即使没有“突发事件”，你也可以通过大家的彼此依靠，学到更多、吸收更多。
还愁没有更好的发展吗？
2、寻求帮助。
你可能会说，我也想找到个合适的合作伙伴啊。
可身边那么多人，要么，见到我就不敢说话；要么，没说两句话就吵起来了。
怎么做才能得到更多的帮助呢？
冯仑说：做人，首先是先认识自己，然后才能和别人相处。
很多人之所以无法得到帮助，都是因为没认清自己，才会在和别人相处时发生各种冲突矛盾。
比如说，你是水果店的老板，在鉴别水果方面非常在行，而在物流运输方面，你就不能一意孤行，说啥算啥了。
遇到问题，不如多向负责物流的店员请教：“你觉得这批货大概几天能到？会不会延期？”
别怕因此会削弱你的权威，反而，因为你的信任，对方很可能逐渐向你靠近，最终成为你的左膀右臂。
3、看到希望。
在沙漠腹地迷路的人，如果突然看到了其他人或者动物，恐惧感会顿时消退大半，而再次燃起求生的希望。
我们也是一样。
如果总是说一些丧气话，自暴自弃，就真的没有机会翻身了。
而如果，你对自己、对事业有着清晰的愿景战略，就更容易坚守住初心、一步步向成功进发。
毕竟，不管遇到什么情况，一旦选择放弃，问题就会永远停在你面前，阻挡住你的脚步，更谈不上什么未来了。
两个人，凭窗望去：一个人看见的是一片泥泞，而另一个人看到的是满天星斗。
你觉得谁更容易成功？
03 写在最后
这两年，被疫情影响的人，不止你我。
几乎每个人都有过被疫情打乱生活的经历。
有的人，仍在成功的道路上稳步前进，不疾不徐；
而有的人，除了牢骚漫天，就只剩下就地躺平了。
当然，谁都希望能成为前者，而能做到的人，又是寥寥。
究其原因，无非是在变化面前，你能否打败无助，战胜恐惧，拿回本应属于自己的控制权！
所以，你现在做了吗？
关于冯仑给出的3个建议，又有怎样的看法呢？
欢迎留言，我们讨论区里接着聊~
#微博新知博主#
如何摆脱孤独？
没有人会喜欢孤独的感觉。孤独，据说是最接近死亡的恐惧。
孤独感，来自于生活中重大创伤，来自于深深的不安全感。当一个人感到孤独时，ta会认为，自己将永远痛苦，因此非常害怕。
如何消除因孤独而产生的恐惧？最近学了一些心理学知识，发现我以前用的一些方法还挺好：
1、增强自我价值感。
喜欢讨好他人的人，内心总是惶惑、不安的。长期的自我否认、压抑，容易让他产生“不配得”的心理，无法融入社交。找到自己的闪光点，并持续加强。
2、增加社交
越是惧怕社交，越要面对社交。不要关闭自己，孤单的环境更容易让人感到孤独。多多寻求支持、帮助，可以是家人，也可以是有共同兴趣和爱好的群体。
3、当志愿者
物质的丰富，并不会让人开心，只会让人更加感到空虚。而意义的存在，能让人感到内心的丰盈、生命的质感。当志愿者，向他人提供帮助时，就能寻找到自己存在的意义。
～～～
我曾长期的独自一人在外求学、工作。陌生环境里，常常感到孤独感。
在我情绪最低落的那段时间，我投身参与筹建了一个公益读书会。
那一年多的时间，大大地改变了我，让我彻底摆脱了孤独感。变得开朗、积极，爱上了这所北方城市，生活也充满阳光和乐趣。
如果你也常感到孤独，就尝试我的方法吧。
—————————
赞@菲菲姐的小花园 一起变更好
#全民知识节##新版粉条带你赚取百万流量##我要流量上热门#
没有人会喜欢孤独的感觉。孤独，据说是最接近死亡的恐惧。
孤独感，来自于生活中重大创伤，来自于深深的不安全感。当一个人感到孤独时，ta会认为，自己将永远痛苦，因此非常害怕。
如何消除因孤独而产生的恐惧？最近学了一些心理学知识，发现我以前用的一些方法还挺好：
1、增强自我价值感。
喜欢讨好他人的人，内心总是惶惑、不安的。长期的自我否认、压抑，容易让他产生“不配得”的心理，无法融入社交。找到自己的闪光点，并持续加强。
2、增加社交
越是惧怕社交，越要面对社交。不要关闭自己，孤单的环境更容易让人感到孤独。多多寻求支持、帮助，可以是家人，也可以是有共同兴趣和爱好的群体。
3、当志愿者
物质的丰富，并不会让人开心，只会让人更加感到空虚。而意义的存在，能让人感到内心的丰盈、生命的质感。当志愿者，向他人提供帮助时，就能寻找到自己存在的意义。
～～～
我曾长期的独自一人在外求学、工作。陌生环境里，常常感到孤独感。
在我情绪最低落的那段时间，我投身参与筹建了一个公益读书会。
那一年多的时间，大大地改变了我，让我彻底摆脱了孤独感。变得开朗、积极，爱上了这所北方城市，生活也充满阳光和乐趣。
如果你也常感到孤独，就尝试我的方法吧。
—————————
赞@菲菲姐的小花园 一起变更好
#全民知识节##新版粉条带你赚取百万流量##我要流量上热门#
✋热门推荐