#UP青年空间[超话]#
（Day72#100人光合作用100天#）
[太阳]郭坚锋
光合能量：不忘初心，方得始终
光合记录：出家如初，成佛有余。
出家一年，佛在心田。出家两年，佛在眼前。出家三年，佛在耳边。出家四年，佛在天边。
儿时的梦想在现实中已经渐行渐远，我们很多时候忘记了本来要走的路！有一个故事是，有一个人的宠物鱼死了，他的初心是把鱼火葬了，结果火葬过程中越烤越香，然后就想干嘛火葬，吃了不香吗，一个道理。人在朝自己最初的目标前进时，过程中有委屈有诱惑，确实得时刻提醒自己，想想当初为什么这么做！ 要坚定的奔着自己的初衷前进，坚持啊。
之前有一句话很火，但是我很不理解，愿你归来依旧是少年，虽然总是回响在耳边，但是我没有什么理解，反而有些疑惑，但慢慢的，随着经历的多了，随着一点点的成长，我发现这个东西确实是很难的，哎呀，现实生活中有很多的苦与累，他在一点点的消磨你原本心中那种美好纯粹的东西，那种东西正因为它的美好纯粹而非常脆弱，千方百计的想保留住心中的那个赤诚的天真的少年，人可以老，但是心不能老啊！
光合作用在行动——
人生不满百，常怀千岁忧。
思虑之害甚于酒色，焦虑空，空焦虑。
#号外#
一句话介绍自己
一个总是喜欢跟自己较劲的小医学生
一句话描述自己触及的领域及资源
中医，西医，国学
一句话表达自己想要勾搭的领域与资源
中华传统文化，医学医学，军事
共创挑战未来：
四六级，考研，
要让自己变成一个完整的人！
（PS:#100人光合作用100天#）
（Day72#100人光合作用100天#）
[太阳]郭坚锋
光合能量：不忘初心，方得始终
光合记录：出家如初，成佛有余。
出家一年，佛在心田。出家两年，佛在眼前。出家三年，佛在耳边。出家四年，佛在天边。
儿时的梦想在现实中已经渐行渐远，我们很多时候忘记了本来要走的路！有一个故事是，有一个人的宠物鱼死了，他的初心是把鱼火葬了，结果火葬过程中越烤越香，然后就想干嘛火葬，吃了不香吗，一个道理。人在朝自己最初的目标前进时，过程中有委屈有诱惑，确实得时刻提醒自己，想想当初为什么这么做！ 要坚定的奔着自己的初衷前进，坚持啊。
之前有一句话很火，但是我很不理解，愿你归来依旧是少年，虽然总是回响在耳边，但是我没有什么理解，反而有些疑惑，但慢慢的，随着经历的多了，随着一点点的成长，我发现这个东西确实是很难的，哎呀，现实生活中有很多的苦与累，他在一点点的消磨你原本心中那种美好纯粹的东西，那种东西正因为它的美好纯粹而非常脆弱，千方百计的想保留住心中的那个赤诚的天真的少年，人可以老，但是心不能老啊！
光合作用在行动——
人生不满百，常怀千岁忧。
思虑之害甚于酒色，焦虑空，空焦虑。
#号外#
一句话介绍自己
一个总是喜欢跟自己较劲的小医学生
一句话描述自己触及的领域及资源
中医，西医，国学
一句话表达自己想要勾搭的领域与资源
中华传统文化，医学医学，军事
共创挑战未来：
四六级，考研，
要让自己变成一个完整的人！
（PS:#100人光合作用100天#）
【弘扬伟大建党精神 走好新时代的长征路•英雄辈出光耀黔贵】左联燕：身体力行助力乡村振兴
她以产业脱贫为抓手，为村民增收致富献计献策，帮助村民富起来；
她以民生困难为根本，做好做实每件小事，帮助居民改善生活条件；
她扎实推进基层治理，推动富美乡村建设；
她重视教育扶贫，圆孩子们阅读的梦。
她是一名基层共产党员，工作中总是急民之所急、解民之所难，她就是南明区农业农村局党组成员、副局长、驻南明区永乐乡羊角村第一书记左联燕。
左联燕到村民家中走访
紧抓致富命脉 力推产业扶贫
走进永乐乡奈李种植基地，大片的奈李树苗已深埋土中试种，作为左联燕来到永乐乡驻村后进行产业扶贫抓的第一个大方向，奈李树苗的试种打了头阵。“永乐乡栽种的艳红桃树木逐渐老化，产量和效益都较低，要增加农户收入，还得丰富种植品种。”于是，初来永乐乡的左联燕到处“兜兜转转”，了解乡情，在充分摸清种植产业低效的情况后，左联燕和驻村团队因地制宜，对产业结构方向进行合理调整，改变了此前单一的果蔬种植品类，引入奈李、西梅等经济效益高的农作物进行种植，助农增收。此外，为配合乡村旅游同步发展，驻村团队还修建了鱼塘，大力推行果树种植、鱼虾养殖、乡村旅游结合的新型生态农业模式。
要想脱贫致富，优化产业结构，把准发展大方向固然重要，但为创业村民提供资金支持、激发村民创业的实干激情亦是扶贫重心。为加强产业持续发展动能，左联燕和帮扶团队一方面积极开展入户走访工作，做好惠民政策宣传和引导，提高村民创业信心和决心。另一方面，积极协调银行、组织开展创业搭桥会，为有资质、有项目的村民提供低息贷款，2019年至今，帮扶团队共协助139户村民申请得到南明富民村镇银行提供的支农贷款1300多万元，节约村民同等贷款资金利息支出近40万元。
着眼民生难事 致力助学助医
“扶贫必扶智，阅读是打开世界的一扇门，我希望孩子们通过书籍打开眼界、拓宽人生。”在左联燕看来，提高基础教育能力是推进教育扶贫的关键。
为增加村基础教育设施、提高村基础教育能力，左联燕和帮扶团队积极对接资源，在2019年与南明区妇联、永乐乡石塘村村委会、贵州师范大学教育科学学院青年志愿者分会、“孩子帮”智慧家长俱乐部合力投入资金6.5万元，在永乐乡建了42个迷你书屋供孩子们看书，一定程度上缓解了当地贫困儿童无书可看、无处看书的困境。此外，团队还设置了助学基金，为考上大学的孩子发放教育生活补助，同时开展结对帮扶行动，给予贫困青少年教育上的资金帮扶。2020年，结对帮扶羊角村中小学生6人，送去帮扶资金3万余元。
图片陈玉凤老人的新旧住宅
除了从教育方面发力，左联燕和帮扶团队还聚焦医疗、住房等民生根本，做好做实每件小事。如：为身患尿毒症的大学生余龙筹募手术资金，助其健康返校上课；发动爱心企业对高龄老人陈玉凤进行帮扶，改善其居住条件等等。一桩桩一件件，均是左联燕和帮扶团队从小事着眼、为民办实事、解难题的日常。“不以善小而不为，随着驻村工作的深入，我慢慢感受到对待每一位需要帮助的村民，将小事做好做实才是真贴心。”用绣花的功夫来完成驻村工作，是左联燕对自己和驻村队员的要求。
重视基层治理 推动乡村建设
基础不牢，地动山摇。为推动永乐乡富美乡村建设，左联燕结合永乐乡实际，不断推进基层治理做深、做实。驻村以来，她和团队多次发起“扫黑除恶”专项斗争宣传，持续动员群众揭发涉黑涉恶违法犯罪行为，全面推动“扫黑除恶”常态化工作深入开展；为做到“小事不出村、大事不出乡”，解决群众关心的热点、难点问题，她挨家挨户走访，了解群众需求，助其解决困难，协助村“两委”及时化解各类矛盾纠纷30余件；在农村人居环境整治中，她带头进行“厕所革命”，新建公厕，并对195户村民的厕所进行改造，努力提升村民生活环境和品质。她还积极与区民宗局沟通对接，协调资金17万元，修建排水沟，并对白岩组串户路进行硬化，让困扰白岩组村民的污水横流问题得以改善。
此外，针对许多农村妇女赋闲在家，无一技之长的问题，左联燕从“乡村振兴巾帼行动”“锦绣计划”和“三女培育”三个方面入手，围绕就业技术技能、创业就业宣传等内容对农妇进行集中培训，帮助其打开就业、创业思路，促进贫困妇女发展致富，为培育农村基层治理的巾帼骨干种下种子，不断激发妇女在脱贫攻坚中的“半边天”作用。
帮帮“挠头事”，谈谈“心里话”。自驻村以来，左联燕始终牢记自己作为一名共产党员的初心和使命，认真听民声、知民情、解民忧，身体力行地带领村民奔赴在增收致富的道路上。
文图：全媒体记者 石湘
她以产业脱贫为抓手，为村民增收致富献计献策，帮助村民富起来；
她以民生困难为根本，做好做实每件小事，帮助居民改善生活条件；
她扎实推进基层治理，推动富美乡村建设；
她重视教育扶贫，圆孩子们阅读的梦。
她是一名基层共产党员，工作中总是急民之所急、解民之所难，她就是南明区农业农村局党组成员、副局长、驻南明区永乐乡羊角村第一书记左联燕。
左联燕到村民家中走访
紧抓致富命脉 力推产业扶贫
走进永乐乡奈李种植基地，大片的奈李树苗已深埋土中试种，作为左联燕来到永乐乡驻村后进行产业扶贫抓的第一个大方向，奈李树苗的试种打了头阵。“永乐乡栽种的艳红桃树木逐渐老化，产量和效益都较低，要增加农户收入，还得丰富种植品种。”于是，初来永乐乡的左联燕到处“兜兜转转”，了解乡情，在充分摸清种植产业低效的情况后，左联燕和驻村团队因地制宜，对产业结构方向进行合理调整，改变了此前单一的果蔬种植品类，引入奈李、西梅等经济效益高的农作物进行种植，助农增收。此外，为配合乡村旅游同步发展，驻村团队还修建了鱼塘，大力推行果树种植、鱼虾养殖、乡村旅游结合的新型生态农业模式。
要想脱贫致富，优化产业结构，把准发展大方向固然重要，但为创业村民提供资金支持、激发村民创业的实干激情亦是扶贫重心。为加强产业持续发展动能，左联燕和帮扶团队一方面积极开展入户走访工作，做好惠民政策宣传和引导，提高村民创业信心和决心。另一方面，积极协调银行、组织开展创业搭桥会，为有资质、有项目的村民提供低息贷款，2019年至今，帮扶团队共协助139户村民申请得到南明富民村镇银行提供的支农贷款1300多万元，节约村民同等贷款资金利息支出近40万元。
着眼民生难事 致力助学助医
“扶贫必扶智，阅读是打开世界的一扇门，我希望孩子们通过书籍打开眼界、拓宽人生。”在左联燕看来，提高基础教育能力是推进教育扶贫的关键。
为增加村基础教育设施、提高村基础教育能力，左联燕和帮扶团队积极对接资源，在2019年与南明区妇联、永乐乡石塘村村委会、贵州师范大学教育科学学院青年志愿者分会、“孩子帮”智慧家长俱乐部合力投入资金6.5万元，在永乐乡建了42个迷你书屋供孩子们看书，一定程度上缓解了当地贫困儿童无书可看、无处看书的困境。此外，团队还设置了助学基金，为考上大学的孩子发放教育生活补助，同时开展结对帮扶行动，给予贫困青少年教育上的资金帮扶。2020年，结对帮扶羊角村中小学生6人，送去帮扶资金3万余元。
图片陈玉凤老人的新旧住宅
除了从教育方面发力，左联燕和帮扶团队还聚焦医疗、住房等民生根本，做好做实每件小事。如：为身患尿毒症的大学生余龙筹募手术资金，助其健康返校上课；发动爱心企业对高龄老人陈玉凤进行帮扶，改善其居住条件等等。一桩桩一件件，均是左联燕和帮扶团队从小事着眼、为民办实事、解难题的日常。“不以善小而不为，随着驻村工作的深入，我慢慢感受到对待每一位需要帮助的村民，将小事做好做实才是真贴心。”用绣花的功夫来完成驻村工作，是左联燕对自己和驻村队员的要求。
重视基层治理 推动乡村建设
基础不牢，地动山摇。为推动永乐乡富美乡村建设，左联燕结合永乐乡实际，不断推进基层治理做深、做实。驻村以来，她和团队多次发起“扫黑除恶”专项斗争宣传，持续动员群众揭发涉黑涉恶违法犯罪行为，全面推动“扫黑除恶”常态化工作深入开展；为做到“小事不出村、大事不出乡”，解决群众关心的热点、难点问题，她挨家挨户走访，了解群众需求，助其解决困难，协助村“两委”及时化解各类矛盾纠纷30余件；在农村人居环境整治中，她带头进行“厕所革命”，新建公厕，并对195户村民的厕所进行改造，努力提升村民生活环境和品质。她还积极与区民宗局沟通对接，协调资金17万元，修建排水沟，并对白岩组串户路进行硬化，让困扰白岩组村民的污水横流问题得以改善。
此外，针对许多农村妇女赋闲在家，无一技之长的问题，左联燕从“乡村振兴巾帼行动”“锦绣计划”和“三女培育”三个方面入手，围绕就业技术技能、创业就业宣传等内容对农妇进行集中培训，帮助其打开就业、创业思路，促进贫困妇女发展致富，为培育农村基层治理的巾帼骨干种下种子，不断激发妇女在脱贫攻坚中的“半边天”作用。
帮帮“挠头事”，谈谈“心里话”。自驻村以来，左联燕始终牢记自己作为一名共产党员的初心和使命，认真听民声、知民情、解民忧，身体力行地带领村民奔赴在增收致富的道路上。
文图：全媒体记者 石湘
#欧洲杯决赛#
正在别人的地里参观西红柿呢，闹钟响了，再等一分钟，说不定就吃上了。好像每一次被叫醒，梦里都是在关键时刻。每一次美梦的醒来，都带着遗憾。
希望这种感觉不要传递给今天的决赛。
叫醒反复叮嘱我要叫醒的人，三点，正是熟睡时。睡着时十二点，一点半还醒来一次。
欧洲杯就是世界杯。再说，人生能有几次欧洲杯决赛？总而言之，不看会遗憾的。
开场两分钟，英格兰进球，完美配合，精彩打入，意大利遭遇当头一棒。
英格兰欢呼起来，兴奋起来，意大利急了起来，慌了起来。对球迷来说，比赛精彩了起来。
温布利，多么优雅的名字。卢克肖，凯恩，小白羊一样可爱呆萌，一切因为球场上的帅气与拼搏。
希望落后者追上来，同情弱者的心理，让本来中立的我为意大利着急。偏偏斯皮纳佐拉受伤缺席，只能拄着拐在观众席上空捉急。
裁判挡住了意大利的视线，看来无人裁判应该研发。
英格兰莱斯带球，解说员说他像骆驼一样前进，骆驼是挺壮，但是不是也很慢？[哈哈][哈哈]
比赛五十分钟了，留给意大利的时间不多了！[哈哈][哈哈]
换人调整，意大利要抓紧时间打开局面，解说员都说了，时间不是意大利的朋友。
意大利的核心灵魂是谁？
英格兰是小羊凯恩，意大利呢？真希望皮耶里尼皮埃罗们重出江湖。如果不能人人扛大旗，就要有旗手，冠军杯需要大力士来捧起。
比分若不改写，伪球迷都想先睡了。不想看到落寞与繁华的巨大反差。
英格兰，天时地利人和，连威廉王子夫妇，足球王子小贝都来助阵助威了，英格兰势在必得，夺冠好像探囊取物。
但我还是想相信，比赛不到最后一秒，皆有可能。
哈哈，我真是伟大的预言家！说话间，英格兰球门前一阵混乱，意大进球了！
运动战不能进球，那就抓住阵地战的机会，进球一个，平复一下意大利队员的急躁情绪。
小杰萨勇敢地扛旗，制造了一次又一次的机会，总有一次会被抓住，足球场上，往往是一球扭乾坤，定输赢。
1：1平，难道点球大战？
又想精彩不落幕，又想梦里见周公[偷笑]球迷真不容易啊！[哈哈][哈哈]时差不一样的球迷更不容易啊！强烈建议国际足联给予表彰奖励[嘻嘻][嘻嘻]
孙刚童鞋说，再过二十分钟，生活就回归正常了。我听出了不舍呢？
安慰他，就得期待明年的世界杯了。好在期待并不遥远。
记得小时候看电视，经常看到满屏的绿茵场，一群不停跑动的人，追一个白皮球，还有一个尖锐而口如悬河的声音在呜哩哇啦，后来知道那是经典的宋世雄，不管怎么换台，总是看到，总是听到，当时真是烦透了这个节目。想不到，二十年后我竟然为之狂热，为之点灯熬油。[色][色]
上次与西班牙半决赛时，轻松开心地笑星提耶里尼，34岁，长得很着急，像矿工，而且是老矿工。同学说，他文凭很高。我戏谑：中文专业？[哈哈][哈哈]正说大叔，大叔就出手了，抓住小伙子的衣领就给撂倒了[汗][汗]领个黄牌。
加时赛，球迷最盼望的，但是熬夜的球迷已经有人撑不住去睡了。我不能，呵欠连天也得坚守，虎头蛇尾半途而废不善始善终而晚节不保，那不是咱这伪球迷，而且还得顺便证明一下我真的是狂热的伪球迷。[挤眼][挤眼]真正的球迷对场上队员如数家珍，连身世背景都了如指掌，就像孙同学这样，张口就来。我和人家聊，就是被普及知识。我连谁是谁都勉强对应三五个，更遑论春秋了。[黑线][黑线]
天亮了，窗外早起的鸟儿叽叽喳喳，不知是不是找到了虫子吃，枝叶上蝉声阵阵，微风袭来，绿茵朦胧，多么欣欣向荣的夏天！熟睡的孩子恬静香甜，此刻，多么羡慕呼呼大睡的人！
意大利球员示意对方手球，裁判员没有理会，解说员说，有枣没早打一竿子，多么形象！
现在要点球大战了，要打很多枣了[哈哈][哈哈]
这届欧洲杯，看得不多，但是几乎每次都加时，点球。这真是体力与毅力的双重考验，睡三小时，看球三个小时。内分泌要抗议了。[挤眼][挤眼]
只希望俩宝今天能睡懒觉。
点球大战，守门员的终极挑战与考验！大家好，我叫不紧张。[哈哈]
贝洛蒂的球被扑出，[汗]我错了，看他太紧张，心里就直打鼓。
英格兰夺冠。
我预测。
情报员情报送到了，但是球踢飞了。
英格兰又踢飞了！
英格兰门将悬崖拉回英格兰！
萨卡的球被唐那奴马扑出了！
意大利夺冠！意大利凤凰涅槃！
有人欢喜就有人忧，劳内杯在家门口被人抱走，留给英格兰的是无尽的落寞。[伤心][酸][酸]
正在别人的地里参观西红柿呢，闹钟响了，再等一分钟，说不定就吃上了。好像每一次被叫醒，梦里都是在关键时刻。每一次美梦的醒来，都带着遗憾。
希望这种感觉不要传递给今天的决赛。
叫醒反复叮嘱我要叫醒的人，三点，正是熟睡时。睡着时十二点，一点半还醒来一次。
欧洲杯就是世界杯。再说，人生能有几次欧洲杯决赛？总而言之，不看会遗憾的。
开场两分钟，英格兰进球，完美配合，精彩打入，意大利遭遇当头一棒。
英格兰欢呼起来，兴奋起来，意大利急了起来，慌了起来。对球迷来说，比赛精彩了起来。
温布利，多么优雅的名字。卢克肖，凯恩，小白羊一样可爱呆萌，一切因为球场上的帅气与拼搏。
希望落后者追上来，同情弱者的心理，让本来中立的我为意大利着急。偏偏斯皮纳佐拉受伤缺席，只能拄着拐在观众席上空捉急。
裁判挡住了意大利的视线，看来无人裁判应该研发。
英格兰莱斯带球，解说员说他像骆驼一样前进，骆驼是挺壮，但是不是也很慢？[哈哈][哈哈]
比赛五十分钟了，留给意大利的时间不多了！[哈哈][哈哈]
换人调整，意大利要抓紧时间打开局面，解说员都说了，时间不是意大利的朋友。
意大利的核心灵魂是谁？
英格兰是小羊凯恩，意大利呢？真希望皮耶里尼皮埃罗们重出江湖。如果不能人人扛大旗，就要有旗手，冠军杯需要大力士来捧起。
比分若不改写，伪球迷都想先睡了。不想看到落寞与繁华的巨大反差。
英格兰，天时地利人和，连威廉王子夫妇，足球王子小贝都来助阵助威了，英格兰势在必得，夺冠好像探囊取物。
但我还是想相信，比赛不到最后一秒，皆有可能。
哈哈，我真是伟大的预言家！说话间，英格兰球门前一阵混乱，意大进球了！
运动战不能进球，那就抓住阵地战的机会，进球一个，平复一下意大利队员的急躁情绪。
小杰萨勇敢地扛旗，制造了一次又一次的机会，总有一次会被抓住，足球场上，往往是一球扭乾坤，定输赢。
1：1平，难道点球大战？
又想精彩不落幕，又想梦里见周公[偷笑]球迷真不容易啊！[哈哈][哈哈]时差不一样的球迷更不容易啊！强烈建议国际足联给予表彰奖励[嘻嘻][嘻嘻]
孙刚童鞋说，再过二十分钟，生活就回归正常了。我听出了不舍呢？
安慰他，就得期待明年的世界杯了。好在期待并不遥远。
记得小时候看电视，经常看到满屏的绿茵场，一群不停跑动的人，追一个白皮球，还有一个尖锐而口如悬河的声音在呜哩哇啦，后来知道那是经典的宋世雄，不管怎么换台，总是看到，总是听到，当时真是烦透了这个节目。想不到，二十年后我竟然为之狂热，为之点灯熬油。[色][色]
上次与西班牙半决赛时，轻松开心地笑星提耶里尼，34岁，长得很着急，像矿工，而且是老矿工。同学说，他文凭很高。我戏谑：中文专业？[哈哈][哈哈]正说大叔，大叔就出手了，抓住小伙子的衣领就给撂倒了[汗][汗]领个黄牌。
加时赛，球迷最盼望的，但是熬夜的球迷已经有人撑不住去睡了。我不能，呵欠连天也得坚守，虎头蛇尾半途而废不善始善终而晚节不保，那不是咱这伪球迷，而且还得顺便证明一下我真的是狂热的伪球迷。[挤眼][挤眼]真正的球迷对场上队员如数家珍，连身世背景都了如指掌，就像孙同学这样，张口就来。我和人家聊，就是被普及知识。我连谁是谁都勉强对应三五个，更遑论春秋了。[黑线][黑线]
天亮了，窗外早起的鸟儿叽叽喳喳，不知是不是找到了虫子吃，枝叶上蝉声阵阵，微风袭来，绿茵朦胧，多么欣欣向荣的夏天！熟睡的孩子恬静香甜，此刻，多么羡慕呼呼大睡的人！
意大利球员示意对方手球，裁判员没有理会，解说员说，有枣没早打一竿子，多么形象！
现在要点球大战了，要打很多枣了[哈哈][哈哈]
这届欧洲杯，看得不多，但是几乎每次都加时，点球。这真是体力与毅力的双重考验，睡三小时，看球三个小时。内分泌要抗议了。[挤眼][挤眼]
只希望俩宝今天能睡懒觉。
点球大战，守门员的终极挑战与考验！大家好，我叫不紧张。[哈哈]
贝洛蒂的球被扑出，[汗]我错了，看他太紧张，心里就直打鼓。
英格兰夺冠。
我预测。
情报员情报送到了，但是球踢飞了。
英格兰又踢飞了！
英格兰门将悬崖拉回英格兰！
萨卡的球被唐那奴马扑出了！
意大利夺冠！意大利凤凰涅槃！
有人欢喜就有人忧，劳内杯在家门口被人抱走，留给英格兰的是无尽的落寞。[伤心][酸][酸]
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