下雨天，这是是一个思念的季节~8：41pm,我这个城市下雨了，你那呢？我看到你的城市天气预报也下雨了，下雨的天气你想念我吗？此刻我正在听薛之谦的下雨了~很有感触也很适合下雨天听，表达了浓浓的思念。你也一起听吧~9：24 pm,看遍了我曾经截图下来的聊天记录，翻遍了关于你的痕迹，下载回了小恩爱、yy，看到你的扣扣显示你最近看的now，特地下载找你的行踪，可是我什么都忘了，我很想登录我曾经的yy，里面只有一个你，羞涩的你就是通过yy让我们在一起的，你还记得吗11：15,晚安~12：34,在挽回道路上，我们不要做出错误的挽回行为，不然只会把对方越推越远，那么挽留分手，除了不做错的行为，还能有什么正确的方法呢？ 降低矛盾点。降低矛盾点的要诀就是：无论他说什么，你都认同他的观点。当他提出分手时，无论你苦苦哀求还是破口大骂，都会让他合理化和你分手是正确的，因为你的行为令他觉得厌烦。你要明白，当对方下定决心要和你分手时，无论你做什么他都不会回头，反而在你的逼迫压力下产生逆反心理。所以，这个时候你应该认同他的决定，这样反而会引起对方对你的好奇心，从而开始反省是不是自己做错了决定。 提升自己的吸引力。当你们真正开始分开后，不要着急沉浸在难过和悲伤的情绪中，你要做的事情还很多。挽回中最关键的就是提升自己的吸引力，将自己打造成一个全新的自己，就是你接下来应该做的事情。你可以去做一些你喜欢做的事，去完成你一直想完成却还没完成的小小梦想，去一场一个人说走就走得旅行，让自己的生活变得多姿多彩，让自己的内在变的有深度，也让自己更有吸引人的资本。 了解对方的需求。能够支撑两个人是否能长久走下去的一个很重要的因素就是你是否了解对方的需求。给他想要的，才能真正的把他挽回。男人的心理需求包括信任、赞美、认可、鼓励；而女人的心理需求包括关心、理解、体贴、忠诚。当你们能正确了解清楚对方的真正需要，就会发现你们的感情不会出现这么多的问题。了解更详细加vx:huangan_song[图片][图片][图片][图片],出门记得带伞~,疼吗？疼，疼只有自己知道，没有人能够安慰你的，想开点，没有他，你并不是不能活,楼主都分手几个月了？还是没有放下吗？那我这才2个月零4天，我怎么放下啊天啊,刚看到一句话：世界本来就是男女不平等，所以男士更需要有责任。暖心

12：13,爱与不爱只在一瞬间，不管爱或是不爱~下辈子都不可能再相见,闭眼躺了很久还是没有睡意，睡不着~已经很晚了 1：19am,从三月八号他把我拉黑，到昨天晚上我拿我舍友的号打电话给他，我说谈了3年了你好歹给个结果给我，别什么都不说就把我拉黑了，他说分手吧，我问他这几天过得开心吗，他说还好，我说你一点都不难过吗，他说还好，我说你真绝情！,从跟他打电话他说分手那一刻就一直在哭，我问他联系方式还留吗，他说就那样吧，我说那挂了拜拜，不过我舍友们都劝我把删了，不然更难走出来，我就把他所有联系方式全删了，逼自己不去在找他,不要在找他了，我去年8月底，那时候就在闹分手，我天天死皮赖脸的挽留，他各种绝情，不理我，后来我伤心了，没找他一天后他来找我复合，我开心的同意了，，，可是那又怎么样，才半年时间我被伤第二次了，，这次我没有上次那么痛苦了，可能已经麻木了吧，但决定不在找他，不在死皮赖脸,看了看自己城市的天气再看看你城市的天气，我这比较冷还下雨~你那……没有下雨 11：26am,刚刚在阳台听着歌发呆，鼻酸了起来~我妈就说我玩手机玩到发呆……心情好压抑！！2：18pm,不知道明明很好，很兴奋地说跟朋友出去玩，可是沉默起来了就压抑了，不想出去了~一个人听听歌就好,刚刚掉了几滴眼泪~3：11pm,相信我，时间会治愈一切，因为我也经历过。,刚刚，就在刚刚~一个朋友跟他男朋友闹矛盾了，怎么是自己鼻酸的感觉，差点哭出来……让我看到了曾经的自己，过去看了几分钟就走出来了 5：57,他也说过让我放过他,今天下午出门的时候，我哥哥叫我叫滴滴给他，然后我就跟哥哥一起下楼了，我问起现在的女朋友是不是我未来的嫂子，然后他说我也到了年龄可以找了，我说我拍了一段很长的拖，刚分不久，最后来了一句笑着说开玩笑~我哥说，这么惨~该怎么说呢？说惨也不惨吧，不爱我的人迟早会走的，他就是个不爱我的人。7：01pm,其实。。。我前女友也是这样跟我说的 然后我比较心软？ 至少没放狠话吧。。,12：56分~我躺着听着电台~,最近挺常失眠的，又是睡不着的一晚

2：02am,昨晚梦见他进我空间了~9：15am,我做过最用心的一件事是爱你，而你辜负了我的真心

12：44pm,分手连续一个月发消息，很少得到回应。看着她和他恩爱。,想到等等要去营业厅，我就回想到~我们的短号，你有取消吗？5：25pm,明明好好的，不知道现在情绪很容易伤感起来……因为我身边的人一有感情的事我就特别难受特别心疼，这让我时时刻刻想起我的痛，让我很心疼她们。自己也非常难受，就这样伤感了起来~不知不觉又哽咽了 10：25 https://t.cn/RU9K9NY

聆听安宁团队成员：心理咨询师何美兰，原《cctv影响力对话栏目》内蒙古地区记者、会议主持。“买遍生活”平台心灵电台主播。YY平台心灵电台主播，简书作者，歌词创作爱好者，有自己的成型作品。任蜜途文化传媒有限公司总经理。

因热爱心理学，加入聆听安宁身体心理健康咨询团队，希望能够通过心理咨询师这个肩负幸福责任的职业，帮助更多的人解决心理问题。在心理咨询过程中与每一个来访者共同成长进步。通过心理学分析手段，帮助每一位聆听安宁的来访者更加深入的了解自身心理需求与所处的社会环境，既而帮助来访者提供解决现实困境所导致的各类心理问题的方式方法。

心灵寄语——人生如逆旅，我亦是行人。我相信人只有向内看，理性的审视自我，才能获得心灵的自由。#创业#

说丑
文/邱晓鸣

世上有美丑之分，美，让人赏心悦目，丑呢，是无论如何让人快乐不起来的。
走在街上，偶见美女款款走来又飘然而过，总会忍不住要看一眼，再看一眼的。不要取笑，我曾向红颜知己探讨过此问题，她说，遇见漂亮的女人，我也会多看几眼的。由此可见，看美女并不是男人的专利。当然，女人和男人看美女的内容是有所不同的，女人除了欣赏之外，更多的是关注漂亮女人衣着打扮，取之长补己鋀，甚至会感叹，衣裙坤包高跟鞋原来可以这样搭配的，自己怎么就没想到呢？男人看漂亮女人的内容就复杂多了，除了看，还会联想，明花有主了么？那眉眼，浅笑，还有风韵怎么有点像自己熟悉的那谁呢？要是漂亮女人身边有个看上去一般化朝下的男人，他们之间还有亲密的举动，心中便会不平，也会滋生一份酸意。他奶奶的，就他那副德性偏偏得了她，真是便宜了这小子了。旁观的男人正在浮想联翩的时候，不知为啥，美女竟和同行的男人干上了。男的抬手给美女一巴掌，美女扯着嚎着，当街撒泼了，堪称一绝的脏话，从她那唇红齿白的嘴里七七八八地嘣出来。妈呀，要了命了，是骂街协会的吧，旁观的男人忙收起前去劝解的念头，甚至有些庆幸；要是自己摊上这样的女人，倒了八辈子霉了，走吧。
此为一丑，曰；美女骂街。

女人一般情况下都挺能媚惑人的。
开车时总听交通电台，一直迷恋着那个叫yy的声音，爽脆、甜美、饱满又富有女性的魅力。她喜欢在自己的博客上，写些文字，本地报刊也零散地发些文章。也许是女性，也许她在网上的圈子里，回贴极积。于是，她的博客，一直很热闹，人气也很旺。玩呗，在网络这个虚拟的世界里，以一个小女人的姿态玩的如鱼得水，从那一篇篇热烈的发贴，回贴里，看得出她很是受用。我心里一直把她当成一个有点文采，有点坏坏的小资美女。不久，文化界组织了一个活动，她也去了，见面时，别人一介绍，把我吓了个半死。我的妈呀，和想象中的反差太大了，三十多岁的样子，生得那儿都大，个儿大，嘴大，鼻子大，胸也大，一笑露出两颗硕大的门牙，天啦，那牙，取下足够做两只麻将牌的。当然，长相是父母给的，怨不得，要命的是她在人堆里显得特别活跃，张口闭口的全是标准的普通话，喜欢拽个文啥的，招引得一帮男人立刻以她为中心，说呀笑的，话语里多含调戏，寻她开心的意味，要是能好好地说话也行，关键是一开口就发嗲，用小女人的语调，嗲声嗲气的一边说一边扭扭捏捏地作着态，妈呀，弄得我浑身直起鸡皮疙瘩。要了命了，想吐，连死得心都有了，实在听不得坐不下去，逃吧。
从此，我再也不听交通台了。
此为二丑，曰；丑女发嗲。 https://t.cn/z85xc56